Я много изучала тему пмс и уже не первый год пытаюсь облегчить себе месячные. Но работает все с трудом! В пмс заставляю себя есть овощи, недавно вот специально купила авокадо (несмотря на то, что я человек экономный), пью почечный чай, чтобы не отекало и не болела грудь. Всю неделю бегаю как белка в колесе, чтобы не было болей в первый день. Пью красную щетку (отвар травы). И все равно - жар и легкая-легкая судорога в руках и ногах, слабость, высыпания и запоры. Хотя сижу на специальной диете, употребляю отруби, клетчатку. Мой результат со всеми этими приблудами - два цикла без обезболивающих в первый день. В общем, все равно плохо и вылезает и геморрой, и дико болит колено за пару дней до них. Высокий креатинин и моноциты (подозрение на ревматоидный артрит). В крупном центре планирования выписали витаминки американские, очень смешно. Гормоны половые все в норме. Я не знаю, что это за жуть такая. Может, у кого подобные симптомы? Противозачаточные мне не выписывают (типа «а зачем, вы же презервативами предохраняетесь), как-то пила Диане, так от него было дико плохо, несмотря на нормальную свертываемость. Что делать? Что лично вы делаете, чтобы в месячные сохранять хоть какое-то ресурсное состояние? #женскоездоровье

Несмотря на все усилия плохо переношу месячные

Гость

[1252072355]

23 июля 2022, 13:19

#1

Первый день лежу пластом. Обезболивающие периодически меняю, минералка. Крем обезболивающий по низу живота. До месячных пью иногда травы - щалфей очень хорошо помогает, легче во время женских дел становиться. Витамины пропиваю периодически. Остальные проблемы ( расстройства, запоры лечатся другими лекарствами)

Гость

[310012149]

23 июля 2022, 13:23

#2

Гость

Первый день лежу пластом. Обезболивающие периодически меняю, минералка. Крем обезболивающий по низу живота. До месячных пью иногда травы - щалфей очень хорошо помогает, легче во время женских дел становиться. Витамины пропиваю периодически. Остальные проблемы ( расстройства, запоры лечатся другими лекарствами)

Шалфей это что-то новенькое) думала он от кашля только.
У меня до всех этих манипуляций и ухищрений болела матка и были судороги в ногах. Сейчас только озноб и судороги. Причём судороги с 23лет почти лет 8 продолжаются.
Просто достало уже, что в пис вылезает все - болит все, где что-то разрушено или искривлено (колено, шейный отдел). В общем, жесть. И геморрой перед месячными последний год вылезает.

Гость

[310012149]

23 июля 2022, 13:23

#3

Гость

Шалфей это что-то новенькое) думала он от кашля только.
У меня до всех этих манипуляций и ухищрений болела матка и были судороги в ногах. Сейчас только озноб и судороги. Причём судороги с 23лет почти лет 8 продолжаются.
Просто достало уже, что в пис вылезает все - болит все, где что-то разрушено или искривлено (колено, шейный отдел). В общем, жесть. И геморрой перед месячными последний год вылезает.

Не пис, а пмс

Гость

[310012149]

23 июля 2022, 13:24

#4

Гость

Первый день лежу пластом. Обезболивающие периодически меняю, минералка. Крем обезболивающий по низу живота. До месячных пью иногда травы - щалфей очень хорошо помогает, легче во время женских дел становиться. Витамины пропиваю периодически. Остальные проблемы ( расстройства, запоры лечатся другими лекарствами)

А какой обезболивающий крем ?

Пьяная забродившая рыба 🐟

[3245772211]

23 июля 2022, 13:26

#5

Гость

Шалфей это что-то новенькое) думала он от кашля только.
У меня до всех этих манипуляций и ухищрений болела матка и были судороги в ногах. Сейчас только озноб и судороги. Причём судороги с 23лет почти лет 8 продолжаются.
Просто достало уже, что в пис вылезает все - болит все, где что-то разрушено или искривлено (колено, шейный отдел). В общем, жесть. И геморрой перед месячными последний год вылезает.

Месячные- это ж как мини-роды../////

Наказание натуральное
Проклинаешь эту зарпзу всю жизнь

Гость

[608875117]

23 июля 2022, 13:27

#6

Гость

Не пис, а пмс

У меня начались в 14 лет. До 17 была такая же фигня. Помогали только обезболивающие. Сейчас норм.

Гость

[3479389765]

23 июля 2022, 13:29

#7

Пью Глицин (или Магний B6) 1 шт+ Ношпу 2 штуки сразу. Вроде ничего так. Но у меня только боли живота.

Гость

[772135424]

23 июля 2022, 13:29

#8

У меня болезненные симптомы снизились после нескольких месяцев приема омега 3. Продолжаю пока пить практически без перерывов. Слабость может быть от того, что в организме нехватка железа. Мочегонные могут вызвать дефицит каких-то витаминов и микроэлементов.

Гость

[772135424]

23 июля 2022, 13:31

#9

И за питанием нужно следить весь месяц, а не только в пмс. Овощи есть, избегать жирного и т.д. Ещё если много стрессов и переутомление в течение месяца, то это тоже может повлиять.

Гость

[772135424]

23 июля 2022, 13:32

#10

Гость

У меня болезненные симптомы снизились после нескольких месяцев приема омега 3. Продолжаю пока пить практически без перерывов. Слабость может быть от того, что в организме нехватка железа. Мочегонные могут вызвать дефицит каких-то витаминов и микроэлементов.

Живот практически никогда не болит после омеги. Ещё я до лета пила профилактическую дозу (500) вит д в масляном растворе + вит к2.

Гость

[1252072355]

23 июля 2022, 13:35

#11

Гость

А какой обезболивающий крем ?

вольторен, кеторол, фаниган подойдет

Гость

[3637338515]

23 июля 2022, 13:38

#12

Мучилась с 15 лет до 20-ти (до первой беременности). Ходила вся зелёная, боли и спазмы жуткие, вплоть до обмороков. Не помогало ничего, кроме временного действия обезболивающих и спазмрлетиков. Потом беременность и пять лет нормальной жизни в этом плане. Потом ещё год нарастающих мучений и новая беременность. Ещё пять лет нормальных после родов и снова начало мучений. Не знаю, может только у меня так.

Гость

[310012149]

23 июля 2022, 13:44

#13

Гость

Пью Глицин (или Магний B6) 1 шт+ Ношпу 2 штуки сразу. Вроде ничего так. Но у меня только боли живота.

А что даёт глицин?
Я во вторую фазу цикла фигачу магний и витамин е. Если забываю - то можно лезть на стенку.

Гость

[310012149]

23 июля 2022, 13:46

#14

Гость

И за питанием нужно следить весь месяц, а не только в пмс. Овощи есть, избегать жирного и т.д. Ещё если много стрессов и переутомление в течение месяца, то это тоже может повлиять.

Я и сижу на диете стол номер 3 от геморроя уже долго, овощи всегда. Просто в пмс идёт жор - причём хочется соли, чипсов, пирожных. Волевым усилием перебарываю его. А в сами месячные и до овуляции я мало ем всегда.

Гость

[310012149]

23 июля 2022, 13:47

#15

Гость

вольторен, кеторол, фаниган подойдет

Спасибо.

Гость

[310012149]

23 июля 2022, 13:48

#16

Сейчас снова жара, и меня просто плющит. Голове холодно, а ноги все мокрые от того, что им жарко.

Гость

[3479389765]

23 июля 2022, 13:52

#17

Гость

А что даёт глицин?
Я во вторую фазу цикла фигачу магний и витамин е. Если забываю - то можно лезть на стенку.

Я без Глицина нервная. Раздражает все.

Torry

Хозяйка форума

[402824632]

23 июля 2022, 13:57

#18

Странно, что с таким списком симптомов вам не прописывают лечение. Может сходить к другому врачу к какому-то хорошему специалисту? Это же вообще как можно жить то, если каждый месяц такое?

Torry

Хозяйка форума

[402824632]

23 июля 2022, 13:58

#19

Гость

Мучилась с 15 лет до 20-ти (до первой беременности). Ходила вся зелёная, боли и спазмы жуткие, вплоть до обмороков. Не помогало ничего, кроме временного действия обезболивающих и спазмрлетиков. Потом беременность и пять лет нормальной жизни в этом плане. Потом ещё год нарастающих мучений и новая беременность. Ещё пять лет нормальных после родов и снова начало мучений. Не знаю, может только у меня так.

А врачи что говорят? Тоже ничем не лечат?

Гость

[2883420216]

23 июля 2022, 14:06

#20

"Противозачаточные мне не выписывают (типа «а зачем, вы же презервативами предохраняетесь)" извините, какая-то дебильная логика у врача, нужно было сказать не предохраняемся, выпишите таблетки? С гормонами ТОЧНО все нормально? А то такие врачи может в неправильные дни цикла послали сдавать, мало ли

Гость

[1108937459]

23 июля 2022, 14:07

#21

Смирись, ты ещё легко отделалась. Коллега падает в обморок. Однажды лежала на лавке, пока прохожие не вызвали скорую. Женский организм заточен на рождение детей, а не на без болезненные развлечения. .

Torry

Хозяйка форума

[402824632]

23 июля 2022, 14:09

#22

Гость

Смирись, ты ещё легко отделалась. Коллега падает в обморок. Однажды лежала на лавке, пока прохожие не вызвали скорую. Женский организм заточен на рождение детей, а не на без болезненные развлечения. .

Но тем не менее не у всех обмороки и такое ужасное самочувствие. Это точно ненормально. И ни один адекватный врач не скажет, что это нормальное течение месячных. Автор похоже ходит к бестолковым врачам

Torry

Хозяйка форума

[402824632]

23 июля 2022, 14:10

#23

Гость

"Противозачаточные мне не выписывают (типа «а зачем, вы же презервативами предохраняетесь)" извините, какая-то дебильная логика у врача, нужно было сказать не предохраняемся, выпишите таблетки? С гормонами ТОЧНО все нормально? А то такие врачи может в неправильные дни цикла послали сдавать, мало ли

Я вот тоже ооооочень сильно сомневаюсь, что все нормально с гормонами. Не может быть такое нормой! Месячные - не болезнь и так протекать в норме не должны. Одно дело небольшой дискомфорт, перемены настроения и всякие мелочи, другое когда это человеку мешает жить.

Гость

[2883420216]

23 июля 2022, 14:31

#24

Torry

Я вот тоже ооооочень сильно сомневаюсь, что все нормально с гормонами. Не может быть такое нормой! Месячные - не болезнь и так протекать в норме не должны. Одно дело небольшой дискомфорт, перемены настроения и всякие мелочи, другое когда это человеку мешает жить.

Ну реально, симптомы автор описывает гормональные

Пьяная забродившая рыба 🐟

[3245772211]

23 июля 2022, 14:46

#25

Артрит точно не из за месячных.

Он из за длитнльной хронич инфекции, вирусной или бактериальной.
Серонегативный спондиллоартрит. Сбой иммунитета.

Гость

[3637338515]

23 июля 2022, 17:06

#26

Torry

А врачи что говорят? Тоже ничем не лечат?

До первых родов в больнице лежала с придатками, застудила, пролечили, но легче не стало. С детьми не до этих проблем стало, а сейчас ещё беременность образовалась, может в моё спасение. Там ещё лет пять нормально можно пожить, а дальше до климакса не сильно далеко станет.

Гость

[310012149]

23 июля 2022, 17:21

#27

Torry

Странно, что с таким списком симптомов вам не прописывают лечение. Может сходить к другому врачу к какому-то хорошему специалисту? Это же вообще как можно жить то, если каждый месяц такое?

Я была в центре планирования на Севастопольской (Москва). Может кто в Мск знает толкового врача?
А то «аденомиоз у всех, попейте витаминки Lady’s Formula”мне не подходит.

Гость

[310012149]

23 июля 2022, 17:23

#28

Пьяная забродившая рыба 🐟

Артрит точно не из за месячных.

Он из за длитнльной хронич инфекции, вирусной или бактериальной.
Серонегативный спондиллоартрит. Сбой иммунитета.

От гарднереллы и уреаплазмы, «подаренной» бывшим может быть?
Метронидазолом лечить?

Гость

[310012149]

23 июля 2022, 17:28

#29

Torry

Я вот тоже ооооочень сильно сомневаюсь, что все нормально с гормонами. Не может быть такое нормой! Месячные - не болезнь и так протекать в норме не должны. Одно дело небольшой дискомфорт, перемены настроения и всякие мелочи, другое когда это человеку мешает жить.

У меня в один цикл был очень низкий тестостерон. И дикая слабость. И повышенный пролактин с кортизолом. И врач из центра планирования поржала над анализом и говорит «он не ваш, а мужика-кастрата». Смешно, учитывая что я сдавала тест на кариотип (планирую ребёнка, но не завтра) и у меня регулярный цикл. У мужиков не может быть регулярного цикла, если че. Ну шутки шутками. Я пересдала анализ в центре планирования, и мои гормоны по данным их лаборатории все в пределах нормы.
Так врач выписала мне пресловутые витаминчики и начала нахваливать, что у меня все в пределах нормы. В общем, у меня по узи аденомиоз, загиб, смещение матки и яичник подвижный, но ЗА маткой.
Вот в этот цикл конкретный не было боли, только судороги. Но они были до того, как яичник зашёл за матку.
В общем, я так поняла, лечить в центрах планирования не лечат, а прямо СРОЧНО запудриваемом мозгов «вы здоровы» повышают рождаемость.

Гость

[1744529235]

23 июля 2022, 22:11

#30

Автор, Веганство и йога. Практикую год, никаких болей и плохого самочувствия. Плюс обычный спорт три раза в неделю (у меня волейбол)

Гость

[1194028672]

24 июля 2022, 01:38

#31

Автор, ну явно не месячные во всем виноваты)

Ksusha_splusha

Редкая птица

[402633885]

25 июля 2022, 19:08

#32

Мне при пмс врач рекомендовала пропить Мамоклам курсом (1 месяц). Сейчас все норм. Но до месячных, за пару дней, все еще принимаю для профилактики, опять же по совету доктора.

Елена

[1266026999]

28 июля 2022, 09:07

#33

попробуйте циклодинон три месяца пропить, мне гиня назначала его, когда тоже жалобы на месячные были

Гость

[310012149]

29 июля 2022, 16:49

#35

Елена

попробуйте циклодинон три месяца пропить, мне гиня назначала его, когда тоже жалобы на месячные были

Пройденный этап

Гость

[1204627703]

07 августа 2022, 23:08

#36

Я тоже очень плохо переношу эти дни, только обезболивающее горстями помогало. Однажды обратилась к неврологу по поводу судорог в икроножных мышцах, он назначил мне Магний Диаспорал гранулы для рассасывания. После них я прям рай увидела, живот не болит, сознание не теряю, вообще теперь как человек живу, небольшой дискомфорт есть, но это не сравнится с тем что было раньше. Вот так пошла лечить одно, а вылечила совсем другое. А гинекологи не могли ничем помочь.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Екатерина

[72481211]

16 августа 2022, 18:55

#37

У меня сейчас ПМС. КАК ЖЕ ВСЁ БЕСИТ 😠😠😠😠😠😠, КАК ЖЕ ВСЁ РАЗДРАЖАЕТ 😠😠😠😠😠😠. Когда же это всё закончится 😭😭😭😭😭😭😭😭😩😩😩😩😩😳😳

Несмотря на все усилия плохо переношу месячные

Мудрость форума: Женское здоровье

Найденные слова