Надоело деньги тратить на всякую ***. Никак не могу заставить себя составить рацион питания и список продуктов на неделю. Когда иду в магазин, деньги как вода уходят. Научите как надо делать
Составляете меню на неделю. Выписываете сколько каких продуктов. Покупаете только то что в списке.
Гость
[4075235858]
#4
У нас питание самое простое(гречка,рис,макароны,курица,кабачки,морковь,картошка,яйца,творог,сметана,помидоры,огурцы,яблоки,бананы,хлеб в основном).
Гость
[3532968654]
#5
когда пишу эти строчки, ем авокадо. вообще-то его советуют есть каждый день, но мне приедается, а некоторые его на дух не переносят. какой может быть общий список для всех?
Гость
[2866321872]
#6
Просто денег берите больше в магазин, и не будет казаться что тратите на всякую ерунду, ну если конечно вы всякими чипсами и бепешками не затариваетесь по полной