Если есть спортзалы, почему вокруг много женщин с некрасивой фигурой?

Я Вам точно не тренер и опираться могу только на свой опыт. И причем тут «слишком очевидно»? Вы спросили что мешает(какие противопоказания) я указала самые частые и очевидные. Целлюлит кстати точно не уберете в зале. Это норма для женского тела. Максимум что может помочь— массажи и баня/сауна.

Ч. Т. Д. Базы не знаешь. И при чем тут "я не тренер"? Это база.

Конечно не знаю базы, я ведь не тренер и не врач. Как выше написала— опираться могу только на свой опыт и сама если имею вопросы по своему здоровью и ограничениям— спрашиваю у врача и у тренера, плюс ориентируюсь на свое самочувствие.

Целлюлит может и норма. Только вот у одной он еле заметен, а у другой вся опа и ляхи в бугорках.

Массажи и баня это не максимум, а малое дополнение к комплексному подходу.

Так это от гормонов зависит. Насколько он заметен.

И? Я тоже не тренер и не врач. Но я базу знаю. Смешно над вами такими, все так просто у них, просто меньше жри, просто больше двигайся.. 🤦‍♀️ И невдомек вам, что эта простота у вас от отсутствия элементарных знаний о том, как функционирует человеческий (особенно женский) организм. Легко завиноватить, что сама ленивая и обжора. Если бы так легко всë было, то все бы стройняшками ходили.

А как ты можешь выбрать себе хорошего врача и тренера, если ты даже и не знаешь, на что ориентироваться при выборе? По отзывам в интернете что ли? 😂

Там выше написано у меня .
Олигархи выбирают красоток моделей

С врачом советоваться надо прежде.
Если можно,дальше с тренером советуйся

Да я вроде не автор и никого не «виновачу». Но таки если человек здоров и не имеет серьезных нарушений метаболизма например «меньше ешь и больше двигайся» помогает. И да— Вы спросили противопоказания, мне стало интересно, я написала. О себе: Ж, 41 год, имею узел в щитовидке, но не токсичный, лет 15 пью ок из за проблем по гинекологии, имею спондилоартроз, артрит, остеохондроз, краевой перелом позвонка в анамнезе, отсюда боли в спине, невралгию и одно гормональное нарушение в прошлом. И мигрени до кучи. Плюс разные дивности на кардиограмме, предположительно неврологического свойства. Эхо в норме. Мне лично меньше есть и больше двигаться прекрасно помогает). Зал— давно нельзя. Кардио и йоги— пилатесы уже давно. Хотя прыжки и бег тоже нельзя— но мне это слишком нравится и плохо не становится от этого. А вот от степа колени просто может заклинить. А от прыжков — нет.

Таак. И? Сколько у нас олигархов в стране? Хорошо, в мире? Остальным Ж нафига сдалась красота тогда? Нищего васька радовать? Губу закатайте.

Иду к своему врачу и спрашиваю— что можно, а что нет при таком. Читаю о данной проблема в интернете. Плюс ориентируюсь на свое самочувствие. Так же спрашиваю у тренера. На йоге например на любую крис оговаривается когда можно и что.

Без твоих лсобо ценных (нет) указаний разберусь. Я поболее любого среднепротокольного врача знаю. А ты да, с кем попало советуйся, своих мозгов нет ведь.

Крис— крию.

Такое ощущение, что здесь форум умственно неполноценных. Я ей про фому, она мне про ерему.. 😂🤦‍♀️

Слушай,не умничай тут со своей базой.
Хватит чушь нести.
Тебе выше женщина всё разложила по полочкам,а ты со своей базой д о ё бы ваешься

Да, я такая. Спасибо Вам за комплимент. А что именно Вас смутило в моем ответе? Вы спросили : как я выбираю тренера и врача. Никак. Иду к своему врачу и к своему тренеру, анализирую их слова, сверяясь со своим самочувствием и интернетом. Что можно, а что нельзя.

О, всë с тобой ясно. Контрацептивами она лечит болезни по гинекологии. И аж 15 лет уже.. А че так долго? Что за болезнь эдакая, что 15 лет лечишься у СВОЕГО врача и всë без толку?
Чем лечишь узел в щитовидке спрашивать не стану, очередную чухню не хочу услышать. 🤦‍♀️

Помимо олигархов есть ещё и просто обеспеченные мужчины.
Они и выбирают красивых.
Врачи,бизнесмены,предприниматели и т.д.Ты с гор свалилась что-ли?😂

Какие полочки? Выше бабенка нихоя не знает и не умеет. Голодом себя морит и довольная, что худая, а сама вся развалина болезная.

Эндометриоз). Без ок— дикие боли во время менструаций и сами месячные дней по 20. Побочек нет. А нетоксичный зоб ничем не лечится. Только наблюдается. Щитовидка при этом нормально работает.

Она советуется с врачом как нормальный человек

Просто обеспеченный это какой, со среднестатистической з/п? Так ему средняя Ж и положена, обычная, а не красотка-фитоняшка.

И ты иди в палату уже, отбой.

Обеспеченный может себе позволить.
Ты же вроде умная.ю,знаешь базы.А не знаешь кто обеспеченный?Подумай кто относится к обеспеченным

Ты уже оттуда вещаешь.
По твоим комментам видно.
Слабоумная

Я только что навернула чаю с шоколадкой, до этого 50 грамм виски, до этого индейка с овощами, до этого яблоко, до этого бутеры, до этого булка с кофе😂. Хорош «голод». Кстати я то бабенка, а у Вас что зп боль и печаль требующая столь явного самоутверждение в интернете? И кстати открою Вам секрет— но ни одна из перечисленных мной болячек (тем более перелом позвоночника) от голода не возникает). А вот умеренная физ нагрузка как раз сильно облегчает жизнь и убирает боли.

Эндометриоз очень даже лечится. Ты в прошлом веке застряла, что тупо на гормонах сидишь и радуешься? И побочки есть у ЛЮБОГО лекарства, не ври хоть сама то себе.
Сначала узел, потом зоб.. Нормально работает? Странно, а почему тогда ты не в курсах, что такое ипк? Твой супер умный врач тебе что не рассказал?
Впрочем, не отвечай. Ясно, что у тебя одно неизлечимо, а другое вообще лечить не надо, угу, само рассосется. 🙄

Никто её на содержание не берёт.
Вот она и бесится со своей базой 😂

Спасибо что разрешили не отвечать! По Вам сразу видно, что нелегко Вам живется и тяжело приходится, коль так общаетесь. Видимо негде больше реализоваться и самоутвердиться. Можете не отвечать. Я Вам тоже это разрешаю.

Мне зачем? Это ты себя продаешь, тыи думай.

Так ты из дурки можешь лечением пациентов заниматься.Зря время не теряй.Можешь подзаработать

😂 Ты еще и алкашка.

А я и не продаюсь. Ты по себе то всех не суди, шлюпка.

😂😂😂 Иди дальше бухай, алкашка

Так вроде чужие зарплаты ты подсчитываешь,а не я

Твои подработки мне неинтересны.

А что ещё тебе сказать?
Защищаешься как можешь

И Вам хорошего вечера! (Не представляю даже какой ад довел молодую и красивую женщину до такого, но желаю Вам всего хорошего и чтобы все Ваши беды закончились и Вам больше не было надо поднимать ЧСВ в интернете).

? Это ты пишешь про олигархов и покупку красоток. У тебя биполярка? Или с памятью проблемы?

Ты да. Только это тебе не помогает.

Я пишу потому что вижу как ты сдыхаешь за деньги.
Это ответ тебе слабоумной

Себя подними, синька узловая, вся больная насквозь, а счастья полные штаны. 😂 Ты точно из психпалаты строчишь. Наверное ад еще лопаешь, твой врач больше ни на что не способен ведь.

Так и про деньги ты начал. Точно тупой. Лечись, скуф.

Вы на свою лексику то посмотрите… Прям ужас. Все будет хорошо. И Вас кто нибудь будет любить и все плохое когда нибудь закончится. Желаю Вас самого хорошего.

На себя посмотри, алкашня. А как еще с тобой, маргиналкой, общаться? Великосветских и умных бесед ты не потянешь. Я вот пыталась подискутировать, но ты оказалась профанкой полной. Иди врачу отсоси. И тренеру заодно. Ну или отлижи. Тебе виднее.

Ох какие секс фантазии… Очень Вам сочувствую. Помните— светлая полоса в Вашей жизни обязательно наступит.

Откуда берутся такие как ты,вот интересно?
Неужели самка женского пола способна в ы с ра ть такое существо?

Сама себе лайки ставишь,дура?

Жалобу за оскорбления отправила. Надоел ты мне. 🥱