Кто делал коррекцию зрения в 20 лет? Падало ли зрение потом?
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
- Цистит просто достал...108 402 ответа
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 804 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Сделала в 19, зрение не упало. Вижу все четко
Ой, я, конечно, не в 20 делала, а в 23.Но вот уже 13 лет прошло,не падает.
А в какой клинике планируете делать?
Мне с -2,25 посоветовали не торопиться, это Спб
Мне с -2,25 посоветовали не торопиться, это Спб
Автор
У меня знакомый сделал в 20 лет коррекцию, прошло двадцать лет, у него упало зрение, сейчас в очках. Я делала в 30, прошло 10 лет и тоже зрение начало падать, но я без очков.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Есть разминка для глаз, делается ВДАЛЬ, хорошо "вытягивает" зрение при минусе, эффект сохраняется в отличие от табличек и т.п.
Суть ее в следующем:
"Разминка 2 шага выполняется на разные расстояния, от 1 до 200м. Всего 10 дистанций. Фокус взгляда переводится от самого ближнего объекта, постепенно до самого дальнего и обратно. На каждом объекте следует задерживать взгляд 5 секунд. То есть взгляд плавно переводится с объекта один на объект два, затем объект три и так далее, затем в обратном порядке, что соответствует одному подходу.
Суть разминки заключается в том, что выполняя смену фокуса на разные расстояния, задерживая взгляд, чтобы глаза могли сфокусироваться на каждом объекте, происходит уменьшение спазма мышц «ближнего» зрения, а также производится тренировка мышц «дальнего» зрения. Это приводит к постепенному и естественному повышению остроты зрения".
Скачать книгу о разминке можно в сообществе ВК "2Шага - разминка для остроты зрения". Найти можно через любой поисковик. Книга бесплатная и в открытом доступе.
Также есть видео инструкция на Ютуб:
https://youtube.com/shorts/6bQS7aaTM9g?si=6RXVEiwlJRnN2L6i
Суть ее в следующем:
"Разминка 2 шага выполняется на разные расстояния, от 1 до 200м. Всего 10 дистанций. Фокус взгляда переводится от самого ближнего объекта, постепенно до самого дальнего и обратно. На каждом объекте следует задерживать взгляд 5 секунд. То есть взгляд плавно переводится с объекта один на объект два, затем объект три и так далее, затем в обратном порядке, что соответствует одному подходу.
Суть разминки заключается в том, что выполняя смену фокуса на разные расстояния, задерживая взгляд, чтобы глаза могли сфокусироваться на каждом объекте, происходит уменьшение спазма мышц «ближнего» зрения, а также производится тренировка мышц «дальнего» зрения. Это приводит к постепенному и естественному повышению остроты зрения".
Скачать книгу о разминке можно в сообществе ВК "2Шага - разминка для остроты зрения". Найти можно через любой поисковик. Книга бесплатная и в открытом доступе.
Также есть видео инструкция на Ютуб:
https://youtube.com/shorts/6bQS7aaTM9g?si=6RXVEiwlJRnN2L6i
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 685 тем
Новые темы за сутки: 18 тем
- Цистит после АБ12 ответов
- Странно ведет себя давление и пульс, не понимаю,что происходит?2 ответа
- Возможна ли беременность при ношении пластыря?2 ответа
- Слишком мокрая овуляция3 ответа
- Кто чем лечит экзему?2 ответа
- Удаление матки2 ответа
- Вопросы для взрослых64 ответа
- Женское здоровье1 ответ
- Головные боли3 ответа
- Полгода после геморроидэктомии и иссечения трещины2 ответа
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Вопросы для взрослых65 ответов
- Цистит после АБ12 ответов
- Кто чем лечит экзему?3 ответа
- Удаление матки3 ответа
- Головные боли3 ответа
- Слишком мокрая овуляция3 ответа
- Возможна ли беременность при ношении пластыря?2 ответа
- Странно ведет себя давление и пульс, не понимаю,что происходит?2 ответа
- Женское здоровье1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Врачи сказали, что из-за моего возраста после операции со временем может появиться минус (-2,5 примерно) так как глаз в некоторых случаях растёт до 25 лет. Но это не у всех происходит. У кого-то и не падает и все хорошо. Мне сейчас 20, последние два года наблюдала зрение, вроде бы миопия не прогрессирует, при этом показатели частной клиники и городской поликлиники, где я ранее наблюдалась, не сходятся, есть погрешность на 0,5 и 0,25, что можно в принципе списать на аппараты, а может это было и падение.
В общем, просят меня ещё годик хотя бы подождать, но боюсь, что из-за нашей ситуации в стране уже может не быть возможности восстановить зрение. Мне в самой клинике сказали, что еле материалы расходные достали, а что будет дальше - неизвестно. #здоровье #зрение