Автор, у меня была такая проблема, реально каждый день фигню всякую покупала-тортики, конфеты, пирожные. Плюс 2 кг., усилия на их сброс, и то, что ем одна, муж не сластена, установила лимит на 1 поход в магазин-500 руб.каждый день. Для нашей семьи это экономия реальная, не торт-а 2 пироженки, не 300 гр сырокопченки-а 150 гр., колбаски и тд. Фрукты мало едим-не хочется, мяса летом не всегда хочется, больше фарш, овощи мамуля даёт-я ей помогаю.
У нас на двоих с мужем вышло очень много... Объектового все в унитаз, и уже даже наслаждения не вызывает. То есть иду с работы, раз и торт купила, раньше только по праздникам, а сейчас уже просто так. Арбуз, дыня тоже дорого выходит.
Что с этим делать? Как часто вы себе позволяете вкусности? Чтобы и порадовать и не приесться.?