Гость
Статьи
Перелом лодыжки

Перелом лодыжки

Девочки, у кого был перелом лодыжек? Сколько времени разрабатывали ногу, прежде чем нормально начали ходить? У меня 3-лодыжечный со смещением. 2,5 месяца в гипсе проходила, 4 дня назад сняли ))) Врач наступать уже разрешает, но очень страшно еще((( и больновато. Может упражнения хорошие знаете?
Малыш
58 656 ответов
Последний — Перейти
Страница 756
#37751
Евгения
Сообщение было удалено
Ой, точно! Евгения, спасибо за наводку! Завтра и займёмся.
Alex
#37752
С увлечением читаю похождения Ольги Д и вижу много схожего с моим собственным иностранным гипсовым романом. Описано на странице 508 форума, можете глянуть. Сравнивая канадскую медицину с английской, должен сказать, что всё повторяется до мельчайших деталей, за исключением того, что в Канаде нет платной составляющей медицинского обслуживания. Только всё бесплатно. И очередь не обгонишь, надо ждать. Те, кто хотят платно - пожалуйста, 90 км до границы со Штатами.

Оля, Лондон - одно из самых чудесных мест на земле; "юзайте" Стива на полную катушку; сходите в мадам Тюссо, в Тейт галлерею (не в contemporary!), в National Gallery, из недорогих ресторанов высокого класса рекомендую Terra, North Sea Fish, из более дорогих попробуйте попасть в Блюменталю, ну и к шефу Рамзи - вложить персты в ихние капиталистические раны.

Стихи про Владивосток... Вы цитировали отрывок. Я близко знаком с автором. А вы-то как знаете эти стихи?
Алена
#37753
Alex
Сообщение было удалено
Интересно а чьи это стихи? Я ничего не нашла в интернете, подскажите пожалуйста.
Алена
#37754
Прочитала историю Алекс, интересно как в кино. Неужели так бывает?
Alex
#37755
Алена
Сообщение было удалено
Я же потому и написал, что как в кино. На переломных моментах жизни обостряются восприятие и пропадает защитная оболочка между людьми; а сломанная нога накладывает небольшую маску страдания без опасения, что всё может закончиться трагически. Т.е. да, больно, неудобно, но не смертельно и в конце концов - проходит. Главное не замкнуться в себе в такой момент.

Стихи можно найти тут: http://stihi.ru/2007/04/20-494

Автор живет в Канаде, мы дружим семьями, он замечательно пишет и поёт, у него вышло несколько книг, он весь в международных наградах, в т.ч. имеет большую золотую медаль Кафки от Европейской Унии искусств. На пост-советском пространстве, правда, он не вращается...
#37756
Я тоже прочитала историю Alex, и немного успокоилась, что я тут рассказываю о лёгком флирте со Стивом, а может (и наверное!) я просто ему нравлюсь? Ну, вот бывает так: нравится или не нравится. И если нравится, то хочется узнать поближе. Ничего же страшного в этом нет?

Стихи bor я читаю в интернете, это один из моих любимых авторов. На любителя, впрочем, но нет показного патриотизма, невежества и быдлячества. А главное, есть простой образный язык, прекрасная музыка слов и безупречная техника. Я один раз слышала, как он читает стихи (в записи), а еще знаю, что им восторгался недавно умерший замечательный поэт Игорь Царёв.

Ночное бдение моё... в районе 2-3 часов ночи. Плохо засыпается, нога ноет, как ни положишь, болит, не то, чтобы на стенку лезть и колоть обезболивающее, а как-то тревожно. И умом понимаю, что ерунда, что пройдёт рано или поздно, что молодая еще, что всё срастётся и забудется, а вот страх неизвестного... А как там - под гипсом? Не сместилось ли чего? А может надо было операцию делать? А вот вернусь домой, и - что? Местные костоправы - что они сделают... Тьфу, короче:)
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
#37757
Ольга Д
Сообщение было удалено
У меня вчера тоже в ночь ноженька ныла,прям как зубная боль, вроде и не сильно,но и уснуть не дает...Но думаю это нормально, и когда в больнице лежала,тоже такое бывало, ведь там все поломано,для этого состояния- думаю это норм...У меня в свое время тоже была куча сомнений по поводу операции, много прочитав в инете про свой перелом, прям мозг выносила своему травматологу, в конце концов объяснив мне в очередной раз,что нет необходимости в операции,предложил мне поискать другого врача,если я ему не доверяю.. А в моем городишке выбора докторов вообще нет....потому всё пошло,как пошло...прошло время,я хожу...пол дня на работе уже могу ходить не хромая, а потом нога всё равно устает и начинаю прихрамывать..ну вот ещё по лестнице спускаюсь пока коряво..но прочла у девочек,что для моего срока это нормально пока...буду заниматься, думаю осилю и лестницу..
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
#37758
Тоже прочитала Alex, в очередной раз порадовалась за медицину за бугром... ни в какое сравнение с нашей, конечно не идет..это как небо и земля... Погордилась за нашу русскую душу, тут уж не поспоришь. Спасибо большое за рассказ! У нас уже тут практически литературный кружок, так отвлекает. Спасибо всем большое,столько много нового узнаю,что в обычной жизни меня даже не интересовало..а теперь вот своим рассказываю, на работе прям все уже ждут, рассказов Оли, как там у неё дела идут))) всех вас, подружек моих тоже знают, вот про Alexa ещё расскажу..У меня как будто ещё одна жизнь идёт..тут,на форуме..
Алена
#37759
Alex
Сообщение было удалено
Спасибо за рассказ. У вас все здорово закончилось. Жизнь у вас там совсем другая. У меня сестра живет в Америке, а муж у нее поэт. У него недавно вышла книга в России. "Невозвратные глаголы". И еще посмотрела про эти улицы во Владивостоке. Там достаточно красиво. Опять новый мир открылся.
Алена
#37760
Посмотрела вчера сюжет про то, как наши пенсионеры едут жить в Китай, потому что там дешевле и хорошая медицина. Так обидно сознавать, что тебе многое уже не доступно. Огромная разница между жизнью в столице и регионах. Хочется уже чего-то поспокойнее, а где?
Алена
#37761
Тоже нога беспокоилась вчера целый день. Но у нас льет дождь, погода ужасная, никуда не выходила. Целый день прошел за компом. Порадовало, что вечером после не так посинела, как обычно, а просто покраснела. Хоть бы было все хорошо!
мадина (опер.30.09)
#37762
Всем большое спасибо за добрые слова и пожелания!!! Сходила на работу. Гололеда почти не было, устать не успела. Зато поняла, что обувь не айс((( не очень удобная оказалась. Ну все равно ботинки скоро вместо сапог одену, так что не страшно. Без костыля конечно пока рано ходить, хоть врач и говорил бросить его в конце января, чувствую не так быстро я буду готова. Теперь еще 2 вылазки в четверг и в пятницу. Посмотрим как справлюсь.
Алена
#37763
мадина (опер.30.09)
Сообщение было удалено
Это хорошо, что все на работе гладко прошло. Я не думала, что у вас бывает гололед. А я подумываю о том, не купить бы мне тросточку с наконечником. У нас впереди зиму обещают, а нога то еще не очень. Вот сейчас и пойду.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
#37764
мадина (опер.30.09)
Сообщение было удалено
С первым рабочим днем!! Вот Вы и почувствовали,что и как Вам нужно.. Пока не попробуешь- не приспособишься.. Если чувствуете,что ещё нужны костылики, то не бросайте, потом поймёте,когда без них сможете.
#37765
"А я подумываю о том, не купить бы мне тросточку с наконечником",

Алена, присмотритесь к тросточке складной, она достаточно надежная и удобная, можно в сумочку убирать.
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
#37766
Алена
Сообщение было удалено
Ну да...с наконечником то оно понадежнее...
Евгения
#37767
Alex
Сообщение было удалено
Спасибо, что поделились своей историей. По-мужски четко, строго и ясно. Резюмирую словами нашего барда: " Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались!".
Алена
#37768
Вот пришла обратно с тросточкой. Складной к сожалению не было, но и так пришлось тащиться аж до рынка. Шли вниз, потом наверх. Нога внутри вся растягивалась. Но самое смешное вам расскажу. Когда в аптеку первую зашла, тросточки с наконечником там не оказалось, но оказалось, что продавец тоже с переломами лодыжек и пятк и еще чего-то, то есть с 4 мы переломами тоже была. После операции. Два раза ей делали, потому что пропустили перелом. Прекрасно все. Бегает и работает нормально. Она правда моложе намного, но надеюсь и у нас все будет хорошо.
мадина (опер.30.09)
#37769
Алена
Сообщение было удалено
Еще как бывает, тут с климатом непонятно что творится. В этом году как таковой зимы не было, но пару лет назад морозило до минус 27, а при нашей влажности это почти как -40! Ну и я тоже в сомнениях, может и мне трость взять. У нас к сожалению нигде тротуары не подсыпают, и несмотря на плюсовую температуру тает снег не везде и не полностью. Еще хуже когда дождик, а потом слегка морозец(((( пакостная погода. Таксист умилил сегодня - Вы говорит осторожнее там, Вам спешить нельзя. Кому надо пусть ждут!
#37770
http://www.neystadt.org/leonid/japan - еще немного о Японии:)
Ирина-787 без опер 3хлад18.01.13
#37771
Здр! Ещё раз повторюсь-уезжая в Ригу 2 января2014 г я померила сапоги зимние-я в них не влезала-4 дня хождения по \Риге и плавая в бассейне-приехав 7 января домой я влезла в сапоги-они у меня были до перелома-и ощущения ноги другие! Ура! Больше ходите!И по лестнице тоже! Удачи!
Лорена
#37772
Д
Ната 1507. оп. 19.11
#37773
мадина (опер.30.09)
Сообщение было удалено
Мадина, я Вас поздравляю с выходом на работу!!! Правильно сказал таксист, не торопитесь никуда при ходьбе, кому надо и впрямь пусть ждут. А Вы без ничего ходили или с костылем? Мне вот кажется, что трость Вам не помешает, тем более они сейчас такие симпатичные есть, цветные. Я вот жалею, что тогда летом не взяла с выдвигающимся шипом, думала, зачем мне он, ведь не скользко, а сейчас бы пригодился очень. Не дай бог приморозит и опять сплошной гололед...
Ирина-787 без опер 3хлад18.01.13
#37774
Наташа двух со смещ без опер
Сообщение было удалено
Спасибо ,мне оч понравился ваш рассказ про Японию.
Ната 1507. оп. 19.11
#37775
Ната 1507. оп. 19.11
Сообщение было удалено
А в обувь внутрь я подкладывала подпяточники, высотой где то в 1 см, чуть легче было ходить.
Ирина-787 без опер 3хлад18.01.13
#37776
Ната 1507. оп. 19.11 Как у вас дела?
Ирина-787 без опер 3хлад18.01.13
#37777
Вообще-себе надо давать установку-я никуда не тороплюсь и обувь не скользкую носить и всё будет ок! Да-ещё под ноги - по возможности -смотреть!
Костяная_ножка оп.04.12(Галина)
#37778
Наташа двух со смещ без опер
Сообщение было удалено
Спасибо! Как будто в Японии побывала!
Костяная_ножка оп.04.12(Галина)
#37779
Мадиночка! С выходом на работу! Как встретил рабочий коллектив? как ведет себя пузико?Очень осторожно ходите.Я себе уже тоже трость с шипом приготовила,симпатичная такая стильненькая,складная.Но по ходу,что мне до нее еще далеко...
Ната 1507. оп. 19.11
#37780
Ирина-787 без опер 3хлад18.01.13
Сообщение было удалено
Ириш, хожу потихоньку уже с одним костылем по дому, и без ничего - по самочувствию. На улицу практически не выхожу, только к врачу ездила пару раз с момента операции. А так ножка отлично, не болит, не отекает почти. Посмотрю, как будет, когда начну по взрослому ходить )
мадина (опер.30.09)
#37781
Ната 1507. оп. 19.11
Сообщение было удалено
Я с подлокотным одним. Без опоры не могу на улице и на ступеньках. Жаль что в обуви сильная хромота, дома босиком я гораздо ровнее хожу. Очень дискомфортно было от этого. Купила себе сегодня бандаж на голеностоп, орлетт фирмы. Б-930 продавщица не стала искать. Предложила еще питерский, с гелевыми подушками, но я не взяла, вдруг в обувь не влезет. Да и вообще продавщица старалась поскорее меня сплавить, а я спешила и не хотелось еще в один магазин ехать. Надеюсь он свою функцию выполнит, боль потом проявилась. Кажется именно связка и болела. Может нога привыкла, что я в фиксаторе. Я первый раз на улицу без него. Про трость думаю пока
мадина (опер.30.09)
#37782
Костяная_ножка оп.04.12(Галина)
Сообщение было удалено
Пузико реагирует тонусом на любую мою вылазку на улицу. Может 5 этаж так сказывается, или просто организм отвык от двигательной активности. Ну а так, вроде ничего. Толкаемся, пинаемся. Так хоть ощущение есть, что малыш со мной.
Ирина-787 без опер 3хлад18.01.13
#37783
Ната 1507. оп. 19.11
Сообщение было удалено
Ну и отлично! Всё таки хорошо,что решились на операцию! Молодец! И потом всё будет у вас с ножкой хорошо!!!
Ната 1507. оп. 19.11
#37784
Наташа двух со смещ без опер
Сообщение было удалено
Очень интересно, особенно впечатлили зарисовки про еду, а так как я поклонник морепродуктов, еще больше захотела в Японию!
Ната 1507. оп. 19.11
#37785
Ирина-787 без опер 3хлад18.01.13
Сообщение было удалено
Спасибо, Ира, после операции и правда ощущения гораздо лучше, чем тогда, без нее... И я очень рада, что Вы к нам заглядываете ))) и делитесь своими успехами!
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
#37786
Алена
Сообщение было удалено
Даже не сомневайтесь!!! Конечно будет!!!!
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
#37787
мадина (опер.30.09)
Сообщение было удалено
Ничего себе!!! У вас -27 бывает??? Обалдеть!!!
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
#37788
[quote="мадина (опер.30.Я с подлокотным одним. Без опоры не могу на улице и на ступеньках. Жаль что в обуви сильная хромота, дома босиком я гораздо ровнее хожу. Очень дискомфортно было от этого. Купила себе сегодня бандаж на голеностоп, орлетт фирмы. Б-930 продавщица не стала искать. Предложила еще питерский, с гелевыми подушками, но я не взяла, вдруг в обувь не влезет. Да и вообще продавщица старалась поскорее меня сплавить, а я спешила и не хотелось еще в один магазин ехать. Надеюсь он свою функцию выполнит, боль потом проявилась. Кажется именно связка и болела. Может нога привыкла, что я в фиксаторе. Я первый раз на улицу без него. Про трость думаю пока[/quote]

Я тоже на улице с одним подлокотным хожу..и по ступенькам легче, и вообще надежнее,скользко у нас... а тут с дочкой в магазин ходили, я варежки дома забыла,на полдороги руки замерзли,дак я в карман сунула,а костыль так волокся на руке))) этим он удобен,что рука может быть свободной,а он висит себе на руке..
Алена
#37789
Сегодня после похода выскочили какие-то синяки на лодыжках. Вроде не болит особо. Вообще не пойму ничего.
ЛюдаК оп.13.11
#37790
А у меня после долгого хождения отекать стала ножка,теперь так всегда будет? Хотела сегодня выбраться в ортаптеку,так у нас гололед.
ЛюдаК оп.13.11
#37791
Мадина,вы первый день на работе,поздравляю!Как ваша ножка выдержала испытание?Болела?
ЛюдаК оп.13.11
#37792
Ната,а вы уже полностью наступаете?
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
#37793
ЛюдаК оп.13.11
Сообщение было удалено
Говорят,что около года будет отекать, у меня у знакомого после перелома на втором году только перестала отекать..
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
#37794
Алена
Сообщение было удалено
Может это от винтиков что нибудь?
ЛюдаК оп.13.11
#37795
Елена,а на работе как она себя ведет,сильно отекает и чем спасаетесь?Думаю,может бондажик поможет.
Алена
#37796
Елена (б/оп.2х.лодыж.смещ13.09
Сообщение было удалено
Если бы вот какая -нибудь ясность была. Сейчас вроде ничего страшного.
Ирина-787 без опер 3хлад18.01.13
#37797
у меня тоже отёк держался мес 8 после перелома-спасалась Б-930,меньше соли и ногу к верху,чтобы отдыхала. А синяки ещё появлялись от улучшения кровообращения.
Ирина-787 без опер 3хлад18.01.13
#37798
Сегодня в бане девушку встретила -у неё был перелом и сзади -между ладыжками стоял винт,правда я не спросила-вынимала она его или нет,но у неё пробл следующая-появился бугорок-и теперь обувь приходится покупать на один размер больше,тк одна нога 36р,а другая 37.р Потом у неё спрошу поподробнее/ Сколько нас-столько и разных историй. Прежде-нужно верить в себя и думать только о хорошем и всё получится!
Алена
#37799
Ирина-787 без опер 3хлад18.01.13
Сообщение было удалено
Может такое быть, я думаю. Как-то знобит сегодня. Но нога не болит, а колет. А еще противно, что на другой ноге это место, куда кололи обезболивающее, такое не приятное. Немного не чувствительное и одновременно ранимое. Не зря врач выписала нейромидин. И на магниты у меня реакция не очень хорошая.
Ирина-787 без опер 3хлад18.01.13
#37800
Знобит-может быть простуда,мне помогает -когда начинаю заболевать -терафлю или шипучий антиггрипин-дня 1-3 попью на ноч и норм.Если на магниты не оч ,то и не делайте. Значит не пошёл-а я забыла у меня к вечеру на магнит темпиратура поднималась-потом опускалась-но вообще он мне помогал-снимает восп процесс и тд
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова