Найд те соц сети Антона Петрякова он бывший алкоголик и диабетчик.
Он много рассказывает на Ютубе про анализы и как их читать.
У вас высокая инсулинорезистентность, но ситуация не такая страшная. Это Можно выправить питанием и без Метформина вот честно. Антон рассказывает как.
Про никотинку не подскажу, не знаю.
Непсихолог с моб
[4009774271]
#2
Когда бросала курить мне помогали как ни странно свежие огурцы и молоко рекомендуют, топленое масло гхи аюрведическое. И много ходить пешком, дышать активно, бег, плаванье и велосипед. Там идёт активная вентиляция лёгких.
Когда бросаешь курить то набор веса плюс 10кг увы, чтобы этого избежать можно начать с йоги для позвоночника и потом изучить дыхательные практики.
Есть дыхание по Бутенко, есть по Стрельниковой.
Бодифлекс это дыхание для похудения.
Непсихолог с моб
[4009774271]
#3
Норма индекса HOMA это 3,8 или 4
Непсихолог с моб
[4009774271]
#4
Ищите продукты с гликемическим индексом 50-70 их довольно много и будет вам счастье.
Bukvoeshka
[1172317125]
#5
Непсихолог с моб
Норма индекса HOMA это 3,8 или 4
Что это значит?я такой анализ не сдавала Только гликированный и тощаковый
Bukvoeshka
[1172317125]
#6
Это мой основной вопрос Принимаю Метформин 850 вечером,хочу бросить курить с поддержкой Табекса Хочется понять я не наврежу своему лечению Метформином
Непсихолог с моб
[4009774271]
#7
Bukvoeshka
Что это значит?я такой анализ не сдавала Только гликированный и тощаковый
Я только 2 недели принимаю,диабетическое чёткое питание в течении года,сахар только рос,сейчас тощаковый 5.8 Рост 162 Вес-57 43 года
Выше фсеоо написала вам.
Не вижу смысла повторяццо
Многие так называемые диабетические продукты содержат сах замы которые Не полезны.
Это целая индустрия
Непсихолог с моб
[4009774271]
#13
Bukvoeshka
Я только 2 недели принимаю,диабетическое чёткое питание в течении года,сахар только рос,сейчас тощаковый 5.8 Рост 162 Вес-57 43 года
Если Не хотите зависеть от таблеток ищите Антона.
У меня фсео)
Bukvoeshka
[1172317125]
#14
Непсихолог с моб
Если Не хотите зависеть от таблеток ищите Антона.
У меня фсео)
Да знаю я вашего Антона,и гнига его есть,лет 5 назад стрела его видосы,почти все Гречка с отвагой куриной грудкой 3 р/д ,так себе для преддиабета
Непсихолог с моб
[4009774271]
#15
Bukvoeshka
Да знаю я вашего Антона,и гнига его есть,лет 5 назад стрела его видосы,почти все Гречка с отвагой куриной грудкой 3 р/д ,так себе для преддиабета
Ну шо за глупости ну какая гречка три раза в день... Есть много разных продуктов с низким ГИ.
У меня список из 50 наименований для диетического питания вышел и то часть йа не ем, что ещё можно было бы добавить. Это полноценное разнообразное питание.
Антон на так поверхностен как вы описали.
Bukvoeshka
[1172317125]
#16
Непсихолог с моб
Ну шо за глупости ну какая гречка три раза в день... Есть много разных продуктов с низким ГИ.
У меня список из 50 наименований для диетического питания вышел и то часть йа не ем, что ещё можно было бы добавить. Это полноценное разнообразное питание.
Антон на так поверхностен как вы описали.
Я знаю всё про питание при преддиабете и питаюсь так уже больше года ,под контролем глюкометра
Непсихолог с моб
[4009774271]
#17
Bukvoeshka
Я знаю всё про питание при преддиабете и питаюсь так уже больше года ,под контролем глюкометра
И насколько единиц вы снизили показатели Самостоятельно без таблеток химозных?
Не скрывайте свои победы.
Bukvoeshka
[1172317125]
#18
Непсихолог с моб
И насколько единиц вы снизили показатели Самостоятельно без таблеток химозных?
Не скрывайте свои победы.
Уважаемый,я тоже за Антона глотку рвала в своё время,всем скидывала ролики Ещё скажите,что он не ,,химик,,
Bukvoeshka
[1172317125]
#19
Непсихолог с моб
И насколько единиц вы снизили показатели Самостоятельно без таблеток химозных?
Не скрывайте свои победы.
Я всего лишь спросила не конфликтуют ли между собой Метформин и Табекс Если не знаете,пройдите мимо Хочу я или нет жрать колёса до победного,такого вопроса не стояло
Непсихолог с моб
[4009774271]
#20
Bukvoeshka
Уважаемый,я тоже за Антона глотку рвала в своё время,всем скидывала ролики Ещё скажите,что он не ,,химик,,
Он химик. И сам об этом говорил.
Речь о том что он разбирается в теме СД2.
Bukvoeshka
[1172317125]
#21
Непсихолог с моб
Он химик. И сам об этом говорил.
Речь о том что он разбирается в теме СД2.
Согласна,у него очень познавательные ролики,знаний полно,только он отвратительно стал вести прямые эфиры,всех подряд на хе....р шлёт,на вопросы не отвечает,зазвездился крч Возможно пересмотрю)
Гость
[4009774271]
#22
Bukvoeshka
Согласна,у него очень познавательные ролики,знаний полно,только он отвратительно стал вести прямые эфиры,всех подряд на хе....р шлёт,на вопросы не отвечает,зазвездился крч Возможно пересмотрю)
Смотреть тоже надо с умом.
1 видео про анализы где он сидит на мотике в бандане 2 см отзывы М про сд2 в плейлиста истории успеха
Согласна,у него очень познавательные ролики,знаний полно,только он отвратительно стал вести прямые эфиры,всех подряд на хе....р шлёт,на вопросы не отвечает,зазвездился крч Возможно пересмотрю)
Антон не зазвездился, он медленно идёт к успеху, а по Сути это благотворительный проект. Книги от них творец получает рублей 22-26 от 1экз проданного. Это несурьезна. Зачастую люди вапще издают их на свои деньги. Как это делал Лев Толстой на деньги жены))
просто у М такая прошивка с короной от природного Эго и они там у него этим эго меряются. ВМЕСТО того чтоб получать реально настоящую информацию, которой Антон обладает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Bukvoeshka
[1172317125]
#24
Гость
Смотреть тоже надо с умом.
1 видео про анализы где он сидит на мотике в бандане 2 см отзывы М про сд2 в плейлиста истории успеха
Всем привет!
Скажите пожалуйста Метформин не конфликтует с Табекс
Иесть ли скачки сахара при отмене никотина.Преддиабет
Гликированный -6.2