Жизнь круто изменилась

Здравствуйте. Подскажите кто как справлялся в тяжелой жизненной ситуации как найти силы жить дальше...... До марта жила обычной жизнь. Дом, семья, работа. Любимое хобби, по вечерам спорт и вот накрывает межпозвоночная грыжа с синдромом конского хвоста. Медицина в городе на нуле щатянуле, операция через 2 недели и все прелести синдрома остались. Задержка мочеиспускания, онемение левой стороны промежности, проблемы со стулом ну в общем все во всей красе. Не могу справиться психологически..... Хочу жить, но не в этом теле..... Утром просыпаюсь и бросает в жар что это правда, а не сон страшный.... Хочу работать, но как с такими проблемами... Могу сходить в туалет, но пользуюсь катеторами так как началось опущение органов малого таза, по большому только со спринцовкой, мышцы не работают тазового дна и невыносимое давление в промежности. В общем была здорова, а сейчас тазовые нарушения, давление в промежности невозможно но ходить раздражает это ощущение, плюс проблемы с почками начинаются и вот как жить, как взять себя в руки, как мыслить позитивно....... 3 детей, муж (пока есть).... Интим никакой потому что чувствую наполовину, мышцы никакие.... Ааааа ааа. Где найти конец чтобы все распутать........ За что все это не понимаю не скажу что не грешная ( все мы грешные), но зла людям никогда не делала и не желала..... Я как тряпка правда.... Помогите