Пременопауза, климакс 2023

Все так же. И тряски ещё. Уже не знаю куда деваться.

Вот, вот! Я очень огорчена этим. Ну делали бы это для тех, кто в 90 родился. А нам то за что это! Мы к другому шли, детей по другому воспитывали. Если что со мной, мне кажется, никто не поможет. У детей свои проблемы. Они так далеки от моих болячек. И не понимают этого.

А у кого нибудь мышцы болят в премено? Все ломит как при гриппе, и боль такая, все время перемещается по телу, то ноги, то руки, то спина, то виски. На некоторое время помогает обезболивающее, которое невролог по рецепту выписал, так просто его не купишь. И тошнота, бывает довольно сильная. Есть у когото такое? Чем спасаетесь?

Писали, от тошноты валидол. Мне через раз помогает. Может что получше есть? Грандаксин выписали, по идее должен вегитатику снимать, но от этого не помогает.

Мне грандекин не помогает ничего снять.Только пока транкаии спасаюсь посильнее,когда нет сил терпеть

Кому то он помогает,ну может у кого не такая сильная симтоматика

Всем спасибо за комментарии по спазмированию головы и шеи.
Девочки, а тряски у вас бывают наплывами или как происходят?

На фоне сосудистого спазма, спровоцированного выбросом кортизола и адреналина, оказывается негативное влияние на мышечные и жировые ткани. Они начинают продуцировать молочную кислоту. То есть так же как и например при активных физических нагрузках.Я пишу из своего опыта девочки.Значит нам нужно ее выгнать из тела.Я лежу в ванне с хвойным экстрактом или завариваю шалфей и ромашку.Хорошо конечно бы пропотеть,но не все наверно сейчас переносят баню.

мне при этом невролог Ад выписала - Ципралекс. У меня тошнота редко бывает. В основном, живот урчит, газы, пуки.

Ой,девчата,а есть ли вообще сейчас нормальные врачи?меня два года назад осмеяли,ревматолог прям ехидно улыбаясь-ничего не вижу у вас,я видела,а она нет,так я сама нашла у себя +к пре и климактерическом проявлениям и аутоимунку,просто искала подтверждения у врача,итог-теперь уже эта аутоимунка просто *кричит*!-помогите,вот так наша медицина работает,а тоже к психиатрам шлют ,да их самих через одного туда надо,от обиды даже слез нет

Ой, Вы прямо про меня написали)))

я переводчик и потому могу получать инфу из англоязычных источников. Так вот, вы правы насчет тепла. Многие люди пишут в комментариях, что именно тепло помогает им избавляться от мышечных болей при фибромиалгии, хоть и временно. У кого есть возможность ездят на термальные источники. Кому-то плавание в бассейне помогает, кому-то помогает прием витаминов Д3, омега 3, Б12 и др.

Этот симптом идёт из головы. Можно пропить АД Амитриптиллин. Он вытаскивает эти боли все. При нем летаешь прям. Может какой то другой есть, я не знаю. Мне выписывали этот. Но вообще то, я хочу сказать, надо самой себя вытаскивать. Тут недавно загорелось у меня поменять мебель, я такая радостная была, летала, как конь, ничего не болело. Потом я поняла, что пока не укладываюсь в ту сумму, что у меня есть. Не получается купить то, что я хочу и придется ещё подкопить. Легла вечером и поняла, что у меня жутко болит тело, еле встала. Хотя спорт, релакс на постоянной основе. А АД помогают, но долго надо пить. Сейчас хочу снова зайти на них. Потому что тогда маловато пропила. Но они реально лечат!

Вы знаете, когда постоянно думаю о своем состоянии, боюсь, что же со мной, то практически постоянно. А когда забиваю, как будет, так будет. Нервная система устает. Тогда вроде как отлегает. Вы, самое главное, понимайте, что это не болезнь, что у многих такое. Это идёт из головы отчасти. Я, когда не понимала, что это, меня колбасило, как хорошего алкаша. А потом этот сайт обнаружила, подруга рассказала, что с ней происходит. Тогда я уже не так это воспринимаю. И отвлекайтесь, через силу, общайтесь, не копайтесь в своем организме. Здоровья Вам крепкого!!!

И ещё мышцы могут болеть от спазмов. Постоянно в напряжении. Релакс, массаж, ванны.

Пишу ,чтобы сказать огромное спасибо за такое объяснение,ну почему в кабинетах с тупыми взглядами и молчанием сидят,не выгонишь,только на форуме и прочитаю такие умные разьяснения

Помог ад?Ципралекс это тот же эсцелотопрам?

У меня смешно и нелепо, как всё по жизни идёт ,так и сейчас! Вроде я уже рассказывала вам ,но повторюсь( насмешу кого-то, дамы, в выходной,🤗👍). В общем ,цикл оборвался резко, за полгода. Просто закончился и высохла кожа лица( как в пустыне). Но морщин нет. Ну ещё по мелочи- сгладились скулы и подбородок)). Кстати ,также резко я и заходила в женский цикл, в 13 лет. Просто проснулась однажды ночью в луже крови😱- кровать в крови, я в крови, - в дикой панике и оре побежала в соседнюю комнату к родителям, орать!))))).Они проснулись и не очень испугались ( я тогда не поняла, почему такие безразличные)))). Вот так. )). Сейчас приливы ещё есть но небольшие , больше бесят приступы внезапной сонливости днём.

Я пью АД, от моих мышечных болей и тошноты они не помогают. Если вам помогают, то у вас невроз скорее всего.

Наталья,45. Здравствуйте! Прочитала на ленте ру мнение эндокринолога Диляры Лебедевой по премено.
Вот копирую: пременопаузу можно вычислить по анализам. ФСГ и АМГ на третий-пятый день менструального цикла, УЗИ органов малого таза на пятый-седьмой день менструального цикла. Рекомендуется делать их не менее трех циклов подряд, чтобы оценить реальное состояние организма.
А прогестерон и эстрадиол можно не сдавать, так как они могут сильно колебаться от цикла к циклу, — предупреждает врач. — Чтобы встретить климакс достойно, нужно готовить организм хотя бы за три года. От ваших ресурсов зависит, как вы будете себя чувствовать и выглядеть. Не думайте, что начнете принимать заместительную гормональную терапию, и все. Грамотный врач никогда их сразу не назначит, если не хочет появления у женщины побочек.
От себя добавлю.
Тут много пишут о побочках згт. У меня зги нет, но стоит мирена (лечебная спираль из-за аденомиоза), так побочки перепады настроения и трудно переносимое состояние овоща достали! Никогда так фигово не было.. представляю с згт…

Амитриптилин и говорят что от болей помогает и психиатры то же говорили.Вот хочу попробовать,так мышцы так болят сил нет

Ой, девочки, хочу предостеречь насчет упражнений с опусканием головы вниз, или кто йогой занимается с асанами , где есть перевороты вниз головой. Если до этого не было натренированности с запрокидываниями головы или ее опусканием, то либо постепенно, либо очень аккуратно нужно быть в этом вопросе. Только недавно потеряла подругу. Она очень увлеклась йогой уже в менопаузе. С 53 лет начала заниматься и очень втянулась. И вот недавно ее не стало.55 лет, произошло кровоизлияние. А ведь у нее стало давление подскакивать, но гипертонию не ставили ей, таблетки на постоянной основе не принимала. Я ей говорила:" Галя, не надо тебе эти упражнения головой вниз на йоге твоей , не надо.." А она так в себя поверила, - да ну, мне отлично, я здоровая тетка. 55 лет ей исполнилось в июне. Знакомы с ней 10 лет, климакс она перенесла вполне прилично, не патологически, как я, а легче. Очень меня поддерживала и вдохновляла. Но, видимо, дело в том, что, как ни крути, в возрасте после 50 организм, и особенно сосуды начинают по-другому реагировать на некоторые виды физических упражнений, не как раньше, когда нас прикрывали свои гормоны, многое становится опасным. Особенно, если есть хотя бы 1 ая степень атеросклероза, а она у очень многих после 50 ти , и тем более, если появилась склонность к скачкам давления. Сказать, что я в шоке от этой потери, - ничего не сказать

да, так и есть. я еще мало пью, 3-ю неделю только. Но мышечные боли убрал на 70-80 процентов. Жжение кожи устранил. Дрожь пальцев уменьшилась. Еще остались спазмы, скованность в теле, головокружения, скачки давления.

у нас тоже одна березку делала, головой в низ стояла. И тоже умерла от крвоизлияния

56,в менопаузе 2.5года.Замучали неврологические боли межреберная невралгия, неврит плечевого сплетения, неврит седалищного и пахового нерва. Еще голова как в тумане, иногда кажется, что как вне реальности живу, завожусь с полоборота.Иногда хочется на необитаемый остров, но понимаю, что очень люблю мужа, детей и внуков. Только они дают силы. Напишите, кто в менопаузе. Может кому уже полегче? Так хочется верить в это

Кто как себя чувствует сегодня? Меня сегодня шатает, головокружение, голову давит и по голове холодок бежит, словно ментолом намазали( большей частью в области висков и лба) На улице ветер. Заметила, что в ветреную погоду шаткость усиливается

Я в премено и у меня тоже самое, тоже хочу от всех иногда спрятаться, не хочу по телеф ни с кем говорить, видеть никого не хочу, межреберная замучила, я уже привыкла к боли, раздражает всё, даже громкий звук

Вот я сегодня попробовала упражнение которое порекомендовали,с дивана свесить голову и поднимать 15 раз,хорошо я всего 3 раза подняла,в итоге шея разболелась ещё больше,мышцы ещё больше спазмировались.Вот такие дела.И ещё сегодня рубит спать прям не по детски,уже второй раз за день прикладываюсь,прям просыпаться тяжело спала бы и спала целый день.47 лет

А пьёте нормальное состояние не ухудшается самочувствие эти три недели,я с паксила вообще никакая была три недели вытерпила и бросила,вот хочу эсцетолопрам опять попробовать,как то начинала но на нём сильная ПА выскачила,испугалась не стала пить.Вы начинали с минимальной дозировки?Под прикрытием чего нибудь?Мне эти мышечные боли долбанные бы снять жжение.Если не поможет,попробую амитриптилин

А ментальное здоровье как?Тревога и т.д.?

Кошмар

Меня сегодня рубит прям,сплю почти целый день.Шея голова зажаты

Да бывает такое,а ещё от каждого шума внезапного подпрыгиваю,аж бесит

заходила 10 дней по 0,5 таблетки в дозировке 10мг. Все норм было, только с утра штырило немного. Трудно объяснить. как легкие галлюцинации что ли. Пару дней и прошло

Вам зеленые человечки не мерещатся?

Вот так и сидите

А вам не мерещатся?Чушь несёте

Спасибо большое за ответ!

Не за что, получите зарплату приносите

Вам что надо от меня,я не с вами общаюсь

У меня тоже в ветреную погоду еще в премено очень усиливались головокружения и шаткость, и вообще болтало сильней. Сейчас я в мено и на маленькой дозировке АД, прошла эта фигня. Но погоду с сильным ветром не люблю до сих пор, какой-то внутренний дискомфорт появляется

Меня ЗГТ спасло. Пока довольна. Вернулась к нормальной жизни.

Голова тяжелая и шея болит, у нас пасмурно, дождь должен пойти, я на смену погоды стала чувствительна

То же погода поменялась,эти дни стояли такие хорошие 20,на завтра дождь и 13 градусов то же на погоду реагирую

После посещения врачей хочется жалобу написать в министерство здравоохранения. Может тогда как то начнут шевелиться? Почему то я на работе для людей полностью выкладываюсь, помогаю, чем только могу! Хотя и зарплата небольшая. Но это моя работа! А здесь ВРАЧИ!!! От куда такое отношение к людям?! Идите работайте в другое место, раз надоели Вам пациенты!

Да, невроз, депрессия. А Вам, возможно, именно эти ад не помогают. Надо искать свои.

Мне 50, почти год стоит Мирена, скачет давление, голова постоянно побаливает, может спираль влияет?
Наталья у вам как давление?

Поменяли уже. Психотерапевт сказала, что это не с психикой проблемы, не их это проблемы, так и сказала. Идите, проверяйтесь у гинекологу.

Ерунда это все. Амитриптилин я тоже принимала, кололи. Это самое примитивное средство в антидепрессантах. Сейчас они более улучшенные. И поменяли уже два или три вида. Не помогают они. Психотерапевт сказала, что не может мне так быть плохо на антидепрессантах. Идите, гормоны сдавайте. Так что, у кого нет проблем с депрессией и неврозом, не стоит на них надеятся. Тем более, что привыкнуть к ним тоже надо, минимум 3 недели. А это тоже головная боль, головокружение и тошнота.

Девочки, пишу вам исходя из личного опыта, а не из позиции, ищите свой антидепрессант. Сейчас у врачей вообще, я смотрю, стало модно, если не могут понять, что с вами, отправляют к психотерапевту. Это путь тупиковый. Надо искать причину.