Перелом лодыжки

Поделитесь, когда за руль сели после снятия гипса? (правая нога)

[quote="an13"]
Лена, у меня хоть и не было операции (тоже трёхлодыжечный со смещением, подвывихом и тд). Но на пятку было больно наступать. Ощущение как будто иголочками колет. Это со временем проходит
Добрый день. Зашла на форум. Даты старые, но, вдруг, откликнитесь. Подскажите, пожалуйста, не было ли случаев, что врач ошибся? Мне поставили диагноз 3-***** лодыжечный, со смещением и отломками. Гипс накладывали в усмерть пьяные врачи. Я их на видео снимала. Может обиделись( Утром я самовольно, после проверочного рентгена, ушла из больницы. Уже трезвый врач сказал, что сложили нормально. А через 10 дней был третий рентген. Была у другого врача. В другой больнице. Тоже сказал, что всё в норме. Сказал через 2,5 недели рентген и снимать гипс, но на ногу, пока, не вставать. Судя по сложности перелома/диагноза/, мне минимум ходить в гипсе нужно 2 месяца. А 10-го будет только месяц. Но меня ничего не беспокоит. Очень нужно на работу. Может можно хотя бы приступать на ногу? Я с первых дней делала зарядку. Качала пресс. И нижний и верхний. Пару дней назад начала беспокоить наружная сторона /косточка/, немного болит и немножко жжёт. В общем много написала. Может поможете рекомендациями. Опытом? СПАСИБО!!!

Мне доктор, который делал операцию, написал перелом обеих костей. Снимать гипс написал через 4 недели. Травматолог в поликлинике сказала что они ошиблись и у меня 3лодыжечный перелом, и в гипсе ходить 3 месяца. В итоге гипс окончательно (у меня была лангета я ее сама периодически снимала для перевязок , ну и так ногу размять) сняла через 7 недель, сделав снимок (сказали что мозоль образовалась и можно наступать).
Вывод для себя - врачи говорят по разному, в поликлинике однозначно перестраховываются, смотреть по самочувствию, у всех по разному.

Здравствуйте. Писала тут уже несколько страниц назад. Ответьте пожалуйста знающие! Перелом был 15 января(2 или3х лодыж. без смещ) Рентген делала на момент перелома и 15 февраля. Вчера врач сказал, что след. рентген по моему желанию(2-4-6 недель) - Это серьезно так можно? И по процедурам к физиотерапевту главному. А она говорит все тоже по самочувствию. Я уже хожу недели 2, медленно конечно. Но нога не гнется когда носок тяну к себе, и в следствии на корточки присесть не могу, со ступенек плохо спускаюсь( на носки не могу встать( Упражнения давно делаю, но прогресса почти нет(

Забыла уточнить гипс снять через 4 недели, а ходить без нагрузки на костылях 6 - 8 недель. Поэтому я выбрала посередине 7 недель. Смысл снимать через 4 недели не было все равно наступать нельзя. Да еще здесь прочитала что тоже так снимали лангету на ночь, спросонья забылась и наступила (было без операции, наступила поломал пришлось делать операцию).

Перелом как у вас 2 лодыжечный, но со смещением 8 января, 10 января операция. Рентген делала 1 марта, контрольный сказали через + - месяц, сделала 27 марта. В остальном также как у вас: хожу 2 недели еле-еле, не гнется, отекает. По поводу прогресса я точно также ною, но родные говорят что лучше, со стороны виднее. Подруга ходит ко мне через день тоже говорит что есть прогресс. Нам хочется чтобы встали и сразу пошли, но набираемся терпения.))) Я сегодня за руль села! Ура! Езжу быстрее,чем хожу.)))

Друзья, третий день со снятия позиционного винта, прошла 3000 шагов на костылях и ногах обеих, а без костылей шагов 30 дома, конечно, усталось дикая, но прогресс очевиден

Купила тапочки ортопедические для дома. Сразу стало получше ногам

Всем здоровья!!!

И снова я)
2000 шагов без костылей сегодня, нога устала, но прогресс очевиден
Очень радуюсь, сейчас отдохну и снова гулять пойду

Юлия поздравляю, Вы молодец! А я пока ещё довожу нагрузку на ногу до полной и ещё хожу с костылями. Но уже села за руль и даже ходила чуть чуть по магазинам) Надеюсь дальше будет только лучше!

Вы огромная молодец!
А нога болит при ходьбе? Как сгибается?
Выздоравливайте скорее!

Юлия поздравляю, Вы молодец! А я пока ещё довожу нагрузку на ногу до полной и ещё хожу с костылями. Но уже села за руль и даже ходила чуть чуть по магазинам) Надеюсь дальше будет только лучше![/quote]
Главное начать.) За руль сели, у вас я так понимаю левая нога. У меня правая, только через месяц, после снятия гипса села за руль. И дальше действительно будет лучше.)))

А скажите во что обуваетесь? Я в свои не влажу.

А я в свои влезла! Туфли же не ношу, в ботинки, кроссовки все влезла.
В сапоги пробовала, пока не влезаю
А вы вообще ни во что не влезаете?

здравствуйте , я за руль села на пятый день, нога тоже правая. Была на костылях , но поехала, костыли на переднее сидение и вперёд.

я в кросовках гоняю, купила 41 на свой 39 , так как нога как булка.

Юлия, то, что вы пишете, просто фантастика!
Я писала. стала наступать на ногу после снятия болта по прошествии 2-***** месяцев после операции. ЛФК - после снятия швов. Отёк помог снять АЛМАГ, хотя хирург потом сказал, что при пластинах никаких электрических процедур не делают.

продолжаю. Активно разрабатывала ногу и сейчас: ванночки. упражнения. Но у меня всё равно не проходит кольцо вокруг ноги. Врач говорит, что это отёк. Но нога практически не отёчная, только в местах пластин. при выдохе нервный импульс идёт в ногу. Другой врач направил к неврологу со словами:"может, нерв зажат". Хожу с тростью, при этом болит пятка, поднимаюсь, но не спускаюсь правильно по лестнице. И дома с тростью, т.К. без неё помогаю себе туловищем, прихрамываю.
У кого похоже, откликнитесь!

А я в свои влезла! Туфли же не ношу, в ботинки, кроссовки все влезла.
В сапоги пробовала, пока не влезаю
А вы вообще ни во что не влезаете?[/quote]

Я влажу, но ходить не возможно - пятку сдавливает.В кроссовки влезла в свои, а в ботинки (ну закрытые туфли) в дочкины, они на размер больше. Проблема в том что нога узкая и у меня и у дочки. И даже в её не во все, хоть и больше. В её отходила 2 недели, потеплело ей самой " нужны" (хотя других полно). Сегодня кое-как влезла в свои ботинки с расстегнутыми замками.))) Доктор сказал что отек может быть до полугода.

Я влажу, но ходить не возможно - пятку сдавливает.В кроссовки влезла в свои, а в ботинки (ну закрытые туфли) в дочкины, они на размер больше. Проблема в том что нога узкая и у меня и у дочки. И даже в её не во все, хоть и больше. В её отходила 2 недели, потеплело ей самой " нужны" (хотя других полно). Сегодня кое-как влезла в свои ботинки с расстегнутыми замками.))) Доктор сказал что отек может быть до полугода.

Мне повезло с выбором обуви по жизни, всегда хожу в кедах влезаю во все почти без проблем просто шнуровку пошире делаю, с учётом того что только сняли гипс и нога ещё очень большая. Надеюсь дальше лучше. Каблуки не ношу поэтому за обувь не переживаю)

И ещё я надеюсь, что сегодняшняя беда в Питере никого из вас не коснулась. И я горжусь своим городом, люди бесплатно подвозили домой оставшихся без транспорта, многие кафе бесплатно наливали чай/кофе людям, которые не могли уехать до дома. Только та в поддержке друг друга мы сила и ничто, никто не победит единый дух. Горжусь Питером, соболезную семьям погибших и пострадавших.

Юлия не сразу увидела ваш ответ. Нога не болит просто не очень удобно что не гнётся, но и опору я ещё даю меньше 50 процентов веса с каждым днём все больше и больше. С двумя костылями очень хорошо хожу и не больно и достаточно быстро, но мне кажется я мало опираюсь на ногу, а больше вес на руки идёт. В воскресенье была у врача это на третий день после снятия гипса, он сказал что для трёх дней я очень хорошо хожу и нога уже почти под 90 градусов гнётся к себе и достаточно хорошо от себя, но перейти на один костыль не разрешил сказал чтобы хоть неделя после гипса прошла. Сегодня пол дня провела то на ногах, то за рулём. Нога не болела и к вечеру чуть больше отекла, но не критично. Сегодня даже пыталась дома пару шагов сделать совсем без костылей, но пока не очень получается. В целом я думала будет все хуже и больнее, но видимо я очень терпеливая и у меня больше дискомфорт чем боль.

Валентина, вы герой! Я почти через месяц села. Честно я даже не представляю как через 5 дней я бы села за руль.

В кеды влажу, но для них еще холодновато.(наверно у меня легкие, летние, да и белые к тому же)

Всем привет!
докладываю обстановку.
Предыстория: перелом 26.12.16
Две лодыжки со смещением и подвывихом кнаружи.
Операция 16.01.17
Нагрузку на ногу разрешили 01.03.17 . Срослось
Нога НЕ гнулась совсем. Ванночки, упражнения - первые дни помогали плохо. нога была отекшая, негнувшаяся.
В травмпункте направили к физиотерапевту. Без особой надежды, пошла.
В итоге: лазер, ЛФК, Массаж. Помогало не сразу.Был момент, недели 2-2,5, казалось, что всё безнадежно. Даже плакала. Не гнется нога и точка.
Но, не сдавалась, ездила на лфк и массаж , как на работу.К концу марта отбросила костыли. Дома, на короткие расстояния, очень медленно, хожу почти не хромая.
По лестнице вверх- как обычный человек.
Вниз- как ребенок, приступая, но с каждым днем всё лучше. Села за руль. уже и не верю, что не могла наступить на ногу.
Массаж очень помог! ЛФК, при, казалось бы, бестолковости- очень правильно нагружало ногу. Ну и время, конечно, тоже работает в плюс. Думаю, к концу апреля начну ходить нормально. и нога будет сгибаться и хромоты не будет.
Всё будет хорошо!

Хочу поделиться своими успехами. Гипс сняли 6 дней назад вчера начала ходить с одним костылём по дому, получается без проблем, болей нет нога не беспокоит только гнётся ещё не так как здоровая. В пятницу иду на приём ко врачу попрошу перейти на трость. Самой неприятное с чем столкнулась после снятия гипса это кожа на стопе( стараюсь отмачивать и потихоньку привожу ножку в порядок.

Ксения, у меня кожа с нижней части ноги слазила ошметками, чуть подзадержалась на швах. С подошвенной частью стопы всё придет в норму, когда начнете интенсивнее ходить. А так, я где-то недели полторы стопу обрабатывала.

ого ! вот у вас скорости! а сколько были в гипсе? сложный перелом?

перелом 3х лодыжечный с подвывихом наружу и вниз, после операции в гипсе была 6 недель. На ногу приступать начала только когда сняли гипс. Сегодня ровно неделя после снятия хожу до парковки это метров 300-400 ну и по необходимости чуть чуть ходила по магазинам. Но по улице пока с 2 костылями пока врач не разрешил на один переходить.

круто! я только через 5 недель на одном костыле хожу. и то.. недалеко. прям совсем. нога очень ноет и железо прям чувствую

Ксения, какая вы молодец!!! Я вами горжусь!

Я легла в Ессентуки на полторы недели на реабилитацию, хожу без костылей большую часть времени, вечером устаю и беру костыль, сегодня прошла 8000 шагов, нога устала, конечно

А где у вас подвижность плохая?
У меня подвижность от ноги восстановилась, а вот на себя я стопу не могу тянуть полностью.
Поэтому вниз по лестнице не могу полноценно спускаться, а вот поднимаюсь как обычно
Прихрамываю тоже потому, что внутрь стопа до конца не идет
Как у вас с этим?

Юля я пока сгибаю ногу только к себе и от себя. На себя на 90 градусов гнётся от себя тоже неплохо в целом когда хожу получается полноценный сгиб для шага, но здоровая нога гнётся сильнее. А в стороны я пока не шевелю стопой врач не разрешает. Сегодня врач разрешил переходить на один костыль если мне так хочется и не больно. В целом нагрузка сейчас на ногу 55% завтра больше будет. Сегодня весь день где то ездила в 8 утра вышла из дома и только в 8 вечера вернулась, но прошла только 3800 шагов и то по улице пока с двумя костылями. Но я в целом собой довольна, физиотерапевт сказал что для ноги после 8 дней со снятия гипса она у меня очень хорошо гнётся. По лестнице пока приступом хожу ведь нагрузка ещё неполная на ногу да и страшно пока. Но я довольна темпом реабилитации, но до вас мне далеко!!! 8000 шагов ещё и без костылей это очень здорово вы тоже большая молодец!!!

У всех по разному ведь главное что есть прогресс! Ещё чуть-чуть и будете бегать;)

Добрый всем день! Хочу обратиться с вопросом к тем, кто возможно имел подобные ощущения. Гипс на ноге (3-***** лодыжечный с подвывихом) с 7 февраля, предписано носить 10 недель до 20 апреля. 3 дня назад почувствовала под гипсом "бегут холодные струйки" в районе внешней лодыжки и жжёт пятку". Что делать? почитала о фликтенах, но нигде эффект течения не указан. Буду признательна за ответ.

у меня очень жгло пятку до операции, после того как все собрали по местам таких ощущений не было.

Юля, какая вы молодец, правильно сделали, что на реабилитации поехали в Ессентуки. Восстановительные процедуры лучше проходить в санатории. Мне для прогулок больше понравился Кисловодск, хотя с травмированной ногой там по теренкурам наверно тяжеловато, а в Ессентуках, в парке, наверное самое то.))) Хотя там везде почти лестницы, только с одной стороны нет(если память не изменяет). Пошла четвертая неделя как хожу без костылей, но нога все равно не так гнется как здоровая. По лестнице вниз приставным шагом, в верх нормально. Да, ещё, как- то раньше не обращала внимания(гольфы компрессионные с утра натянешь и до вечера) больная нога больше потеет.

Три месяца прошло как сняли гипс, а боли такие, что нет радости никакой и перспектив на нормальное существование. Врач пожимает плечами, что делать....

Обратитесь к другому врачу лучше реабелитологу специализирующемуся на суставах ноги. Если Вы из Питера могу подсказать несколько вариантов.

Всем привет! Перелом наружной лодыжки со смещением и разрывам связок 5января. Неделя на вытяжке. 18 операция по остеосинтезу. 1 марта сняли гипс, врач перестраховался. Лодыжка не приводилась в 90 градусов. Уже больше месяца разрабатываю ногу, ЛФК, массаж, физио. Хожу без костылей, хромаю. Болит нога в месте пластины, как вы думаете это нормально?

Всем привет! Как много нас, увы!((.
В середине февраля упала, перелом внутренней лодыжки, заднего края б/б, средней трети м/б, разрыв синдезмоза. По скорой отвезли в больницу, неделю на вытяжке, потом операция. Винтом закрепили синдезмоз и кусочек лодыжки. А вот задний край и малоберцовую врач трогать не стал, сказал, что это ерунда, само срастется. Даже сомневался, делать ли гипс или обойтись бинтованием эластичным бинтом. В результате поставили все-таки лангету, отпустили домой. Обратилась через некоторое время в другую больницу для консультации, ибо неспокойно было на душе. Другой врач сказал, что надо было делать ещё остеосинтез и на м/б кости, т.к. после травмы она укоротилась и надо обязательно восстановить ее длину, иначе сустав будет работать неправильно и будут большие проблемы в дальнейшем. Делал ли кто-то повторную операцию ? Ведь опять ломать кость:(((((. Уже два месяца прошло, надо принимать решение. Как мог первый врач ничего не заметить? Или все-таки второй может быть не прав? Не было ли у кого подобных случаев, когда делают остеосинтез на лодыжке, а перелом м/б оставляли как есть?
Всем выздоровления!

Попробуйте проконсультироваться ещё у одного доктора. Я тоже, столкнулась с такой проблемой, у каждого врача своё мнение, иногода прямопротивоположное. Один врач мне вообще сказал, что можно было обойтись без остеосинтеза(((((. Главное сделать правильный выбор врача

тоже с 1 марта разрабатываю ногу. хожу - хромаю. очень медленно. уже вышла на работу- сил нет дома и в травму мотаться. НО нога так нормально и не гнется. где винт- очень болит. неудобно. хочу попросить его вынуть. хотя врачи говорят что нужно вместе с пластиной через 8 месяцев.

Всем привет.
Принимайте в Ваши ряды пополнение. 06,03 возращаясь с работы у самого дома подскользнулась и всей массой грохнулась на ногу. Итог перлом лодыжек и заднего края большеберцовой кости правой голени со смещнием, подвывих стопы наружу. До операции находилась в лангете. Операция 15,03.Установлена пластина с 6 винтами , попозиционный болт и еще один на отломок берцовой костию Швы сняли 27 .03 и выписали домой без гипса под наблюдение травматолога. Наблюдение сводится к продлению листа нетрудоспособности ни совета как обрабатывать или как разрабатывать не дал , все читаю на этом форуме , спасибо что он есть. Завтра 4 недели после операции , отеки спали есть незначительные боли при разработке верх вниз и круговых поворотах ноги , сильная скованность вокруг лодыжки . Оперировавший врач сказал снимать винт через 6 недель , травматолог через два месяца . Подскажите реально снять болт чрез 6 недель и начинать потихоньку ходить для меня это очень важно так нужно вернуться на работу как можно быстрее я снимаю жилью и на больничный я не выкарабкаюсь . И вопрос еще такой что лучше купить тросточку или локтевой костыль на время реабилитации.

У вас травма как у меня, напишите мне в вотсап, я вам все расскажу
7 967 125 8885
Круговые движения сейчас нельзя ни в коем случае!

Юлия написала в ватсапе

Скажите, а кто как преодолевал страх выйти из дома самостоятельно в снегопад? У нас испортилась погода и после травмы я боюсь идти в снег на улицу(

Я

не бойтесь, аккуратно просто идите, маленькими шажками, все хорошо будет

Как ваше самочувствие?

Самочувствие отлично хожу по дому без трости хромаю чуть чуть, на улицу пришлось брать костыли и одевать на обувь шипованные накладки потому что на тротуарах сплошной лёд! Но я успешно дошла до машины и даже почистила её самостоятельно. У Вас как дела?

Вы герой!
Я хожу.без всего, пока хромаю, не могу сказать, что сильно

У меня к.вам вопрос - у меня пока не получается с лестницы спускаться в нормальном режиме, я пытаюсь понять, это системная проблема или специфическая у меня
Вы встаете на мысочки? У меня на мысочках чуть тянет пятку ( там большой винт через всю кость, который на 1 см не ввинчен до конца), хотя от себя гнется как здоровая (балетная стойка)

А внутрь у меня как раз не хватает градусов 15-20, здоровая стопа с голенью образуют градусов 55, а больная 75. А как у вас?