更年期前期与绝经期 2023

你好！感谢创建这个论坛，这里确实有很多页面。希望大家能经常来看看，对我来说，论坛让我感觉好些，因为症状相似，让我觉得自己并不孤单。

我也和你们一起🤗

谢谢。有时候日子确实难熬。只有在论坛上才能找到一丝慰藉，明白自己并非唯一一个头脑混乱、内心脆弱的人。

如果血压偶尔升高，大家都吃什么药呢？对于长期高血压的情况，大家都清楚该怎么处理。但有时候平时血压是115/80，一周内偶尔会升到170/100。这时候该怎么办呢？我自己会注射硫酸镁、服用柯尔瓦洛尔和比索洛尔来降压，之后两天会感觉昏昏沉沉的。在这种情况下，大家都用什么方法应对呢？

我找到了一个话题，不是通过搜索，而是浏览了今天的新帖，说不定还会有新来的朋友加入呢）

我服用地奥心血康，平时血压一直很低，但偶尔会突然升高，喝下地奥心血康就立刻恢复正常，不过我觉得这是惊恐发作

当血压因恐慌发作升高时，喝点科瓦尔洛就能降下来。但要是因为天气或颈椎病导致的，就得花很长时间，一个半小时都降不下来。我既服用卡托普利又吃卡多福莱克斯，还注射镁剂和罂粟碱，喝40滴科瓦尔洛。情况各不相同。更年期前期开始这样的。我基础血压偏低。今年50岁。更年期前期已经7年了。什么症状都经历过了。一个症状刚消失另一个又出现。月经周期还没完全结束。

我也50岁，从43岁左右就开始折腾。单位里有很多年长的同事，同龄闺蜜们也都在更年期，但像我这样难受的好像就我一个。要不是有这个论坛，我可能以为只有自己经历这么艰难的更年期。身边亲近的人都没有这种情况。

我觉得你用的药有点多了。通常医生会建议这种情况用莫索尼定，从最小剂量开始观察效果。或者用卡托普利。

姐妹们大家好！这个话题没完没了，因为很多人都经历过这种噩梦，请问你们肠胃情况怎么样？我这边全乱套了，不知道是因为不停发抖，还是激素在作祟，心理上已经很难承受了，还要忍受各种疼痛

我的肠胃也老是出问题，一会儿疼一会儿恶心，有时候胀气有时候没胃口，有时候又暴饮暴食。做了胃镜检查结果都正常，但还是难受得要命，我的胃对压力特别敏感😫

我经历过。刚开始调理的时候，肠道简直像疯了一样。又是各种疼痛，又是绞痛，大便也变得不成形💩。以前从不知道肚子能这么疼，连上厕所都变得不规律。现在稍微稳定些了，但还没完全正常。快一年没来月经了。当时完全不明白发生了什么，简直吓疯了！慌慌张张跑去做了结肠镜检查。至于胃镜，那是结肠检查前的常规操作了😰

资料说肠道和胃的黏膜对激素很敏感，没有激素就会开始萎缩。这个过程不仅发生在女性器官，消化道也一样。那里可是有大片黏膜组织。而且没有雌激素的话，患肠癌的倾向会增强。所以该怎么办？难道要一直激素替代治疗到90岁吗？

我确实注意到这些都是激素引起的，以前从没有过这种情况，现在却接二连三出现各种问题。我也经常逛这个论坛，真的很感谢大家

姐妹们，更年期和更年期也不一样。但肠道确实会对很多因素产生反应，包括维生素缺乏。最重要的是铁蛋白指标。医生告诉我，无论是自然绝经还是手术后，都需要每天补充维生素D。论坛里的姐妹们也经常提到这一点。

您别自己吓自己。吃药也可能导致这些问题。我之前自己诊断出毛病后就把药停了，结果发现根本没用。停药后反胃呕吐的症状反而消失了。

我已经绝经三年了。更年期阶段早已过去。绝经后许多事情都发生了变化。更年期和绝经期确实可能大不相同，差别很大。

准确来说已经4年了

一直胀气，心理状态也特别糟糕。我正在服用激素药物

怎么会这样。用激素治疗的话这些症状应该都会消失才对啊！？

斯韦特兰娜你好，最近怎么样？我叫塔季扬娜，是来和你聊关于雌二醇凝胶的事。有时候感觉还行，但有时会莫名其妙地突然焦虑。我一直按最低剂量服用。糖化血红蛋白升高了，几乎快到临界值。医生开了二甲双胍。激素水平波动这么大，搞不好会得糖尿病。唉，有时候烦躁但更多是焦虑。想哭就自己默默流泪，不想被人看见。虽然很难，但一切都会过去的，这些都会好起来的。

我的肠道也搞不清楚怎么回事，一会儿胀气，一会儿痉挛，时好时坏，还常常失调。我也在服用激素替代疗法，但似乎没什么效果。益生菌我也试过，但我也觉得这可能是荷尔蒙波动引起的。我到底是处于更年期前期还是已经进入更年期，自己也弄不明白了。

绝经期就是已经没月经了呀，围绝经期还会来月经的。

你在绝经后感觉好些了吗？

那个论坛上有位女士发帖说，她开始服用抗抑郁药后，所有肠胃问题和疼痛都消失了

所以根据激素检查结果，我本来不该有月经的。但我的月经是因为激素替代疗法才来的。可能是用药方案不合适，所以我才这么难受。

激素替代疗法的用药方案确实很难调配。

很想听听那些经历过围绝经期、绝经期等阶段的女性朋友们分享，你们觉得哪个阶段最困难呢？有些人一开始就感觉不适，而有些人则几乎没注意到围绝经期，直到月经完全停止后才突然感受到变化……请分享一下你们的感受吧。我现在正处于围绝经期，月经量少且经常推迟……

你感觉轻松些了吗？

请问血压升高是什么感觉？我一直是低血压，但今晚简直要命——头不疼但喉咙发麻，后背僵硬，手心脚心全是汗。以为是惊恐发作，但第一次这样，平时都是忽冷忽热，喝点缬草合剂就好了，这次还恶心想吐

我血压升高时手脚冰凉，开始打寒颤，感觉头晕，还有头皮和后背发麻。整个人状态很差。每次出现这种情况也总是很害怕。

是啊昨晚我脚也冰凉，然后突然又发热，喉咙像堵着东西，今天还碰上磁暴，我生理期也来了，简直糟透了

我53岁，从43岁就开始经历这段可怕时期，周围的人都好好的正常上班，而我却像突然被击垮了一样——精神状态、整体健康状况都不好，浑身无力连家务活都没法认真完成，头一直晕乎乎的，每分每秒都在硬撑，做什么事都得咬紧牙关。

是啊，而且围绝经期刚开始时我还去了诊所，那里有神经科医生、内科医生，给我开了墨西哥多、Actovegin之类的药，但对我完全没用。感觉他们就是在占用医保名额，给个治疗方案，根本不在乎效果。到现在都没人能帮我摆脱这种状态，除了精神科医生，但也只是开了阿塔拉克斯的处方，地狱般的症状根本没缓解。

我52岁绝经时还挺精神的，买衣服买口红开心了一年，到53岁就全垮了...不得不开始吃抗抑郁药。估计得终身服用了。很多人都指望绝经后激素能稳定下来。是啊，但激素直接归零了，身体开始全面缺乏雌激素，整个人就像散架了一样。我全身都开始疼——关节、骨头、肌肉，脖子疼得转不动，肩膀和后背僵硬得像石头。所有黏膜都干燥萎缩，连消化道也是。头发大把掉，牙齿也松了。各种神经痛都冒出来。紧接着就陷入抑郁、恐惧、焦虑、失眠、广场恐惧。这就是绝经

每个人的感受可能都不一样，不是所有人症状都相同的。很多人血压180-200根本毫无感觉！所以还是要经常测量才行

求描述下你们背部和肌肉的情况，具体哪里疼？我肩膀火烧火燎的，颈部肌肉发紧，左肩胛骨下面疼，还有肋间神经痛

我在另一个群里看那些用激素替代疗法的女性分享。她们肠胃问题基本都没好转，而且还有一大堆其他症状。有个人甚至把芬吗通吃到囊肿，现在可能得做手术了

У меня не просто ощущение, что пекло или тянуло, а всё тело стояло колом. Плечи , шея и спина деревянные и в спазме. Любое движение боль, боль. Всё через боль. Даже затылочные мышцы были - пальцем не дотронуться, так больно. Невралгии были и межреберные и копчик, и колени, тазобедренные суставы, пятки, локти , пальцы - болело, стреляло, гвоздило все. Даже в челюстных суставах появилась артропатия. Думала, что у меня артрит начался, столько обследовалась, денег потратила на разные обследования немеряно.

我昨晚脚也冻得跟冰块似的，不得不用热水袋捂着，但一点用都没有。脑袋像灌了铅一样疼得厉害，血压140/100，吃了卡托普利也没降下来。吃了甘氨酸也没用。菲尼布特也不管用，整晚失眠。真是噩梦般的一夜。

我也是坐着的时候尾椎骨会疼，脚后跟灼热，虽然没有潮热症状，但病痛直接侵袭到了我的骨骼

Мне тоже 53 , голова кружится постоянно и головная боль, тоже АД особо не идут. Сосудистых тоже много прокололи в клиниках, ноль. Гормоны тоже не помогают уже мне. Сижу и думаю, что дальше делать.

但我看到用激素的人都说效果很好啊。医生也跟我说过，如果是克龄蒙的话，2-3周内应该会好转。可以多尝试几种不同药物方案。

你写的每句话都完全是在说我。从第一个症状到最后一个。但我现在还有月经周期，今年50岁，难道还会更糟吗？！头发和牙齿都快掉光了，肌肉、骨头、脖子、后背都不舒服，持续焦虑，血压波动，左肩胛骨下神经痛等等等等...看来是时候开始吃抗抑郁药了。

我看了好多女性的留言，她们也说左肩胛骨神经痛，而我正好也是左边疼，真好奇这是为什么

我也是噩梦般的一夜，根本睡不着，后颈和头都僵住了，脚一会儿出汗一会儿发冷，现在整个人跟散架了一样

Все-таки я думаю, что мой климакс протекает так тяжело из-за моей постоянной мнительности и ипохондрии, переросшей в невроз. Вероятно, у меня еще и аутоиммунный тиреоидит, который усугубляет состояние. Готова пить что угодно, лишь бы помогло. Раньше приливы были не такими сильными, а сейчас просто ужас какие-то. ПМС тоже тяжелый, а моя мама даже не заметила, как у нее прошел климакс.

也许您的情况不会更糟。但我想说，在应对更年期时，单靠抗抑郁药是远远不够的（假设不能进行激素替代疗法的话）。神经官能症归神经官能症，抗抑郁药能缓解这个，但身体各种营养素的缺乏依然存在。所以更重要的是找到适合自己的辅助方案，选择那些能让身体产生积极反应的补充剂。可能是某些保健品，或是植物复合剂，当然维生素必不可少。您需要摸索出适合自己的辅助组合方案，这是抗抑郁药之外的补充。能进行激素替代疗法的人确实会轻松些，毕竟激素是基础。因为只要有女性荷尔蒙在体内，连维生素和所有营养物质的吸收都会更顺畅充分。而没有激素的话，一切都会困难得多

是啊，像这样情况的人很多，症状不但没消失反而更严重了。不过也有不少人从围绝经期到绝经后几乎没什么症状。这真的因人而异。所以不是所有人都会受苦的。

姐妹们，甘氨酸就算对某些人有效（其实没几个人），也只是安慰剂效应而已，仅此而已。神经科医生解释过，它根本穿不过血脑屏障，所以作为药物完全起不了作用。就是给你们提个醒哈。