Да, уже третью неделю пью витамин д 10000ме по 5 раз в неделю в течении месяца, потом 4000ме в каждый день в течении 6 (21 ед из не помню, но норма от 30).
Все так, как сказал врач. Подкрепляюсь витамином С
Ем побольше фруктов, стараюсь нормализовать пищеварение. Осталось как-то нервную систему восстановить и иммунитет, который уже немного сбоит. Целый день ко всему пульс выше 110, ниже не хочет, только если полноценный покой пластом на кровати). Нижнее давление до 90 встает, верхнее в норме.
Да и нагрузка помимо нервной системы, лишний вес. Вернулась как с самого начала, шугается пульс, потом как-то нормализовалось и по новой)
целый месяц непонятно что со здоровьем, побегала по врачам, пила таблетки по указанию и успокоительные…
могу отметить сразу, что психическое состояние не в порядке, ипохондрия брала вверх)
началось с небольшого недомогания, которое к вечеру усилилось (насколько помню ком в горле, затрудненное дыхание и отдышка).
по оак только моноциты и гранулоциты не в норме
по спирометрии легкая бронхиальная непроходимость
но терапевт по двоим выше сказала все ок
со стороны эндокринологии только витамин д ниже нормы, от лора - хронический ринит (вазомоторный т медикаментозный) с острым фарингитом
онлайн консультация невролога дала стрессовое расстройство с вегетативной дисфункцией (анализы и исследования не сдавала)
в последнее время мучает дыхание, будто бы на уровне горла все останавливается, а кашель отдается небольшой болью в грудине, будто отдышка, и на самое сладкое - слизь, стекающая по горлу и не отхаркивается..
сорян за много букв, но у кого такое было - отпишите…