Что вам помогает расслабится, снять стресс?

Рюмочка крепкого напитка, самое то, и полезно!

просмотр мелодрамы,музыка,готовка и поглощение чего-нибудь вкусненького,болтовня с подругами,хобби.

уборка!

да-да, самое то(гость2) )))))

Ванная, душ, релаксирующая музыка, мантры, просто осознанное расслабление, природа, животные,медитация, втыкание на воду, огонь, в окошко, танцы, поржать
Научиться не принимать? Не знаю Я учусь его понимать и понимать себя, и уходить, где неприятно.

2 бокала красного сухого под мелодичную музыку)

Бокальчик красного французского вина.

Мятный чай, горячий душ...Лежание под одеялом и бездумный серфинг интернета на планшете

Печально дамы, что оказывается секс вас напрягает! Печально!

Баня, винишко ,встреча с подругами, тишина и покой, ничего не делаете,просмотр хорошего любимого фильма. И можно в любом порядке😉 когда как. А составляет,ющие эти

Какой негатив? Автор все эти простите сопли от безделья. У меня муж, ребёнок, кружки детские всякие, большой дом, две собаки, немножечко работы удалённо, чтобы квалификацию не терять, фитнес, массажи, шоппинг и процедуры чтобы нормально выглядеть, подруги, путешествия на каждые длительные праздники и отпуска мужа, их надо планировать, хобби бальные танцы, с мужем стараемся пару раз в неделю в театр, в рестораны, на концерты ходить, бесконечные его деловые вечера. Я ношусь как ссаный веник и мне весело и интересно жить. Не то что хандрить, пожрать некогда. Займите себя чем- нибудь, что вам нравится

Бухлишко в тиши и одиночестве..))

а дальше как пойдет..- кино посмотреть, порисовать, музыку послушать, с тазиком спать лечь...))

А вообще, изучите техники релакса и дыхания, и научитесь отпускать всё...

У меня друзей нет, поэтому стресс снимаю с помощью пары бокалов вина, сидя на террасе и смотря на звезды. Ещё в бане хорошо полежать, погреться, вдыхая эфирные масла мяты, лаванды и иланга, подумать о своей ничтожной жизни. Котики пушистики и собака тоже очень помогают. Ну и самая простая медитация, удобно сесть, закрыть глаза и на десять минут выключить голову.

У меня день расписан не менее вашего, но, увы, счастья не приносит.

беременность научила меня не нервничать. Вот теперь могу просто забить и не обращать внимание. или спокойно решать проблему без психов и нервов.

Бутылочка на пару с подружкой)

Представьте себе да! Секс не входит в женские приоритеты, по сути нам он на *****.р.*****.н не сдался, а вы мужики все не можеье с этим смириться и все пиарите свой секс

Хорошее винишко) или шампанское

10 км бегом в среднем темпе - и как новая. Стресса у меня не бывает, просто не могу иногда остановиться думать о рабочих делах.

2 раза в неделю в театр??!

Да, меня тоже это удивило. Столько хороших спектаклей не ставят.

Я смотрю, не одна я "побухиваю" интеллигентно иногда 😂

.

нефик за всех говорить. вас напрягает- значит вы не удовлетворяетесь.

ваще не одна) если подружки нет, я могу и в одиночестве)

[quote="Гость"]
Я смотрю, не одна я "побухиваю" интеллигентно иногда 😂 [/qu

ote] Ура!!!!!! Я не одна такая (а то иногда переживаю)

меньше читайте вуман и не переживайте. Если не заканчиваете интеллигентный вечер в одиночестве под столом, то все нормально.

там через запятую кроме театра всего полно..доеебуетесь к словам.

Секс приносит фантастическое удовольствие! Но надо бы знать, что в сексе релаксирует-восстанавливается только мужчина)) женщина отдает энергию свою. Мужчина может восстановится только через секс, заполучив женскую энергию. Поэтому и кобелей достаточно, особенно, когда дома от любимой не получает. То бегает побирается по другим бабам. А женщинам советую отводить один день в неделю для полного горизонтального балдежа! С книжкой, винишком, любимыми журналами и никакой суеты. Салоны, ванны, пены, бани. И слать один раз в неделю весь мир подальше с супами и борщами. Отдыхайте, девочки! Любите себя! Завидите такое правило: день горизонтали! :)

О, Вы стали мамой? Круто!

..

че так мало..а можно 3 дня?

Вам можно даже 4))А лучше 5

Баня, вода (бассейн, море, душ).

А вот мне интересно, есть ли у вас время на секс с мужем? Или у него лЯбовница?

.

да я так и делаю. иногда все 7.

[quote="Рыжая Такса"]
О, Вы стали мамой? Круто! [/quote?[

Если у нее кружки детские всякие, то мамой она стало достаточно давно.

.
у них кружки и театр вместо секса. они вон даже не всегда едят- не успевают. главное- в театр и на концерт сходить 2 раза в неделю. какой там секс- расслабляться им незачем- это ж "сопли и хандра")).

Помогает только бухлишко

Да к чему такие переживания за меня? Секс есть, не нужно беспокоиться) и театр не два раза в неделю, а досуг в целом: выставки, концерты, мюзиклы и тд, благо в столице живём. Вместо адекватных комментов на этом форуме сплошь обвинения во лжи и сарказм. Женщины, откуда в вас столько злости? Собственная жизнь совсем не устраивает?

И правда, выпивка помогает. Я смотрю, тут много таких. Последние 2,5 месяца я в постоянном стрессе и напряжении (есть причина, не буду говорить, какая). И чего я только ни пробовала, чтобы избавиться (и Персен (помогает ненадолго), и медитативную музыку, и обычную музыку, и физические нагрузки (тренажерка), и позитивное мышление, и секс, и самоудовлетворение, и....), но в итоге реально помогают только крепкие напитки граммов по 100 перед тем самым стрессом.

А мне алкоголь НЕ помогает только с похмельем мучиться потом.

ну зачем же так много то)

а я не напрягаюсь))))

Это не настоящая Звезда Мишлен писала, настоящая бездетна, и живет в квартире в СПб, а не в доме с собаками

вы только думаете что алкаголь вам помогает снять стрес,он вам помогает не стрес снять,а губит вас...))) зависимость..сразу бы так сказать:)))) чё другого выхода нету как стрес снять??? не смешите меня,врачу бы такое сказали;-)

врачи не ппотив. алкоголь в малых дозах безвреден в любых количествах.

Прогулки. Все равно, какая погода. Под дождем, в снегопад, при -15. Тупо заставляю ноги идти все равно куда быстрым темпом. Через 1,5-2 часа устаю, иду домой, сплю. Если потом все еще качает, занимаюсь спортом дома. Главное устать, тогда и мысли хреновые в голову не лезут.
П.С. Секса не хочу. На холодильник стараюсь не смотреть и обхожу его стороной.

ахах))) Я в эти морозяки вообще не могу без красного))

речь про один-два бокала вина)