Гость
Статьи
Запор или нет? …

Запор или нет? Извините за деликатность темы

Рост у меня 165 см, вес 47,5 кг. Ни на каких диетах не сижу, веду малоподвижный образ жизни (работа сидячая, стараюсь двигаться вне ее, но получается редко). Ем намного меньше, чем все осальные. Запросто могу не есть ничего целый день до вечера. По объему пищи - ем мало. Стул - раз-два в неделю, не чаще. Живот не болит, неприятных ощущений нет, иногда живот раздувается (но это-то понятно, что вся съеденная еда с мочой не выходит, а кое-что все-таки остается). Случайно разговорилась с подругой, она кричит, что это ненормально, надо срочно пить слабительные. Я, чисто теоретически, понимаю, что может быть это и неправильно, что стул должен быть каждый день, но если я мало ем - откуда ему взяться-то? На горшке (извините за подробности) с книжкой не сижу, зашла, сделала все дела и вышла. Успокоиться, что мой организм вот такой и все тут или все-таки попить слабительные (а зачем?), не будет ли привыкания к ним? Все-таки, кто сталкивался, это ненормально или вариант нормы?
Автор
13 ответов
Последний — Перейти
кошкина
#1
писец!!!!поговори об этом с мамой!
Гость
#2
если какаете 2 раза в неделю легко по как по маслу, значет это не запор а такая ваша особенность.

запор - это когда час в туалете дуццо надо стоб посрать
Гость
#3
попробуй съедать натощак ст.ложку оливкового масла, и ешь каши на завтрак, хотя бы те же быстрозавариваемые овсяные хлопья, на фрукты налегай, с твоим весом это можно.

А вообще то, что ты описываешь - ненормально.
да-да!
#4
2, чушь говорите, здесь самый настоящий запор

не знаю, стоит ли пить слабительное, может другие способы попробовать- изменить рацион питания, погладить живот по часовой стрелке или вот такое упражнение - на глубокий вдох грудью- живот втягиваем, на выдох- раздуваем - такое вот туалетное упражнение
Кукла Па
#5
Нормальный стул - это каждое утро. Все остальные варианты считаются запором. не спорьте! Особенность организма, ***!
Гость
#6
поделайте клизму

Кружка Кохера. посмотрите в компе. нормальный стул-каждый день
izy
#7
Клетчатка или отруби вечером с йогуртом. Отдерут от стенок кишечника все каки ваши.Продают в аптеке.
Lu
#8
Я литературку читала на эту тему. Так вот, в одних источниках норма - стул каждый день, в других - раз в несколько дней (от 1 до 4). У меня таже ситуация. Организм такой. Ем я в основном 2 раза в день, если доводить стул до ежедневного, то, извините, это у меня почти понос получается. Так что лучше реже, но качественне и нет плохих ощущений. Вот муж мой тоже ест мало, но организм срабатывает как по учебнику. Так что, автор, если вы себя хорошо и комфортно чувствуете, нигде не болит, то чего издеваться над организмом?
Lu
#9
Кстати, правильно тут говорят, на частоту рацион сильно влияет. Если много овощей кушать, то чаще будет получаться. Но у меня через неделю от таких правильных питаний расстройство начинается кишечника. Вот такие дела.
Гость
#10
Реже 1 раза в 3 дня - запор, чаще 3-х раз в день - понос. Вот такую "формулу" слышала.
Софья
#11
а я вчера три раза какала)))
Мняу
#12
Софья
Сообщение было удалено
Ой, мы так за вас рады, честное слово)))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#13
У меня тоже так было - то нормально, а то раз в 2-3 дня....Хотела сперва купить слабительное, но подруга посоветовала попить очищающий чай с расторопшей. И запоры проходят и организм чистится))) Результат понравился, пью теперь раз в 2-3 месяца.
Форум: Женское здоровье
Всего: 211 294 темы
Новые темы за сутки: 42 темы
Популярные темы за сутки: 15 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0