Какие витамины пить?
Какие витамины пьем? Или не пьем? И почему. #витамины #женскоездоровье #иммунитет #здоровоетело
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Ранний климакс3 026 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 324 ответа
- Цистит просто достал...108 396 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 047 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 793 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 831 ответ
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Киста яичника и лапароскопия2 553 ответа
- Операция по удалению щитовидки25 685 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Витамин д. Сначала довела до нормы, теперь проф.доза. Без анализов не вижу смысла пить.
Проверяла много разных - в дефиците было только железо (анемию диагностировали). Довела до нормы. Остальные были в середине нормы.
Все с врачом.
Проверяла много разных - в дефиците было только железо (анемию диагностировали). Довела до нормы. Остальные были в середине нормы.
Все с врачом.
Пьем витамины которые доктор прописал, которые не прописал - не пьем.
Гость
обычно беру любые в комплексе. сейчас вот мультивитамины от эвалара, взяла на пробу из-за того, что они в шипучих таблетках, а не в капсулах. мне такой формат больше нравится.
Гость
витамин с и витамин д3, омегу еще
Гость
Не пью витамины, стараюсь нормально есть просто...
Вера
Именно осенью мой организм требует подпитки в виде витаминного комплекса, иначе утром не могу проснуться, энергии нет, да и состояние волос, кожи и ногтей требует внимания. Поэтому я в сентябре купила по совету косметолога комплекс Фамвиталь Смарт. По деньгам не особо дёшево, но хорошие качественные продукты не могут стоить дёшево.
Гость
Мультивитамины от эвалара в шипучих таблетках. Дешево и сердито.
Для женского здоровья важны витамины группы B. Они поддерживают гормональный баланс и нервную систему, снижают стресс. Для общего укрепления важен витамин Д3. Его многим не хватает. Он стимулирует иммунную систему, улучшает память, концентрацию и настроение. Еще будет полезна омега-3. Она тоже повышает иммунитет и мозговую активность, а еще полезна для сердца и сосудов.
Поля
Состояние наших волос и ногтей безусловно и от питания зависит и от образа жизни. Но даже это не обеспечивает хороший внешний вид. В рацион обязательно витамины нужно вводить. Я люблю Фамвиталь Смарт. Открыла для себя год назад. Пропиваю регулярно. с ним волосы и ногти стабильно в отличном состоянии ну и энергии хоть отбавляй.
Оленька
Витамины для иммунитета не пью, только по назначению врача если. Как по мне, лучше сделать выбор в пользу чего-то натурального. например, деринат. никакой химии в составе и с укреплением иммунитета отлично справляется и с вирусами.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Викулик
Пьем, пьем) постоянно омега-3, т.к. хорошая рыба последнее время стоит капец сколько, из дэшек на зиму беру Д3 форте 5000ме от эвалар в жевательных таблетках, летом поменьше дозировку, ну и селен+цинк для волос и ногтей)
Форум: Женское здоровье
Всего: 64 581 тема
Новые темы за сутки: 8 тем
- Моё давление перестало колебаться. Почему?Нет ответов
- Почему так сильно скакануло артериальное давление?3 ответа
- Либидо резко снизилось12 ответов
- Гормональный сбой? Имплантационое кровотечение?3 ответа
- Сезонное выпадение - это нормально или нужно бить тревогу?5 ответов
- ПМС. Как бороться?5 ответов
- Судороги и боль в конечностях31 ответ
- Метеоризм. Кто сталкивался?9 ответов
- Правда ли, что у немок много тестостерона в организме?2 ответа
- Госпитализация, брать ли с собой вещи сразу?4 ответа
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Судороги и боль в конечностях31 ответ
- Судороги и боль в конечностях31 ответ
- Либидо резко снизилось12 ответов
- Либидо резко снизилось12 ответов
- Метеоризм. Кто сталкивался?9 ответов
- Сезонное выпадение - это нормально или нужно бить тревогу?5 ответов
- ПМС. Как бороться?5 ответов
- Почему так сильно скакануло артериальное давление?3 ответа
- Гормональный сбой? Имплантационое кровотечение?3 ответа
- Моё давление перестало колебаться. Почему?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема