Только что состоялся завтрак. Что кушала? Супик куриный, с квашеной капустой и картофелем. Хлеб кусочек. Макароны на второе с кетчупом. Ну и чай, с двумя бутиками колбаски молочной.
Гость
[4179445014]
#4
Замачиваю с вечера гречку,а утром быстренько обжариваю её на сковороде с морковкой,помидоркой и лучком-объеденье! Могу сварить любую молочную кашку или омлет.Обычно утром готовлю то,что не занимает много времени и лёгкое.
гостья
[3179779851]
#5
Борщ зелёный
Гость
[2574641468]
#6
Ого! Бутер с сыром максимум, каша, или сырник. Никакой суп и макарохи с утра перед работой не лезут:))
Гостья
[171959730]
#7
Гость
Сообщение было удалено
Почему вы не пишите СУП, это же короче чем супчик....?
В будни дома не завтракаю, только пью кофе. Ближе к 11:00 завтракаю в офисе: омлет или яичница с помидорами, творожная запеканка или сырники со сметаной, каши с ягодами (овсянка, пшенная, гречка), салаты овощные; если сильно голодна, могу взять тортилью с мясом и овощами, сосиски с тушеными овощами, картофельные дранники со сметаной. Худая, чтобы предотвратить вопросы.
имя
[2898006969]
#14
главное - кофе. с ним обычно яйцо, хлеб зерновой иди с чем-то мясным (куриный рулет, полукопченая колбаса), сыр, масло. ничего не готовлю для завтрака утром- только порезать .
Каррр
[2383892764]
#15
Бананы, сыр (не бутеры а просто), иногда могу овсянку (на молоке ненавижу) с джемом или свежими ягодами, оочень редко могу ветчины или бутерброд с арахисовым маслом.
Гость
[1833657753]
#16
В гречку ягоды, конечно, не добавляю, только в овсянку. Пшенную кашу люблю с тыквой, у нас ее хорошо готовят.
Каррр
[2383892764]
#17
Могу еще яичницу с помидорами
Зима
[1847013940]
#18
каша геркулесовая на молоке без сахара, чуть соли. чай с лимоном или со смородиной сладкий, два куска батона с маслом. пы.сы .я ни диете )) пузо прет (
Гость
[1833657753]
#19
Карр, я тоже овсянку люблю только на воде. С молоком могу с удовольствием съесть гречку, но без сахара, вообще ненавижу все каши с сахаром.
кукуйка
[3956265457]
#20
булку или шоколадку и кофе.
Гость
[2383892764]
#21
Гость
Сообщение было удалено
У вас тяжелый физический труд? Просто такой набор с утра...
Гость
[1761114197]
#22
Коктейль из банана с молоком, кофе без сахара, бутерброд из хлебца, сливочного сыра и кусочка форели и 25 гр. шоколада. Перед завтраком стакан воды с лимоном. Но я поздно завтракаю, в 11.
Сегодня только суп с кусочком хлеба. Но я сейчас на более-менее правильном питании, без сладкого. А раньше могла чай с конфеткой себе организовать и на этом все. Завтракаю в девять
Каррр
[2383892764]
#25
Забыла совсем. Я кофе практически не пью, но когда удается закупить латвийских творожных сырков, то на завтрак творожный сырок с кофе - это сказка. Жаль, оочень сложно их купить, только в польских и русских магазинах, да и то не во всех. Мечтаю теперь в прибалтику съездить, интересно, там все так вкусно?
гостья
[988128304]
#26
Гость
Сообщение было удалено
так обычно все жирухи пишут) "тортик, скушала, котлетки, сладенькое"
Хлопья "Фитнес" заливаю молоком или кофе с печеньками или сыр
гость
[148511386]
#28
голый кофе. А потом так есть хочется, что аж желудок сводит. Но сразу проснувшись ничего затолкать в себя не могу.
гостья
[988128304]
#29
гость
Сообщение было удалено
блин. Такая же проблема. Могу выпить два кофе подряд, желудок потом урчит, а от еды с утра тошнит
гость
[148511386]
#30
гостья
Сообщение было удалено
да, желудок дает о себе знать довольно громко, если вовремя не перекусить. Это с детства так.
Гость
[3920140898]
#31
гостья
Сообщение было удалено
Верка так пишет, телом рассыпчатая. И последователи. Интересно чем Салик откушал.
Вредина
[951123362]
#32
Каррр
Сообщение было удалено
Вкусно) купите сыр с перцем, не пожалеете, вкуснятина
Тата
[3279682352]
#33
А у меня опять барахлит кишечник поэтому на определённом питании....сегодня утром зелёный чай, овсяная каша на воде и хлеб с отрубями с адыгейским сыром кусочек
гость
[3948845209]
#34
Суп куриный, кофе с молоком, 2 пряника
Гость
[3072541329]
#35
Бутер сегодня заточила с сыром и ветчиной
Гость
[1107872957]
#36
Гренки с сыром, 2 кусочка сайры, 2 мандарина. Чай. Это и первый и второй завтрак.