Страдаю метеоризмом

Что ж, если это никак не связано с космосом, то поможет вам только врач!

откуда столько извращенцев на форуме.
Обратитесь к врачу. Возможно у вас кишечник не полностью опорожняется. Возможно у вас на нервной почве. Очень часто у высокочувствительных людей проблемы с ЖКТ. Возможно вам просто надо убрать какие то продукты и ввести другие (молоко, капуста, консервы, эти продукты могут усиливать газообразование, хотя для каждого этот список свой - тогда их надо исключить и посмотреть, пройдет или нет)

важно правильное питание ... прислушиваться к организму, какие продукты вызывают повышение газообразования, а какие нет. Все индивидуально. Этот процесс займет время. Лучше с врачом решать.

Пересмотрите питание, чтобы нормализовать работу ЖКТ

Надо не страдать, а наслаждаться!

мне помогло только дробное питание и очень маленькими порциями. чтобы была легкость в животе, ела при этом в целом все продукты. ни одно из ста видов лекарств и народных способов мне не помогло, столько денег извела.

попейте для нормализации работы ЖКТ пробифиактив Витамир, там и
лакто- и бифидобактерии. Жкт работает как часы

Надо питание свое пересмотреть, можете что-то не то съели и поэтому. А можно еще пропить чай Био "Желудочно-кишечный" эвалара. В составе мята, тысячелистник, ромашка, укроп. Нормализует работу ЖКТ, способствует устранению метеоризма и вздутия живота, уменьшению спазмов.