Ничего не хочется делать

С вашими условиями я бы тоже не захотел ничего делать.

Мне 19 лет и тоже нечего не хочу делать. Уже 3 года сижу дома и нечего не делаю.Уже хроническая усталость.

Понимаю Вас... Универсальных советов здесь нет. Нужно искать Бога, вопить к Нему, плакать, изливать свою боль и немощь... Пробовать, узнавать себя, испытывать. Ищите себя: в самом деле, себя можно только принудить, через силу заставить. Как найти мотив? Ради ребенка, ради Христа? Поймите, что если вдохновение к жизни пропало на глубинном уровне, то никакими схемами его не вернуть. Только Бог может его возвратить, когда Вы будете готовы. Вы должны пройти это испытание. Готовка - узел Вашей жизни, держитесь за него, от него исходите. От Церкви не отступайте. Чем Вы болеете? БАДы могут несколько сгладить физику организма.

У меня такое после развода усилилось. Делаю только минимально, что нужно: кормить ребенка, возить на секции, в школу. Работаю вполсилы, удаленно. Даже денег не надо. Просто лежу и играю в маджонг.
Мою полы раз в 2 месяца. Нет сил даже вещи разобрать.
Фиг знает, депрессия это или дурь. Что делать не знаю. Ладно хоть пить не начала) не спилась и то хорошо)

Дело в том, что

Дело в том, что отношения с родителями очень непростые и постоянно стычки происходят, от этого очень непросто

Да, у меня такое же состояние, которое Вы описываете, только ещё приходится ходить на не оч приятную работу(удаленно не получится). Ямогу позволить себе вино или сидр раз в 2 недели, не чаще, т к наследственностл не очень.
А сколько лет вашему ребенку?

Я взрослая тетка, ребенку 10 лет, живем отдельно и вот так.
Тоже, кстати, не злоупотребляю алкоголем, так как наследственность не очень, сестра младшая уже фактически спилась. А мне ребенка растить надо.
В общем я не знаю, что это. Иногда мне лень чистить зубы даже и мыться. Это жесть.
Вот пишу это и мне вообще не стыдно даже. Раньше не было такого. Думаю, реально депрессия недиагностированная.

Я думаю у вас депрессия. То что вы написали именно на неё похоже, на настоящую, а не как у грустящих школьников. Вам к врачу сходить надо

Я т ж уже взрослая тётка(целых 42 года почти). Недавно была у невролога и он мне выписал АД -ципралекс я как прочитала инструкцию и увидела побочки, сразу перестала думать о том, что бы его купить и начать принимать.
Очень жаль вашу сестру, она не хочет лечиться?

Так может, пойти на поводу своих желаний. Выспаться, поесть готовой еды, телек посмотреть. Глядишь и "батарейки" зарядятся :))
У мам такое бывает. Называется "выгорание"🙄
Ищите лично ваши способы "подзарядки". Прогулка, книга, болтовня с подружкой. И т.п.

А можно разово человека нанять, чтобы помог убраться👌 тоже вариант!!!

Согласна.
Это состояние безразличия, упадка сил. Нужны мягкие антидепрессанты. Курсом. Очень помогает.
Я через это прошла. И плюсую насчёт врача.

И надо отдых продумывать.
Даже просто у реки летом посидеть гораздо полезнее, чем дома тупо в смартфоне залипать!

Я была у врача,толком ничего не спросив и не узнав о причине, он выписал Ципралекс, такой препарат от побочек которого, можно еще большие проблемы получить.

Мягких АД не бывает, думаю что Вам просто повезло, если Вы их принимали и все в порядке теперь.
Я в делах ребенка-школа, занятия и проч, т е у меня не такое безразличие, как может показаться.

На Ютюбе есть видео про то, как улучшить свое состояние при неврастении. Посмотрите оно не долгое. В вашем случае начните через прогулки час-два в день. При полном отсутствии музыки итд. Просто идете и все.

Ютуб сейчас не работает....
А как называется? Не подскажите?
Я гуляю по 1-1.5 часа каждый день с ребенком.

Это про лето или не только?
Ребенок болен?

Не только про лето, это состояние началось примерно в сентябре 25 г и продолжается до сих пор.
У ребенка задержка реч развития, постоянно занимаемся у хороших специалистов, переживаю как будет учиться даже в спец школе

Год получается?
Только речевого?
Это вы перед тем, как в школу отдавать выяснили?
А до этого ходил в обычный сад, жил с вами?
Или там комплекс всего, ходил в специализированный сад, вя на работу?
Или вы не работали эти семь лет?

Не работает? А я не заметила, способы, чтобы работало можете погуглить. Гулять нужно без ребенка, без музыки, без подружек и кофе. Без разных стимулов. Просто идете. Я в такой же ситуации была год назад. Ниче не хочется делала все на автомате. Ушла с работы, но лежание, еда и сериалы в течении нескольких месяцев проблему не решили. По этому видео только и вытащила себя. Ютюб (нужно ввести адрес сайта)/7q_bpxcorlU?si=KYWbrTOLNmQMe7qP полное название Лень или неврастения. 3 стадии неврастении и что с этим делать. Блогера зовут Шастин Егор, у него вроде есть ВК и ТГ мб там это видео тоже есть.
Ещё чисто мое мнение, это сработает только если убрать причину. Если причина в ваших родителях, а вы продолжите с ними плотно общаться, то ничего не выйдет либо на очень краткий срок. У меня была причина в работе. Дома все хорошо. Работу убрала, восстановилась, с удовольствием занимаюсь другим делом. Поэтому сепарируйтесь от родителей

Да, год получается.
Речевого.
Нет , с 3лет занимаемся.
Работаю постоянно, меняла несколько раз работу за это время.
С 4 лет ребенка он большую часть времени у бабушки и дедушки, я все свободное время там, с ребёнком.

Как у твоей мамки, откуда ты вылезло

Тоже ничего не делаю. Приехала мама, активно отдыхает на соленом озере, лечит зубы, ездит в гости к родственникам. А я без энергии. Нельзя жить со старыми людьми.

Какого жить в средневековье?

Стирает, моет, комнату засорила тряпочками, гладит, что то готовит себе, покупает себе продукты. Очень активная, живая, хотя ей 80 лет.
А мы с сыном без движения. Были активными. Готовили блюда, дом сиял чистотой, читали, ездили, делали заготовки. А теперь ничего не можем делать.

Фигово..

Сейчас есть отличные АД от ада в душе)).
Например, РЕКСИТИН. Никаких побочек. Мне врач сказала, что, цитирую, "вся Москва сидит на Рекситине сидит".
Это не кошмары из советской психиатрии типа Амитриптилина.

Очень сочувствую, что с малышом так((.
Могу посоветовать для малыша больше игр с пальчиками. Есть прямая взаимосвязь между развитием мозга и мелкой моторикой.
Загуглите☝️

Конечно, вы выгораете от проблем(.

Просите подруг вас шевелить: кафешка, кино, прогулка, чаёк с разговором.
Вас угнетает рутина и ОДНООБРАЗИЕ. Вот с однообразием и боритесь

Сочувствую. У подруги мать один в один. Только молодая... А отдельно - никак?

А почему вы себе не можете позволить жить вот так, без напряга. Как вы описали. Возможно вам сейчас именно так и нужно. А не все это достигаторство. Я после развода как раз кайфую. Живу не для готовки и уборки. И без психов мужика.
И я как вы вообще не гноблю себя за это. Я работаю, ребёнок здоров. Учится. Что ещё надо?
Купите себе вмбратор. Я серьёзно. Настроение улучшится в разы. Регулярные оргазмы это кайф. И заьейте вы на всю эту правильную жизнь. Живите как удобно! Ваше чувство вины вас сжирает. Выбросите его на помойку.

)))) не знаю за всю Москву, но я конечно преданный поклонник препарата. Но, в любом случае консультироваться с врачом и подбирать дозировки. Резко не бросать. Это вам не насморк вылечить.

найдите сайт Софья Доринская

она лечит растворами минералов в хелатной форме
их вам сделает любой гос фармацевт по ее схеме

вытаскивает и маленьких детей
и студентоф

и взрослых

продает книги

она Противантив антидепрессантов ибо она сама врач-психиатр и еще совеццкой закалки!

Проверьте витамины в организме, бывает такое что дефицит железа, витамина Д влияет на подавленное состояние. Я пью Н-500 от корал клаб еще, для энергии

Начните с обследования, правда. Я в похожем периоде оставила минимум: вода с Корал Майн, магний от корал клаба, короткая прогулка.