Не с чаем или кофе, потому что кофеин возбуждает нервы. Попробуйте принять горячую ванну, она расслабляет и успокаивает нервы.
Гость
[348305014]
#3
Зачем его пить С чем-то? Сам по себе пустырник помогает, если подобрать правильно дозировку. Уже лет -дцать в холодильнике стоит Пустырник эвалара, помогает успокоиться всегда. Ну если уж прям я совсем распсиховалась, то еще таблетку Глицина под язык.
Гость
[3857523287]
#4
Валокардин 40 капель.
Гость
[3857523287]
#5
Чай с мелисой.
Гость
[3857523287]
#6
Или кветиапин.
Гость
[1659138003]
#7
Anonymority
Нервы успокаивает врач-психиатр.
Мне не очень помогает Пустырник, я принимала Глицин ультра Тетралаб, нервничать и срываться перестала, сон нормализовался и память улучшилась.
Гость
[3561996252]
#8
Если пустырник хороший, то его не надо ни с чем смешивать. Вам тут уже советовали Пустырник эвалар. Вот тоже за него плюс, помогает давно и хорошо.
Мне Нормотим помог, когда был сильный стресс. Он выравнивает настроение, снижает накал эмоций. Спокойнее начинаешь реагировать на то, что раньше бесило.
Варя
[3267304770]
#11
Мне хорошо магний + В6 от грассберга помогает. Пропиваю раз в три месяца курс, чтобы нервишки в порядке были. После курса действительно спокойнее становлюсь, да и легче как то переношу нагрузку на работе
попейте Мульти В-комплекс Tetralab, отлично укрепляет нервную систему, у меня ещё волосы перестали сыпаться от него
Анна
[2922814741]
#13
Можно Цитофлавин PRO пропить. Он на основе коэнзима Q10, янтарной кислоты и рибофлавина. Эти компоненты повышают устойчивость к стрессу, наполняют энергией + полезны при повышенной умственной нагрузке. Курс длится месяц, принимать нужно по 1-2 капс. в день. Я после курса прям перезарядилась и в целом стала лучше себя чувствовать.
Гость
[2737980570]
#14
Мне с нервами помог Брейнмакс справитсья. Ходила раздражительная, была тревожность постоянная, даже спать стала хуже. Вот после курса с нервами все стало в поряжке, раздражительность ушла, стала нормально себя чувствовать. Что понравлось, пить всего 10 дней, не надо долго ждать эффекта
Лиза Мельник
[3059251635]
#15
Посмотрите "Контроль стресса" в новой премиум серии Evalar laboratory, я из этой линейки уже пробовала некоторые препараты, очень довольна эффектом. Ничего похожего не видела от наших производителей еще. Рецептура французская, сырье высокого качества, но производят у нас.
Сара
[3446829823]
#16
У вас хроническая усталость, похоже. Я с ней справилась с помощью Брейнмакса. Спасибо врачу, который его посоветовал. После курса и силы появились, и настроение наладилось. В голове прям прояснилось
Ирина
[3969684249]
#17
Во время стресса я обычно Инозитол от эвалар принимаю. Мне нравится, что они в отличии от большинства антидепрессантов максимально поддерживают женский организм, и сердечно-сосудистую, и репродуктивную системы.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина
[3221977540]
#19
мне тенотен хорошо помогает успокоить нервы .Отличное средство, без побочек действует, без сонливости. Но его желательно курсом пропивать