Давайте продолжать здесь.Тема есть уже,называется "как пережить этот кошмар -менопауза".По этим тегам трудно ее находить и активность небольшая ибо 45 страниц настрочили.Обмениваемся впечатлениями об этом непростом периоде в жизни)). #менопауза#женскоездоровье#здоровье#климакс
Чтение всех четырех тем доступно для всех посетителей, но если вы хотите присоединиться к сообществу в закрытой ветке и пообщаться, поделиться своими переживаниями и получить поддержку, необходимо пройти быструю регистрацию. Вверху страницы вы увидите кнопку "Войти". При нажатии откроется форма регистрации. Вводите почту и придуманный пароль - вот и вся регистрация. Далее по ссылке на новую тему: https://www.woman.ru/health/woman-health/thread-klimaks-obschaya-tema-dlya-vsekh-premenopauza-menopauza-postmenopauza-id6386953/
Чтобы сообщения публиковались в закрытой теме, нужно подтвердить электронный адрес, перейдя по ссылке из письма на ваш e-mail
Гость
[1919223463]
#3815
Гость
Вы огромная молодец. Такая сила воли, посреди стольких гастрономических изысков.
Да,восхищаюсь такими людьми,а я прям срываюсь,хоть проблем с ЖКТ очень много
Гость
[3578808173]
#3816
Гость
Да,восхищаюсь такими людьми,а я прям срываюсь,хоть проблем с ЖКТ очень много
У меня появились на веке толи жировик толи что это, у кого есть такое что это? И как избавиться, именно как начело штормить в течении года.
Гость
[866879000]
#3817
Гость
У меня появились на веке толи жировик толи что это, у кого есть такое что это? И как избавиться, именно как начело штормить в течении года.
Может холязиум или воспаление мейбаливой железы? Давно появился и как выглядит опишите.
Гость
[1151832868]
#3818
Гость
Здравствуйте! Нашла этот форум сегодня. Подскажите пожалуйста, у кого может было такое. Хочу есть постоянно. Месячных нет с января. Думаю климакс. Собираюсь к гинекологу эндокринологу. Раньше могла спокойно обходится без углеводов, придерживалась кето. Сейчас постоянно срывы, хочу прям жрать. Начала набирать вес. Тяжело, не комфортно. Есть такие? Как справляетесь с жором?
А я наоборот не ем толком, а вес стоит, раньше худая была, в климакс +10 кг, мне кажется воду попью и толстею, надо двигаться, а сил нет
Гость
[3578808173]
#3819
Гость
А я наоборот не ем толком, а вес стоит, раньше худая была, в климакс +10 кг, мне кажется воду попью и толстею, надо двигаться, а сил нет
Похож на жировика, но это вроде не жировик как бело желтое уплотнение.
Здравствуйте! Нашла этот форум сегодня. Подскажите пожалуйста, у кого может было такое. Хочу есть постоянно. Месячных нет с января. Думаю климакс. Собираюсь к гинекологу эндокринологу. Раньше могла спокойно обходится без углеводов, придерживалась кето. Сейчас постоянно срывы, хочу прям жрать. Начала набирать вес. Тяжело, не комфортно. Есть такие? Как справляетесь с жором?
Да, есть такое. Как будто невроз заедаю. Стараюсь после шести не есть. И ловлю себя на мысли, что хоть бы корочку хлеба простого с маслом съесть. Хотя раньше это вообще не ела. Сейчас остановиться не могу.
Гость
[866879000]
#3821
Гость
Похож на жировика, но это вроде не жировик как бело желтое уплотнение.
По размеру маленькое или большое уплотнение? И где расположено на верхнем или нижнем веке? Под кожей или как папиллома?
По размеру маленькое или большое уплотнение? И где расположено на верхнем или нижнем веке? Под кожей или как папиллома?
На верхнем веке, под кожей в виде прыща, под кожей ближе к глазу.
Гость
[479374396]
#3823
Гость
На верхнем веке, под кожей в виде прыща, под кожей ближе к глазу.
У меня тоже такое же желто белое уплатнение на веки не знаю что это,оно не мешает,но не красиво ,да и боюсь чтобы оно больше не стало и в какую нибудь не хорошую болячку не переродилось,а недавно ещё под глазом папиллома появилась ,хоть бы не обсыпало все лицо,кашмар
Гость
[617846544]
#3824
Девочки всем спасибо за обратную связь. Всё читаю, выписываю,кто как справляется с жором. Буду применять к себе. Начала принимать лигнариус, думаю хуже не будет. Сегодня начала делать гимнастику 5 тибетцев. Понравилось. Проговорила с мужем. Потому что могу расплакаться просто так,он ничего не понимает и ему кажется, что у меня проблемы с головой) Сегодня запишусь на узи малого таза и вперёд к гинекологу эндокринологу, сначала сдам на все гормоны. Как то так пока)
Гость
[617846544]
#3826
Маргарита
Да, есть такое. Как будто невроз заедаю. Стараюсь после шести не есть. И ловлю себя на мысли, что хоть бы корочку хлеба простого с маслом съесть. Хотя раньше это вообще не ела. Сейчас остановиться не могу.
И я хлеб хочу есть,прям до трясучки,раньше вообще не ела(
Стыду и ругаю себя,толку ноль,порой теряю вообще контроль,даже ночью что то съем,вес до безобразия и это все,лично у меня на нервной почве,кто то есть не может,а я наоборот,прям беда
Я тоже с в применопаузе набрала 25 кг, тоже хотелось углеводов, тоже вкусненького, заедала невроз, после еды становилось на какое то время лучше жжение языка отпускало (глоссит). Потом начала принимать гормоны, через период невроз стал проходить и похудела уже на 13 кг, перестала есть каллорийную еду, еще минимум надо 9 скинуть.
Гость
[3434159046]
#3828
Гость
Я тоже с в применопаузе набрала 25 кг, тоже хотелось углеводов, тоже вкусненького, заедала невроз, после еды становилось на какое то время лучше жжение языка отпускало (глоссит). Потом начала принимать гормоны, через период невроз стал проходить и похудела уже на 13 кг, перестала есть каллорийную еду, еще минимум надо 9 скинуть.
А какие гормоны и через какое время невроз прошел?
Гость
[840298943]
#3829
Ох, девочки. Как же со вчерашнего дня плохо. Неприятные мурашки по всему телу, приступы тошноты, голова кружится, слабость, давление немного повысилось, пульсация в голове. Уже начиталась симптомов моего диагноза Энцелопотия, и все слезы льются. Вы уж меня извените пожалуйста, что я тут ною. Но сил больше нет.
Гость
[3016924650]
#3830
Гость
Ох, девочки. Как же со вчерашнего дня плохо. Неприятные мурашки по всему телу, приступы тошноты, голова кружится, слабость, давление немного повысилось, пульсация в голове. Уже начиталась симптомов моего диагноза Энцелопотия, и все слезы льются. Вы уж меня извените пожалуйста, что я тут ною. Но сил больше нет.
Пройдет. У меня тоже бывают такие приступы. Понимаю Вас.
Гость
[840298943]
#3831
Гость
Пройдет. У меня тоже бывают такие приступы. Понимаю Вас.
Спасибо за поддержку. Еще пугает что приливов у меня нет. Вот и думаю а не прогрессирует ли заболевание.
Гость
[892666251]
#3832
Гость
Да,восхищаюсь такими людьми,а я прям срываюсь,хоть проблем с ЖКТ очень много
Вот, кстати ли - нет ли, но хочу поделиться еще одной историей из своей жизни, связанной со здоровьем. После ковида для восстановления врач посоветовал мне пить Витамин Д ( водный раствор). В аптеке тоже навялили его в качестве "оооочень" хорошего витаминчика. Купила, стала пить две капли в день. Как долго пить я даже не спросила. В целом пила полгода в осенне-зимнее время. Тогда весь мой кошмар с преклимаксом только-только начинался. Из симптомов был только ГЭРБ. Так вот через полгода где-то сначала у меня пропал аппетит. Я даже обрадовалась... Отлично думаю, переедать не буду, фигура и всё такое.. Потом через две недели добавилась тошнота и слабость... Я всё это время продолжаю пить по две капли в день Детрима. Потом вдруг весь ЖКТ просто ВСТАЛ. В желудке все лежит, кишечник не работает...Пардон за прямоту, запор просто каменный... И так я промучилась с переменным успехом.. две недели..Прочитала инструкции ко всем своим лекартсва по ЖКТ и не только... Там везде есть всё симптомы, которые у меня... Просто тупик... Их я тоже пила достаточно долго... Я начала исключать по очереди всё...Изменений нет...Апатия, астения, аппетита нет, тошнота, тяжесть в желудке и запор. Добавилась мышечная атрофия... Появилось ощущение, что все вещи вдруг стали тяжелее, а собственный вес по ощущениям,вообще, как у космонавта после приземления. И и..... в самую последнюю очередь я прочитала инструкцию к этому самому витамину Д и.... УЖАСНУЛАСЬ... Оказывается при передозе или длительном применении там как раз проявляются все вот эти симптомы... да еще и в отличии от других витаминов... полураспад для выведения этого самого "Д" - минимум 6 недель... и до 6 месяцев, так как он накапливается в организме и выввает сильную кальцинацию ВСЕГО ( особенно вредно почкам). То-то у меня в последний анализ Креатинин подрос... Первый раз в жизни...
Гость
[892666251]
#3833
Гость
Вот, кстати ли - нет ли, но хочу поделиться еще одной историей из своей жизни, связанной со здоровьем. После ковида для восстановления врач посоветовал мне пить Витамин Д ( водный раствор). В аптеке тоже навялили его в качестве "оооочень" хорошего витаминчика. Купила, стала пить две капли в день. Как долго пить я даже не спросила. В целом пила полгода в осенне-зимнее время. Тогда весь мой кошмар с преклимаксом только-только начинался. Из симптомов был только ГЭРБ. Так вот через полгода где-то сначала у меня пропал аппетит. Я даже обрадовалась... Отлично думаю, переедать не буду, фигура и всё такое.. Потом через две недели добавилась тошнота и слабость... Я всё это время продолжаю пить по две капли в день Детрима. Потом вдруг весь ЖКТ просто ВСТАЛ. В желудке все лежит, кишечник не работает...Пардон за прямоту, запор просто каменный... И так я промучилась с переменным успехом.. две недели..Прочитала инструкции ко всем своим лекартсва по ЖКТ и не только... Там везде есть всё симптомы, которые у меня... Просто тупик... Их я тоже пила достаточно долго... Я начала исключать по очереди всё...Изменений нет...Апатия, астения, аппетита нет, тошнота, тяжесть в желудке и запор. Добавилась мышечная атрофия... Появилось ощущение, что все вещи вдруг стали тяжелее, а собственный вес по ощущениям,вообще, как у космонавта после приземления. И и..... в самую последнюю очередь я прочитала инструкцию к этому самому витамину Д и.... УЖАСНУЛАСЬ... Оказывается при передозе или длительном применении там как раз проявляются все вот эти симптомы... да еще и в отличии от других витаминов... полураспад для выведения этого самого "Д" - минимум 6 недель... и до 6 месяцев, так как он накапливается в организме и выввает сильную кальцинацию ВСЕГО ( особенно вредно почкам). То-то у меня в последний анализ Креатинин подрос... Первый раз в жизни...
Продолжу... Я сразу прекратила пить Детрим, и где-то в течение недели по-тихоньку стало отпускать... Потом всё стало норм. Ну, кроме симптомов ГЭРБ разумеется... Поэтому будьте осторожны, берегите себя..., читайте инструкции..к лекарствам...
Гость
[2861973325]
#3834
Гость
Продолжу... Я сразу прекратила пить Детрим, и где-то в течение недели по-тихоньку стало отпускать... Потом всё стало норм. Ну, кроме симптомов ГЭРБ разумеется... Поэтому будьте осторожны, берегите себя..., читайте инструкции..к лекарствам...
У всех лекарств полно побочек, и все они к нам цепляются, хоть бросай и не пей ни чего, а как лечиться от этого климакса тогда?
Гость
[3680936454]
#3835
Гость
А какие гормоны и через какое время невроз прошел?
Сначала назначили Фемостон2/10, но он мне не подошел, усилил и эндометриоз и были обильные менс, овуляторные боли когда была овуляция, ПМС, когда пила таблетки с одним эстрадиолом наоборот перевозбуждение какое то было. Потом с врачем решили, что пока цикл есть перевести меня на КОК Клайру, там эстрадиола валериат в дозировке 2 мг как в ЗГТ, но прогестерон к ним тоже всегда кроме перерыва на менс. Гормональный фон устаканился, получала ежедневную дозу гормонов, овуляция не проскакивала, ПМС прошел, менс умеренные, приливы дикие прошли, спать стала, в общем невроз через пол года отступил, единственное что рефлюкс начал беспокоить, пила периодами Омепразол. Принимала Клайру почти полтора года, потом и на ней месячные исчезли, сейчас перешла на непрерывное ЗГТ - Эстрожель 1,5 мг + Диеногест 2 мг. Месячных нет уже 3 месяца. В применопаузе лучше КОК принимать, стабилизирует гормональный фон, но кому как конечно, некоторым и ЗГТ циклическое подходит.
Гость
[2861973325]
#3836
Гость
Продолжу... Я сразу прекратила пить Детрим, и где-то в течение недели по-тихоньку стало отпускать... Потом всё стало норм. Ну, кроме симптомов ГЭРБ разумеется... Поэтому будьте осторожны, берегите себя..., читайте инструкции..к лекарствам...
У меня ГЭРБ первый симптом был, прошёл бесследно, ни чем не лечила, потом другие симптомы начались как у всех почти, чем больше лечишь, тем хуже становиться, иногда просвет и прилив сил, а потом всё снова начинается, и так по коугу
Гость
[2861973325]
#3837
Гость
У меня ГЭРБ первый симптом был, прошёл бесследно, ни чем не лечила, потом другие симптомы начались как у всех почти, чем больше лечишь, тем хуже становиться, иногда просвет и прилив сил, а потом всё снова начинается, и так по коугу
Ещё со временем заметила тошноты меньше стало, просто аппетита нет, ем мало, жор всё реже и реже, трясучки проходят,теперь слабость началась
Сначала назначили Фемостон2/10, но он мне не подошел, усилил и эндометриоз и были обильные менс, овуляторные боли когда была овуляция, ПМС, когда пила таблетки с одним эстрадиолом наоборот перевозбуждение какое то было. Потом с врачем решили, что пока цикл есть перевести меня на КОК Клайру, там эстрадиола валериат в дозировке 2 мг как в ЗГТ, но прогестерон к ним тоже всегда кроме перерыва на менс. Гормональный фон устаканился, получала ежедневную дозу гормонов, овуляция не проскакивала, ПМС прошел, менс умеренные, приливы дикие прошли, спать стала, в общем невроз через пол года отступил, единственное что рефлюкс начал беспокоить, пила периодами Омепразол. Принимала Клайру почти полтора года, потом и на ней месячные исчезли, сейчас перешла на непрерывное ЗГТ - Эстрожель 1,5 мг + Диеногест 2 мг. Месячных нет уже 3 месяца. В применопаузе лучше КОК принимать, стабилизирует гормональный фон, но кому как конечно, некоторым и ЗГТ циклическое подходит.
Да ...у вас классика , когда в пременопаузе не подходит ЗГТ. И у меня так же .
Гость
[840298943]
#3839
А у кого с памятью стали проблемы?
Гость
[3680936454]
#3840
Гость
Девочки скажите,а есть у кого шаткость при ходьбе и голова подкруживается как у пьяного, зрение падает? А то с полгода в таком состоянии не знаю что и думать. Бетагестин пью, моксидол пью, УЗИ сосудов норма. Если у кого было то как долго и чем спасались?
Зрение раннее всегда было 100%. Начало падать в применопаузу, возрастная дальнозоркость, перестала видеть мелкий шрифт, выписали очки +0,75 для чтения и мелкой работы. Через два года уже и в них все плывет, прописали стекла +1,25.
Гость
[866879000]
#3841
Гость
Зрение раннее всегда было 100%. Начало падать в применопаузу, возрастная дальнозоркость, перестала видеть мелкий шрифт, выписали очки +0,75 для чтения и мелкой работы. Через два года уже и в них все плывет, прописали стекла +1,25.
Зрение тоже всю жизнь было 100% до 45лет,а потом стало падать, так же вдаль вижу, вблизи все плывет.
Девочки всем спасибо за обратную связь. Всё читаю, выписываю,кто как справляется с жором. Буду применять к себе. Начала принимать лигнариус, думаю хуже не будет. Сегодня начала делать гимнастику 5 тибетцев. Понравилось. Проговорила с мужем. Потому что могу расплакаться просто так,он ничего не понимает и ему кажется, что у меня проблемы с головой) Сегодня запишусь на узи малого таза и вперёд к гинекологу эндокринологу, сначала сдам на все гормоны. Как то так пока)
Как я Вас понимаю. У меня тоже с мужем не поговорить, не посоветоваться... Постоянно злиться на все. Ничего сказать ему нельзя...
Гость
[1053010233]
#3843
Гость
Ох, девочки. Как же со вчерашнего дня плохо. Неприятные мурашки по всему телу, приступы тошноты, голова кружится, слабость, давление немного повысилось, пульсация в голове. Уже начиталась симптомов моего диагноза Энцелопотия, и все слезы льются. Вы уж меня извените пожалуйста, что я тут ною. Но сил больше нет.
Жалуйтесь, мы все здесь для этого собрались. Когда мне совсем невмоготу, я захожу сюда. Хочется поддержать всех, кому плохо. Ну, и самой пожаловаться тоже....
Гость
[1053010233]
#3844
Гость
Спасибо за поддержку. Еще пугает что приливов у меня нет. Вот и думаю а не прогрессирует ли заболевание.
Может быть есть они. Они по разному могут проявляться. У меня вообще иногда в виде дребезжания в теле, словно дрелью изнутри меня начинают просверливать, а потом начинаю потеть. Пугают, если честно
Гость
[866879000]
#3845
Шаткость есть, голова как пьяная и такая ерунда каждый день и в ногах бывает как будто земля уплывает. Пила бетагестин, пропила 50дней и бросила, показалось что как хуже стало. Сейчас пью Мексидол, невролог прописал на 2месяца. И ещё тут писали про то, что очень хотят хлеба с маслом, так вот скажу что сроду сливочное масло не ела,а сейчас порю его как умолешенная, и апельсины ела только в охотку,а сейчас аж тресет как хочу . Думаю витаминов не хватает таких как Е,А,С ...
Гость
[1053010233]
#3846
Гость
Вот, кстати ли - нет ли, но хочу поделиться еще одной историей из своей жизни, связанной со здоровьем. После ковида для восстановления врач посоветовал мне пить Витамин Д ( водный раствор). В аптеке тоже навялили его в качестве "оооочень" хорошего витаминчика. Купила, стала пить две капли в день. Как долго пить я даже не спросила. В целом пила полгода в осенне-зимнее время. Тогда весь мой кошмар с преклимаксом только-только начинался. Из симптомов был только ГЭРБ. Так вот через полгода где-то сначала у меня пропал аппетит. Я даже обрадовалась... Отлично думаю, переедать не буду, фигура и всё такое.. Потом через две недели добавилась тошнота и слабость... Я всё это время продолжаю пить по две капли в день Детрима. Потом вдруг весь ЖКТ просто ВСТАЛ. В желудке все лежит, кишечник не работает...Пардон за прямоту, запор просто каменный... И так я промучилась с переменным успехом.. две недели..Прочитала инструкции ко всем своим лекартсва по ЖКТ и не только... Там везде есть всё симптомы, которые у меня... Просто тупик... Их я тоже пила достаточно долго... Я начала исключать по очереди всё...Изменений нет...Апатия, астения, аппетита нет, тошнота, тяжесть в желудке и запор. Добавилась мышечная атрофия... Появилось ощущение, что все вещи вдруг стали тяжелее, а собственный вес по ощущениям,вообще, как у космонавта после приземления. И и..... в самую последнюю очередь я прочитала инструкцию к этому самому витамину Д и.... УЖАСНУЛАСЬ... Оказывается при передозе или длительном применении там как раз проявляются все вот эти симптомы... да еще и в отличии от других витаминов... полураспад для выведения этого самого "Д" - минимум 6 недель... и до 6 месяцев, так как он накапливается в организме и выввает сильную кальцинацию ВСЕГО ( особенно вредно почкам). То-то у меня в последний анализ Креатинин подрос... Первый раз в жизни...
Да, точно Вы описали. Чувство приземления как у космонавта и у меня есть. Вообще зачастую состояние невесомости и тяжести одновременно. Сумбур, понимаю, но даже не могу описать это состояние. Или иногда, когда лягу на кровати и появляется ощущение, что меня в стороны растягивать неведомая сила. Боюсь говорить кому нибудь, скажут свихнулась(((
Гость
[1053010233]
#3847
Гость
У всех лекарств полно побочек, и все они к нам цепляются, хоть бросай и не пей ни чего, а как лечиться от этого климакса тогда?
А климакс не лечится, это естественный период организма. Лечить можно только болезни. И то, путем подбора лекарств
Гость
[1053010233]
#3848
Гость
А у кого с памятью стали проблемы?
У меня. И не только с памятью. Мне кажется и со слухом. Иногда бывает, что не разбираю слова говорящих людей. У отоларинголога была, все ок
Гость
[840298943]
#3849
Гость
У меня. И не только с памятью. Мне кажется и со слухом. Иногда бывает, что не разбираю слова говорящих людей. У отоларинголога была, все ок
Вот, и у меня со слухом. Еще и шум пищащий в голове. Сама себя уже боюсь.
Гость
[840298943]
#3850
Гость
Шаткость есть, голова как пьяная и такая ерунда каждый день и в ногах бывает как будто земля уплывает. Пила бетагестин, пропила 50дней и бросила, показалось что как хуже стало. Сейчас пью Мексидол, невролог прописал на 2месяца. И ещё тут писали про то, что очень хотят хлеба с маслом, так вот скажу что сроду сливочное масло не ела,а сейчас порю его как умолешенная, и апельсины ела только в охотку,а сейчас аж тресет как хочу . Думаю витаминов не хватает таких как Е,А,С ...
То же пила бетагистин и ценнаризин, не помогли. От ценнаризина поправилась очень. А вам Мексидол помогает?
Гость
[2861973325]
#3851
Гость
А климакс не лечится, это естественный период организма. Лечить можно только болезни. И то, путем подбора лекарств
В том то и дело не понятно какие болезни лечить, одна психосоматика кругом
У меня. И не только с памятью. Мне кажется и со слухом. Иногда бывает, что не разбираю слова говорящих людей. У отоларинголога была, все ок
Тоже со слухом беда, прям прислушиваюсь, что человек говорит, но при этом не могу когда муж громко телек включает, раздражает очень и со зрением тоже ужас и еще запахи стала чётче ощущать
Гость
[2930336757]
#3853
Гость
Да, точно Вы описали. Чувство приземления как у космонавта и у меня есть. Вообще зачастую состояние невесомости и тяжести одновременно. Сумбур, понимаю, но даже не могу описать это состояние. Или иногда, когда лягу на кровати и появляется ощущение, что меня в стороны растягивать неведомая сила. Боюсь говорить кому нибудь, скажут свихнулась(((
Воооот! Точно- точно! А я думала , как об' яснить это состояние. Девочки, и у меня, как у космонавта бывает частенько 😔( жаль , что не давление).
Гость
[866879000]
#3854
Гость
То же пила бетагистин и ценнаризин, не помогли. От ценнаризина поправилась очень. А вам Мексидол помогает?
Вроде как голова пояснее становится, а так ещё не пойму. Вообще не понимаю что с организмом творится. Раньше было четко прилив потом пот и все, а сейчас шатает какая-то невесомость, приглушённый страх, голова чумная, колики по телу, на глаза как-то надавливает,вот так проколбасит несколько минут,а потом может пот выступить. Вот и думай, что это?
Гость
[132768459]
#3855
Гость
Да, точно Вы описали. Чувство приземления как у космонавта и у меня есть. Вообще зачастую состояние невесомости и тяжести одновременно. Сумбур, понимаю, но даже не могу описать это состояние. Или иногда, когда лягу на кровати и появляется ощущение, что меня в стороны растягивать неведомая сила. Боюсь говорить кому нибудь, скажут свихнулась(((
Одной из основных проблем с головокружением является шейный остеохондроз (у многих работа сидячая). Почитайте о массажных ковриках Ляпко, либо лечебном аппарате Алмаг. К сожалению таблетки не всегда спасают. Нужно пробовать все... искать варианты. Бассейн- при правильной техники плавания особенно на спине (можно взять уроки индивидуальные, чтоб научится) очень помогает. Расслабляет. И еще: купите турник: ежедневно несколько раз в течение дня повисеть, разгрузить позвоночник Заставить себя, не лениться. Во время виса выпрямляются все позвонки, растягивпются, вытягиваются в "единую линию", улучшается питание межпозвоночных дисков - это возможно только на турнике. И это очень полезно. И самое главное дома. Совет для всех, особенно у кого проблемы со спиной....а врачи про это молчат....
Гость
[132768459]
#3856
Гость
Одной из основных проблем с головокружением является шейный остеохондроз (у многих работа сидячая). Почитайте о массажных ковриках Ляпко, либо лечебном аппарате Алмаг. К сожалению таблетки не всегда спасают. Нужно пробовать все... искать варианты. Бассейн- при правильной техники плавания особенно на спине (можно взять уроки индивидуальные, чтоб научится) очень помогает. Расслабляет. И еще: купите турник: ежедневно несколько раз в течение дня повисеть, разгрузить позвоночник Заставить себя, не лениться. Во время виса выпрямляются все позвонки, растягивпются, вытягиваются в "единую линию", улучшается питание межпозвоночных дисков - это возможно только на турнике. И это очень полезно. И самое главное дома. Совет для всех, особенно у кого проблемы со спиной....а врачи про это молчат....
Спасибо! Я про турник вообще забыла
Гость
[1224959085]
#3857
Гость
Одной из основных проблем с головокружением является шейный остеохондроз (у многих работа сидячая). Почитайте о массажных ковриках Ляпко, либо лечебном аппарате Алмаг. К сожалению таблетки не всегда спасают. Нужно пробовать все... искать варианты. Бассейн- при правильной техники плавания особенно на спине (можно взять уроки индивидуальные, чтоб научится) очень помогает. Расслабляет. И еще: купите турник: ежедневно несколько раз в течение дня повисеть, разгрузить позвоночник Заставить себя, не лениться. Во время виса выпрямляются все позвонки, растягивпются, вытягиваются в "единую линию", улучшается питание межпозвоночных дисков - это возможно только на турнике. И это очень полезно. И самое главное дома. Совет для всех, особенно у кого проблемы со спиной....а врачи про это молчат....
О, у меня скоро не квартира будет а спорт зал. Есть: беговая дорожка, степ, спортивный диск, напольный турник для пресса, гантельки. Осталось велотренажёр и турник. 🤣про турник кстати подумываю. Где б еще силы взять для всего этого. Понимаю мозгами что спорт важен, но ничего делать не могу. Плохо очень, слабость дикая.
Гость
[1224959085]
#3858
Гость
Воооот! Точно- точно! А я думала , как об' яснить это состояние. Девочки, и у меня, как у космонавта бывает частенько 😔( жаль , что не давление).
Ну как бы мое состояние такое же, но с давлением. И поверьте это еще хуже.
Гость
[615326835]
#3859
Гость
Спасибо за поддержку. Еще пугает что приливов у меня нет. Вот и думаю а не прогрессирует ли заболевание.
Они не у всех подряд бывают , приливы . это во первых , а во вторых , это может пока их нет , а позже будут .
Гость
[615326835]
#3860
Гость
Одной из основных проблем с головокружением является шейный остеохондроз (у многих работа сидячая). Почитайте о массажных ковриках Ляпко, либо лечебном аппарате Алмаг. К сожалению таблетки не всегда спасают. Нужно пробовать все... искать варианты. Бассейн- при правильной техники плавания особенно на спине (можно взять уроки индивидуальные, чтоб научится) очень помогает. Расслабляет. И еще: купите турник: ежедневно несколько раз в течение дня повисеть, разгрузить позвоночник Заставить себя, не лениться. Во время виса выпрямляются все позвонки, растягивпются, вытягиваются в "единую линию", улучшается питание межпозвоночных дисков - это возможно только на турнике. И это очень полезно. И самое главное дома. Совет для всех, особенно у кого проблемы со спиной....а врачи про это молчат....
А я вот слышала другое , вытягивания на турнике нежелательны при проблемах с позвоночником , иначе можно так навытягивать что ещё хуже будет . Лучше спец. упражнения для спины ЛФК и тоже не усердствовать . С турником даже для здоровой спины нужно осмотрительнее быть .
Светлана
[2233797809]
#3861
Гость
У меня появились на веке толи жировик толи что это, у кого есть такое что это? И как избавиться, именно как начело штормить в течении года.
Проверьте холестерин, такими бляшками он проявляется часто, когда начинает расти, именно на верхнем веке
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1053010233]
#3862
Гость
Одной из основных проблем с головокружением является шейный остеохондроз (у многих работа сидячая). Почитайте о массажных ковриках Ляпко, либо лечебном аппарате Алмаг. К сожалению таблетки не всегда спасают. Нужно пробовать все... искать варианты. Бассейн- при правильной техники плавания особенно на спине (можно взять уроки индивидуальные, чтоб научится) очень помогает. Расслабляет. И еще: купите турник: ежедневно несколько раз в течение дня повисеть, разгрузить позвоночник Заставить себя, не лениться. Во время виса выпрямляются все позвонки, растягивпются, вытягиваются в "единую линию", улучшается питание межпозвоночных дисков - это возможно только на турнике. И это очень полезно. И самое главное дома. Совет для всех, особенно у кого проблемы со спиной....а врачи про это молчат....
Турник дома есть. В воде плаваю как рыба. На спине отлично могу плавать тоже
Гость
[892666251]
#3863
Светлана
Проверьте холестерин, такими бляшками он проявляется часто, когда начинает расти, именно на верхнем веке
У меня такая же бляшка, тоже на веке-близко к ресничному краю. Почти сливается с ресницами.Есть еще и в других местах.. ... Это тоже от снижения уровня гормонов.. Падают защитные свойства кожи, как органа. Клетки начинают мутировать. Это скорее всего поверхностный кератоз. Ну, у меня так, по крайней мере. Была у врача. Это бляшки такой же примерно этиологии, что и пигментные пятна. Возрастное... Вернее, гормональное. Холестерин тут не при чем.. Сдавала анализы.. Холестерин в норме. Вес тоже. Но проявляются бляшки активно у тех, кто любит загорать. При чем не в местах наиболее интенсивного загара, а где угодно... Просто солнце - провоцирующий фактор.
Светлана
[2233797809]
#3864
Гость
У меня такая же бляшка, тоже на веке-близко к ресничному краю. Почти сливается с ресницами.Есть еще и в других местах.. ... Это тоже от снижения уровня гормонов.. Падают защитные свойства кожи, как органа. Клетки начинают мутировать. Это скорее всего поверхностный кератоз. Ну, у меня так, по крайней мере. Была у врача. Это бляшки такой же примерно этиологии, что и пигментные пятна. Возрастное... Вернее, гормональное. Холестерин тут не при чем.. Сдавала анализы.. Холестерин в норме. Вес тоже. Но проявляются бляшки активно у тех, кто любит загорать. При чем не в местах наиболее интенсивного загара, а где угодно... Просто солнце - провоцирующий фактор.
Ксантома - это поражение кожи, вызванное накоплением жира в иммунных клетках макрофагов в коже и реже в слое жира под кожей.
Некоторые виды ксантомы указывают на нарушения липидного обмена (например, гиперлипидемия или высокое содержание жиров в крови), где они могут быть связаны с повышенным риском развития ишемической болезни сердца и иногда с панкреатитом.
Гость
[3334446817]
#3865
Гость
А я вот слышала другое , вытягивания на турнике нежелательны при проблемах с позвоночником , иначе можно так навытягивать что ещё хуже будет . Лучше спец. упражнения для спины ЛФК и тоже не усердствовать . С турником даже для здоровой спины нужно осмотрительнее быть .
Вот и я повисела и еще поповарачиаалась туда сюда навесу, а сейчас как кол в продольную мышцу спины воткнули и на ребра вперед отдает, уже больше месяца мучаюсь