Перелом лодыжки

Мне 35,я половину железа убрала,легла удалять позиционный винт, в платную клинику, прошло три месяца, там доктор посмотрел и выкрутил, ещё все винты с медиальной ложки, осталась, только пластина снаружи и то, я дни считаю, когда её уберу, я огромную разницу почувствовала, когда четыре огромных винта выкрутили, буду простить удалять сейчас, прошло пол года, вчера делала снимки, перелом полностью консалидирован.

мне тоже кажется,в 48 лет лучше убрать. У меня еще месяца не прошло после операции, но я металл очень чувствую, прямо физически ощущаю

Да и вообще зачем инородное тело, металл ставят, что бы обломки сопоставить и закрепить, а когда перелом срастётся, металл свою функцию выполнил и больше не нужен и лучше убрать, не известно, как он проявит себя потом, а с каждым годом он срастётся с ткани и убирать его сложно, лучше не тянуть и убрать сразу как перелом консалидируется, лучше перетерпеть день и начать, прежнюю жизнь без металла! Всем скорейшего выздоровления!!!

Девочки, а может быть такое, что бессонница из-за металла? Я уже измучилась со сном. Ложусь в 12,но раньше 3-5 не засыпаю,верчусь, кручусь, не могу расслабиться, нога ноет. Все время ее чувствую. Встаю, хожу по квартире злая, в итоге засыпаю под утро и сна очень не хватает. Днем спать не могу. Снотворных боюсь,хотя,когла совсем невмоготу,пью половинку феназепама. От того, что нет двигательной активности ,сон плохой, настроения нет и все кажется беспросветным. А на улице солнышко, птицы. Теперь я понимаю, как же хорошо быть здоровым! Девочки, кто как решает проблему сна?

Проблемы со сном вряд ли из-за металла, просто это на нервной почве, я первый месяц после операции то же спала плохо, всякая всячина в голову приходила, да и двигалась мало, где уставать, потом, когда разрешили, я лежала в реабилитационном центре, ножку разрабатывала, там в восемь часов утра начинались процедуры и в шесть вечера, только в палату припрыгивала, вот тогда, да усталость дикая, ещё всё время с костылями, потом с одним, потом с тростью, тогда вот спала сыпом, а пока вам не разрешили давать нагрузку, попейте афобазол,старайтесь смотреть позитивные передачи, фильмы, поверьте, это о все временно и ножка у вас срастется и сон вернётся, просто это вопрос времени, да долго, но все равно вы к этому придёте.

Спасибо,Екатерина. А через сколько времени после операции Вам разрешили в реабилитационный центр? Я вот тоже о нем думаю, но у нас в Марий Эл похоже такого нет, да и врачи ничего о нем не говорили. Наверно буду искать центр за свой счет, только вот где. Боюсь, что сам ногу толком не разработаю. Люди пишут, что назначают магнит, электрофорез, и др.процедуры,а мне не назначают. Но может, и рано еще?(19.01 была операция. А как в такой центр можно попасть?

Большинство процедур нельзя с металлом в ноге. Дома тоже можно хорошо разработать. Я ходила только на массаж и в бассейн хожу. И то и другое реально помогло. Врач, который мне делал операцию, вообще считает, что мазать чем-то, ванночки делать с теплой водой-это блажь. Лучшая разработка -это упражнения и ходьба. Ходить надо много. А упражнения он показал такие: сидя на стуле- ногу стараться максимально задвинуть под стул и давить на колено, чтобы пятка была на полу. Второе-ногу, согнутую в колене-на подоконник. Как бы сделать выпад и опять же давить на колено, чтобы нога была максимально на себя. Скорейшего выздоровления всем!

У меня был трехлодыжечный перелом, в лангету была 8 недель, потом сняли и разрешили частичную нагрузку на ногу, это о два костылях 10 дней, костыль и трость 10 дней, 1 костыль 10 дней, с переходом на трость, вот когда, лангету сняли, моя нога вообще не шевелилась, пятка до пола не доставал, ходила на костылях и волочила ногу, которая через пол часа жутко отекала, так наверное неделю дома промучилась, делала сама массаж, каталась мячик, счёты, толку было мало, потом мне дали направление в отделение реабилитации, у нас, я из Барнаула, есть краевая клиническая больница, там вот это отделение, прошла комплекс лечения, массаж, лфк, физио, пассивныая разработка сустава, тогда, да процесс пошёл, а физио можно практически все с железом, кроме электрофореза, я делала магнит, лазер, амплипульс, а домой купила аппарат Витафон, сейчас уже можно его делать и магнит, я у подруги Алмаг брала, массаж вообще творит чудеса, только, нужно найти хорошего массажиста именно, который восстанавливает после переломов, я завтра, кстати снова на реабилитациию еду, хочу до операции ещё курс лечения пройти и удалить пластину, а там на работу и так уже пол года на больничном, устала уже и железо, наверное уже больше психологически мешает, хотя, когда часть удалили, я лёгкость ощутила, без него, так, что настраивайте себя на реабилитациию, а когда начнёте её, время пойдёт быстрее и настроение улучшиться и все постепенное наладится!

У меня тоже такие мысли, что поломанная нога уже никогда не будет так же сильна, безболезненна и подвижна, как это было до перелома. Гипс в пятницу меняли, ногой двигать больно. И больше всего меня напрягает отек, который появляется к вечеру. Неужели это будет всегда так, и даже через несколько лет после перелома, когда я уже буду нормально ходить, после каблуков или пробежки появится отек. Блин(
Я вот кстати одеваю спортивные компрессионные гольфики или чулки, когда выхожу из дома, если длительно на костылях на одной ноге прыгаю - очень помогают. Сверху носочек, чтоб гольф или чулок не протирался, ну чтоб типа срок службы увеличить и вперёд)

У меня на работе коллега ( женщина 35 лет) катаясь с горки сломала ногу. У нее без операции обошлось. Прошло 3 года, ходит на каблуках, нога не отекает у нее. Я специально интересовалась. Она говорит, что иногда забывает какую ногу ломала. Дай Бог, чтобы и у нас так же было.

[quote="Анна"]У меня на работе коллега ( женщина 35 лет) катаясь с горки сломала ногу. У нее без операции обошлось. Прошло 3 года, ходит на каблуках, нога не отекает у нее. Я специально интересовалась. Она говорит, что иногда забывает какую ногу ломала. Дай Бог, чтобы и у нас так же было.[/quote
Скорее всего, у нее без смещения был перелом. Под гипс и срастается.

Да, буду искать реабилитационный центр, что-то ведь такое должно же быть в республике, иначе где люди восстанавливаются
А у вас такой огромный путь позади, вы просто молодец, что столько всего преодолели. Скоро на работу. Мне еще до этого далеко.... Настраиваюсь на победу.

У меня нога и до сих пор болит, но уже редко по сравнению с тем, когда я ее сломала. После перелома, боль в ноге была невыносимая, я практически не спала несколько недель, ну 2-3 часа за ночь и днем часок, ужасно неудобно, было ночью случайно развернусь, нога в гипсе как-то пошевелится и боль сразу, так было потому, что во сне забывала, что у меня нога поломана. Мне очень надоела такая ситуация, без костылей не выйти, ну по квартире то я могу прыгать на одной ножке. Вот парню моему, допустим, нравится как смотрится гипс на моей ножке, и говорит, что ему нравится, как я грациозненько передвигаюсь в гипсе на костылях и в домашних лосинах. Кому что)) Так и живем=)

Спасибо! Путь был и правда очень долгий, столько было слез, бессонных ночей, долгой депрессии и путь ещё до конца не закончился, ещё операцию уже третью нужно будет пережить, но как говорится, не нужно гневить Бога, я уже хожу и не плохо, а то что нога будет такой как была, я верю, что так и будет, просто не сразу, я так себя настраиваю, я вот сегодня одела зимние сапоги на каблуке, он см 6-8,и прошлась по подъезду и поняла, что я могу носить обувь на каблуках, просто, сейчас зима и страшно, что гололед, а летом, да запросто, а прошло все пол года, а дальше ещё будет лучше!!! Ну будем девочки пить два раза в год хондропротекторы, для профилактики артроз, да и ладно, а в старости у всех ноги болят, да же тот, кто и не ломал, все у нас будет хорошо, я лично уверена в этом и вам этого желаю!

У подруги был перелом лодыжки, сколько она с ним восстанавливалась, точно не помню, долго. Но значительно лучше ей стало после курса реабилитации, проходила в медицинском центре "Благополучие" в Монино, в Подмосковье. Там и лфк, и физио, все в комплексе было.

А через какое время после операции можно массаж?

глядя на Вас,верю в хорошее. Как раз сегодня мечтала надеть сапоги. Но мне еще далеко до этого...

Привет всем загипсованым. Сломала малоберцовую кость в Египте, в Хургаде 27.01.2017. Мне сразу предоставили помощь: сделали обезболивающего укол, ренген, наложили гипс. Местный врач сказал что это переломом назвать сложно, так трещина, недели три гипса. Я по приезду обратилась в свою поликлинику, сделала ренген- врач сказал 4 недели гипса. После того, как спал отёк мне стал болтыхатся мой египетский пластиковый гипс, попросила переложить- наложили новый, обычный. Но принимал в тот день другой травматолог, посмотрел на мой снимок и сказал- 6 недель гипса. Вот и кому верить. Ещё одно: так как я человек неуклюжий, то пару раз случайно оступилась на больную ногу. Ощущала боль в связках, вот сегодня конкретно так оступилась. Но нога не болит, не беспокоит, а я себя все накручиваю: как это повлияет на процесс заживления?!

Поспешу Вас успокоить. Не накручивайте себя. Малоберцовая кость срастается сама, бывает, даже и без гипса. Эта травма относится к разряду легких. У меня сломаны и б.б, и м.б.кости, поэтому перелопатила весь инет. Тем более, у вас уже не болит. Радуйтесь,что так легко отделались. Тут коллеги по переломам с гораздо более тяжелыми травмами, восстанавливаются

Олечка, спасибо что успокаиваете. И всё же нога сегодня ноет, может от того что наступила, а может от плохой погоды, плюс еще кд начались. Я почитала ветку, и мой перелом это мелочь, согласна. Но все же мало приятного было возвращаться с отдыха в гипсе (

ныть она и будет, все же был перелом. Может, месяца 2 , полгода...у кого-то на погоду ноет. Слава Богу, легко отделались. Всем - берегите себя. Не думала, что вот так, за какой - то миг, можно надолго потерять здоровье.... Деток тоже берегите. Сын сломал в 10 лет обе руки в кистях, ох уж и намучился, бедняга. Вправили под наркозом без операции. Пришел в 5 класс 1 сентября с гипсом на обе руки, классная в шоке, такое чудо, говорит, за 20 лет работы не видела))))Ну ничего, месяц "слушал лекции", гипс ему одноклассники разрисовывали. На детях все заживает быстро, да и спал он крепко. Сейчас, спустя 4 года, и следа не осталось. А сломал он так - соревновались с друзьями, кто дальше с качели улетит.

А я сломала на ровном месте: просто шла втыкала в телефон и подвернула ногу и услышала хруст такой сильный: адская боль, кричу мужу что сломала ногу. Ныть нога начала сегодня, вчера я сильно оступилась. Может в больницу съездить на прием, хз, я такая паникерша

Здравствуйте, как снимок покажет, что можно давать нагрузку на ножку, сразу можно.

Здравствуйте, как снимок покажет, что можно давать нагрузку на ножку, сразу можно.

Доброго времени суток) У меня был лёгкий перелом лодыжки. Была в лангетке две недели, потом её сняли. Нога в воде синеет, появляются белые пятна( Что это и как с этим бороться. Ещё подскажите, пожалуйста, сколько времени может занять реабилитация после двух недель???

Здравствуйте, если синеет нога, то это нарушение кравооращения в сосудах, все равно при переломах идёт повреждение сосудов, пропейте флебодиа 600 или детралекс, а реабилитация в вашем случае, не долгая, если делать массаж, физиология, лфк, за месяц восстановетесь.

Здравствуйте, если синеет нога, то это нарушение кравооращения в сосудах, все равно при переломах идёт повреждение сосудов, пропейте флебодиа 600 или детралекс, а реабилитация в вашем случае, не долгая, если делать массаж, физиология, лфк, за месяц восстановетесь.

Спасибо огромное!)😊

Ваше "чудо" не одиноко - брат мужа лет 5 назад сломал обе руки, с операцией , а в мае 17 племянник, с дерева прыгнул, обе руки сломал. На выпускной из сада приехали с больницы с 2 лангетами. Знакомой показывала фото ( обе руки в бандажах, посередине бабочка) она сначала не поняла, спрашивает - что это за костюм)))
Настраивайтесь на позитив, на выздоровление, все пройдет и это тоже, все будет хорошо.

Здравствуйте девочки, сегодня была на консультации у травматолога, назначил мне день операции, убрать пластину и предложил за одно сделать артроскопию, мол почистить сустав, убрать спаечный процесс, я сначала согласилась, а потом посоветовалась с невролагами, хирургами, реабилетологами и меня отговарили, не нужно лазить лишний раз в сустав, может кто то делал артроскопию, поделитесь.

Я не делала, но тоже вот такое же мнение слышала. Что, мол, не нужно без крайней необходимости операционных вмешательств в сустав. Что это если и дает вначале кратковременный эффект, но потом только ускоряет развитие артроза. Дескать, ходишь вот сейчас и ходи. Разрабатывай сама сколько сможешь. Бывает, что даже хорошо и правильно проведенная операция приводит к стойкой контрактуре сустава. И лучше не рисковать. Причем говорили мне так два совершенно разных ортопеда, из разных клиник. Короче, я сама боюсь. Так что не знаю, лучше еще поговорить с разными врачами. Желательно со знакомыми или по рекомендации знакомых людей.

Екатерина, сколько прошло со времени первой операции? Мне мой оперирующий врач сказал снимать не раньше июня-июля, а операция у меня была в августе 2017г. Т.е почти год. Он надеется, что я не буду снимать металл. Говорит, что многие почти год проходившие с металлом, обнаруживают, что металл не мешает и нога движется как раньше. Я пока склоняюсь снимать. Это вообще платно? Анализы какие надо сдавать?

Здравствуйте, у меня прошло семь месяцев со дня первой операции, в больнице, где мне ставили металл то же сказали, что не раньше восьми месяцев, накрутили мне на медиальную лодыжку три винта по см 6 в длину и они мне мешали повернуть ногу вовнутрь, я обратилась к другому травматологу, он у нас в городе считается вертуозом своего дела, он мне выкрутил позиционный винт и эти три через три месяца со дня первой операции и я почувствовала, такую лёгкость, что хотя и врачи говорят, что железо не мешает, мешает ещё как, а там где ставил котегорически сказали не в коем случае винты не убирать и в моем случае не восемь месяцев, а чуть не год с ними ходить, но я убрала и все хорошо и пластину сейчас уберу, просто когда нам ставят железо, эту операцию оплачивают больнице по квоте, а вот убирать это уже бесплатно и врачи не заинтересованы в это и начинают всех под одну гребёнку, не раньше 8 месяцев, то мест нет, то вообще предлагают не убирать, типо не мешает, а сдесь я удаляю в платной клиники за три тысячи, но это стоимость палаты плюс еда, её туда привозят из кафе, а саму операцию по полюсу проводят у них есть перечень услуг, которые входят в полюс.

А анализы оак, биохимия, гепатит и ВИЧ, ЭКГ.

Мне пластина мешает, ходить я уже стала как до перелома, на носочки встаю, а до конца присесть не получается, как раз пластина и мешает и когда плотные колготки или компрессионные чулки надеваю, я чувствую, что там пластина, дискомфорт, когда на это место давление, так, что не нужна она мне, хотя тяжело настроить себя снова резать ножку, но я теперь знаю, что восстановление не такое долгое, как после первой операции, мне когда винты удалили, снова по этому же шву разрезали с внутренней стороны и плюс небольшой нарезать с наружу под позиционный винт, первый день я с двумя костылях и ходила, а потом с одним, в через неделю вообще без всего, а через две недели, так вообще уже как и не было операции, так что нужно просто настроиться.

Хотя ходить можно самому и через пару дней, но мне сделали косметический шов и берегала ножку, потому что где операцию делали зашли как поросёнка и шов был ужасный и заживают долго, а этот тоненький и через две недели, когда ниточку вытащили из под кожи все уже и зажило.

Хотя ходить можно самому и через пару дней, но мне сделали косметический шов и берегала ножку, потому что где операцию делали зашли как поросёнка и шов был ужасный и заживают долго, а этот тоненький и через две недели, когда ниточку вытащили из под кожи все уже и зажило.

[quote="Екатерина 35485к" message_id="63676890"]Здравствуйте, если синеет нога, то это нарушение кравооращения в сосудах, все равно при переломах идёт повреждение сосудов, пропейте флебодиа 600 или детралекс, а реабилитация в вашем случае, не долгая, если делать массаж, физиология, лфк, за месяц восстановетес
Намочить марлю двухслойную прополисом на воде и подержать минут 20 -
пока впитаеся прополис- он обладает обезболивающим эффектом. Улучшает кровоснабжение массажный крем с пчелиным ядом. Очень хорошо принимать внутрь мед с мумие. Дважды в день такие процедуры делают чудеса. Срастание костной ткани в 2 раза быстрее.И самое главное никакой химии.

Мед и мумиё очень полезны и принимать их во время сражения переломов это конечно хорошо, но ни какие мази, компрессы на прямую не влияют на сражение костей и восстановление повреждённых сосудов, может быть банальный синяк или не большое растяжение связок, компрессы на спирту снимут отек, но при переломах должно быть комплексное лечение и увы прополис с мумиё сами по себе чудес творить не могут.

Мне в больнице, где оперировали, сделали косметические, аккуратные швы. На внутренней лодыжке вообще почти не виден. На наружной побольше, но тоже не особо заметно. Даже жаль их трогать. По второму разу раскурочат боюсь. И можно ли попросить общий наркоз, за деньги конечно. Как Вы думаете? Я при первой операции как не старалась уснуть, не могла. Как вспомню этой стук инструментов, шум дрели-ужас. Хочется уснуть и проснутся уже без металла.

Можно, общий наркоз, просто анастезиологам очень удобен спинальный наркоз, уколов позвоночник и все, они свободны, не нужно стоять у пациента, наблюдать его, как под общим, я когда, часть железа удаляла, мне то же в платной клиники убеждал и анастезиологи, что нужно спинальный, но я стояла на своём, что мне нужен общий, сделали под общим.

Вынимать как только разрешат, но чем раньше, тем лучше. Перелом в январе, удалила в конце октября. Винты выкручивали с трудом, уже в росли. Операция бесплатно по полису омс, направление берете в поликлинике. Сдаете анализы, и с направлением и анализами в больницу.
По поводу наркоза - мне комфортнее было когда на одну ногу( после перелома) , вынимали, наркоз на обе ноги- жутковато.
А металл чувствуется если его много, ну и от особенностей организма зависит.
Шов с наружной стороны наполовину разошелся, хотя старалась не нагружать, сидела все время вверх ногами (((

Вот интересно девочки, почему то и у меня и и многих шов с наружной стороны дольше заживает, чем с внутренней, хотя по идеи центр тяжести приходится на большеберцовую кость)) Я сейчас прохожу уже третью реабилитациию, два массажа, три физио, занятия на тренажёрах, готовлю ножку удалить пластину, сегодня поймала себя на мысли, что я на улице перегоняю идущих людей, по лестнице стала спускаться как раньше, не приставным шагом, на цыпочках могу стоять, помаленьку по тихоньку жизнь налаживается, всё у нас будет хорошо!!!

Всем привет, нужен совет. Прошел месяц со дня остеосинтеза. Перелом б.берц и м.берц.костей оскольчатый со смещением. Сделала сегодня снимок, сравнила с послеоперационным....нет никаких изменений. Врачу еще не показала, на прием только 27.02. Но как же так, ведь какие-то подвижки быть должны? Я пила и мумие, и кальций д3, витамины, Коллаген ультра. Я в шоке, а вдруг эти осколки вообще не срастутся?

Ольга, не переживайте, костнаямазоль образуется постепенно, её видят врач, все начинается со слабой консалидсции и постепенно она нарастает, месяц это очень короткий срок, что вам рентгенолог написал в описании снимка?

[quote="Ольга" message_id="63770350"]Всем привет, нужен совет. Прошел месяц со дня остеосинтеза. Перелом б.берц и м.берц.костей оскольчатый со смещением. Сделала сегодня снимок, сравнила с послеоперационным....нет никаких изменений. Врачу еще не показала, на прием только 27.02. Но как же так, ведь какие-то подвижки быть должны? Я пила и мумие, и кальций д3, витамины, Коллаген ультра. Я в шоке, а вдруг эти осколки вообще не срастутся?[/quot

Срастутся осколки, куда им деваться, они же скреплены металлом. У меня тоже двухлодыжечный перелом со смещением. Через 5 недель после операции на снимке была небольшая дымка. Врач сказал, что срастается потихоньку. Через 1,5 мес. я ходила с одним локтевым костылем. А через 2 мес. уже без всего. Про холодец, творог, кунжут и рыбу не забывайте. Остеогенон мне очень помог.

Спасибо большое. Надеюсь. У меня и дымки то нет, но там, где маленькое расстояние между осколками, что-то подобное дымке я увидела. Остеогенон надо тоже попробовать.
А правда, что кальций более месяца пить нельзя? Иначе м.б.камни в почках. Так сказал травматолог. Рыбу, творог, кунжут ем, налегаю.

После перелома голеностопа прошло 18 дней .Боли почти прошли, но при опускании ноги с гипсом вниз она наливается , отекает и начинает болеть. Мне 66 лет и посещения врача для меня большая проблема.Может мне что-то посоветуете.

Вниз ногу не надо часто опускать. В первое время я всё больше лежала, закинув ногу на высокую подушку. И сейчас, через полгода после операции как ложусь, стараюсь ноги повыше закинуть. После перелома нарушается кровообращение. Отсюда ощущение, что нога наливается. Когда сидите, старайтесь ногу на стул положить. Можно попринимать препарат Детролекс, помогает от отеков.