Завтрак 9-9.30 - каша или творог/йогурт с фруктами, хлеб (не всегда), сыр или вареное яйцо.
Обед 13.00 - суп мясной, рыбный или овощной, хлеб
Полдник 16.30-17.00 - питьевой йогурт, печенье, фрукты, сыр, запеканка/сырники (это обычно плохо ест, поэтому делаю редко) - в общем, что есть под рукой. Иногда даю баночный десерт какой-нибудь.
Ужин 19.30-20.00 - омлет и овощи или рыба/мясо (котлеты, гуляш) с картофельным пюре, гречкой, рисом.
В 1,5 года у нас был общий (здоровый) стол, ничего не разминала. Если вдруг были блюда такие, что дочке нельзя (грибочков, например, захотелось), делала дочке растворимую кашку Хайнц или вермишельку.
мой сын в полтора года уже ел с общего стола.за исключением перченого,жареного,ну и т.д.Помню в полтора уже орехи Ciko щелкал на раз,очень любил их.Куплю ему пачку кешью или миндаля,вот в день по несколько зерен выдавала,а он рад до безумия,никакие сладости не нужны были.Может просто витаминов каких не хватало))