Похудение и сбой цикла

При правильном похудении с циклом ничего не будет
Если цикл сдвинулся или исчез, вы худели неправильно.

Что значит неправильно? Вода+пп+упражнения+танцы это неправильно?

Если организм дал сбой и отсрочились месячные конечно неправильно и вредно для женского здоровья. Или вы думаете что вы умнее своего тела?
ПП у всех разное. Надо было еще и по БЖУ сбалансировать питание. У вас медицинское образование есть, чтобы самой себе диету составлять?

Женщины которые полностью исключают жиры из рациона, углеводы, не едят после 6, или едят на 600 ккал, тоже уверены что на ПП сидели.

Я и не говорила, что сижу на диете. Такого питания придерживаюсь давно.

Вам жиров не хватает. Пейте по утрам по паре ложок растительного масла, вроде льняное рекомендуют.

4 кг за 1,5 это нормальный отвес, вряд ли на голодной диете сидите.
Может быть задержка из-за стресса или еще чего? Причин может быть множество. Не факт что из за похудения.

Я недавно потеряла близкого человека и муж собрался разводиться, уехал, не общаемся уже месяц. На строгой диете я не сижу и не сидела. Возможно, это нервы.

У меня было так,мес.не приходили 2 месяца,потом восстановились,но худела я праивльно,прсото обмен процессов стал другим,и с этим сбой месячных произошел.Ничего страшного

Пыталась похудеть и диетами, и спортом и пп, но срывалась, нет силы воли, хоть ты тресни! Решила магическим путем пойти, не ошиблась) конечно, некоторые ограничения есть, и по времени не два дня, и не бесплатно, но действует капец как) и нет вреда здоровью) делюсь с вам адресом специалиста, так как понимаб какого это: aid911@inbox.ru

Девочки , у меня цикл сбился знаете почему ? Я каждый день 3 месяца пила порошок брокколи , каждый день, брокколи рекомендован женщинам с образованиями
кисты. миомы, печень. Чтобы подавить эстроген. Вот он подавил мой. Убирайте порошок. Через 3 месяца восстановила. Пила витекс . Он кстати основной компонент циклодиона ( таблетки) которые все после ковид пили. Брокколи также ттг подавляет)

Девочки, у кого нет месячных как правило либо жирухи с ожирением
Либо дистрофаны с костями , про второй случай
Эстрогена нет ( он пропал) ему чтобы вырабатываться нужен жирок , внутри и снаружи. У Вас нет ни этого , ни другого.
Симптомы эстрогендоминирования
Миомы
обильные менструации
менструации дважды в месяц
морщины
головные боли
отеки
отеки ног
холодные ноги
кисты в груди
щитовидки

симптомы недостатка эстрогена!
Отсутствие цикла
человек сухой, словно в нем ни грамма воды, вены наружу
худоба
отсутствие жира
высокий холестерин ( при нормальном питании)
перепады настроения
человека качает на качелях

в первом случаи - убрать сахар , молоко, мясо, углеводы

во втором - добавить кунжут , лен, семена чиа, морковь, чеснок, тыкву, тофу, когда у меня упал эстроген и я как женщина закончилась. Бедра были 77, вид как у мальчика, а эстроген это бедра , живот
То я хотела тыкву как безумная. Вот организм орал
В чесноке много фитоэстрогена , как в тофу, как в моркови!
капуста спускает эстроген. исключить