Это правильно! Тоже курила 17 лет( Но 2,5 года как бросила, первые месяцы тянуло, но сдержалась, правда покурила только за всё время пару раз электронки, а обычные сиги нет не одной. А сейчас спустя 2 года, даже тошнит от дыма когда его чувствую..вот так то) Не использовала никаких таблеток, не жвачек, пластырей. Просто продержалась и поборола привычку. Желаю удачи!