Вопрос тем, кто завтракает

я поняла почему вы не успеваете утром за 10 минут помыться. вы просто вечером не моетесь. А я вот вечером с мочалками и бритьем. а утром достаточно слегка гелем пройтись. Иначе я не представляю как можно драить туловище по полчаса 2 раза в день - это ненормально.

т. е. вы моетесь 2 раза в день? и так каждый день???

По моему, это уже перебор.

Вы что, подумайте что у вас будет с кожей? Вы каждый день сдираете с нее защитный слой и травите гелями, или вы думаете это полезно?

почитала вас и ужаснулась. как же вы на косметику и душ время тратите, а на туалет - нет. а потом темы про запоры. надо обязательно с утра ходить, и не торопясь. мне на работу к 8, опаздывать нельзя. но мне оч. близко от дома, букв. минут 5 на машине ехать. встаю в 6-6.15, умываюсь, завтракаю (спокойно, мне завтрак важнее всего), потом туалет-ванная, минут 20-25 уходит, одеваюсь, убирюсь в спальне и на кухне. и выхожу. не крашусь никогда. только волосы расчесываю и гиг. помаду на губы, особенно зимой, а то сохнут.

А если с*р*ать не тянет с утра, клизму делать?

Ну вот я встаю в 7, в душе со всеми кремами и чисткой зубов - 20 мин, накрасится ( мне 38 лет) занимает 20 минут (ненакрашенная из дома не выхожу никогда!), одеться 5-7 мин, прогреть машину еще 10...вот и получается, что для завтрака - это вставать раньше.

зачем сразу клизмы? можно свой организм приучить и питаться надо правильно, а не как некоторые за компом впопыхах. надо много пить, начинать день с воды, кисломолочное обязательно на завтрак и каши или мюсли.

1о минут прогревать? вы что за полярным кругом живете?

Рада за вас !Вот только вы не утверждайте,того что не знаете наверняка.

Проще здоровой вкусной каши нет ничего лучше,быстрее и проще.

Манка-5минут

Овсянка-8минут

Рис-15 минут

Сколько же геморроя любят себе придумывать девушки.

Делайте эпиляцию, и не придется каждый день по 15 минут ноги размачивать в тепленькой водичке.

Про вымывание шампуня по 10 мин спасибо, посмеялась:))))

Бывают же такие тормоза на свете. Или у таких вода течет тонкой струйкой? Не проще тогда в ванной волосы сполоснуть?

Ну во-первых это вместе с походом до гаража, а во вторых - я люблю свою машину, и холодную ее напрягать я не хочу.

посмотрела на Учу жить накрытый стол к завтраку, сегодня сделала такой же, муж в шоке, говорит давай каждый день так жить не знаю хватит ли меня? Но сегодня на работе целый день было хорошее настроение

А зачем вы овсянку варите? Я вообще утром просыпаюсь, заливаю её кипятком, накрываю тарелкой, больше витаминов сохраняется. Пока моюсь - она заваривается. Выхожу из ванной, добавляю мед, фрукты какие есть. Пока сушу волосы, крашусь, она остывает. Потом ем и одеваюсь. У меня уходит на всё не меньше часа, но я капуша.

Так ешьте то, что готовить не надо. Я на завтрак обычно йогурты, или сок с сухариками. А 1 час в ванной - это круто. У меня на душ тратится ровно 5 минут, столько же на втирание крема для тела. Макияж 5 минут. А голову я всегда вечером мою. Потому утром мне остается лишь ополоснуться после ночи :-)

164 я тоже не варю а кипятком заливаю

Если очень спешу:

Встаю в 6. Сразу ставлю греться чайник и вариться рис или кашу в пакетике. Чищу зубы, иду в душ, голову мою каждое утро обязательно т.к. жирная кожа головы. Где-то в 6.15 выхожу из душа, выключаю рис, заливаю травяной чай, мажусь кремом, голову в полотенце, ставлю контактные линзы, крашу глаза. Еще + минут 10 (6.25). Завтракаю: рис (каша), мясо из холодильника, запиваю чаем. Минут 10-15. 6.40 - иду сушу голову с пенкой, крашу губы. 7.00 - иду одеваюсь, бросаю в сумку что нужно на день. Выхожу.

Если не очень спешу: завтракаю не спеша, глядя в окно, в процессе сборов иногда захожу в спальню, лапаю своего спящего мужчину, захожу в интернет и т.п.

На работу на 8.

Что за мясо такое из холодильника???? =)))))

А кипятком заливаете обычную овсянку или "быструю"?

Обычно только быструю заливают, но я люблю обычную. Если накроете сверху крышкой, то отлично распарится. Очень вкусная овсянка распаренная с медом и нарезанным бананом, можно еще орешки туда положить. Полезно и вкуснооооооо =) Но я молоко не добавляю, только воду, хотя теоретически можно залить горячим молоком.

Автор, сократите объективно время на эти процедуры вполовину, как вам выше уже написали, и тогда появится время для завтрака.

завтракаю на работе. в микроволновке делаю овсянку на воде 5 мин. и готово. если еду не на работу и надо быть в месте назначения рано, никогда не завтракаю. чтобы поесть мне надо полчаса минимум, не могу есть быстро, удовольствия не получаю.

то, которое приготовила вечером ) обычно мясные блюда у меня за один день не съедаются. сейчас вот куриная грудка с ананасами в соусе стоит на полке )

Я тоже по утрам овсянку варю в микроволновке, занимает минут 5-7. Если форс-мажор (сережки потерялись, третью рубашку переодеть, пропуск не могу найти) и нет времени варить овсянку и ждать пока остынет, у меня припасены хлопья Нестле Фитнесс. Их быстренько наворачиваю, и в дверь. Или творог вареньем поливаю и съедаю с зерновой булочкой - тоже мгновенно. Так что завтракаю всегда, даже когда просыпаю. У меня с раннего детства гастрит, если не завтракать будет язва. К тому же так я в обед меньше съедаю.

Попробуйте сделать какие-то вещи с вечера. Например, убедится, что с утра не надо наливать воду в чайник(утром ведь каждая секунда дорога), хлеб покупать резанный и колбасу, сыр в нарезку.Одежду подготовить заранее, чтобы с утра не искать колготы и т.д. и т.п.

Ну и жизнь у тех, кто каждый день работает))

Я на фри лансе работаю. Редко куда-то утром встаю. Но если всё же нужно куда-то - встаю за 1,5 часа. Допустим в 7,00 проснулась. Сразу в душ, умываться. Голову утром не мою никогда, так как феном волосы категорически не сушу. Утром у меня всё самое банальное - умыться/подмыться, зубы почистить. В 7,15 вышла из ванной, поставила чайник. Пока чайник кипит - мажусь кремами. Сделала кофе, достала яблоко, банан, йогурт, ореховую смесь. Как можно жрать на завтрак вчерашний ужин - в голове не укладывается. Я просто ен могу в себя такое впихнуть утром. Пока остывает кофе, начинаю красится (это уже 7,40 примерно) Крашусь минимум 20-30 мин. Люблю это качественно делать) Ну и после этого пью кофе, ем йогурт и на работу) Всё.

Я встаю в 6.45,в мои обязанности входит погулять пса,покормить кота и пса,сожителю завтрак подготовить(встает после моего ухода,в 8.15),а то так и уйдет голодным,а мне еще от этого красавца здоровых детей рожать.

Завтрак,одежда,макияж,душ не принимаю,только интимные гигиенические процедуры.

Через час после пробуждения уже вышла из дома,никогда не опаздываю на службу.

Не понимаю авторских проблем,за час душ и макияж--вы же не Серега Зверев?

Я, например, встаю 5 днй в неделю в 5.45 (мне на работу на 7.30 в другой конец города ехать:( ). Сразу после подъема проводу гигеенические процедуры и наводу марафет - все это мин. 40 занимает. Завтрак у меня готов с вечера, только разогреть или довести до кондиции остаеться, бужу мужа, одеваюсь, кормлю его, выходу из дома в 6.50 - 7.00. И все успеваю ;)))

Я больше скажу, я успеваю это сделать за 40 минут. Одеться, принять душь, накраситься и позавтракать, посмотрев при этом тв с прогнозом погоды.

Я больше скажу, я успеваю это сделать за 40 минут. Принять душь, одеться, накраситься, позавтракать, и тв посмотреть с прогнозом погоды

А я за час все успеваю.Душ,накраситься,одеться и позавтракать.Каждое утро ем овсяную кашу,и готовится быстро и полезно)

А у меня привычка все делать утром: гладить вещи, принимать утренний душ (никакой вечерний мне его никогда не заменит - полнейшее ощущение физической чистоты тела - залог успеха моего дня), мыть и сушить голову, собирать обед на работу плюс еще очень проблематично просыпаюсь и встаю по утрам, (иногда мне кажется что все мои беды от этого), лежу до последнего,вот так и проходят утренние сборы в стрессе и беготне. Зато прихожу на работу, сажусь в кресло, завершаю макияж и я бодра и свежа весь день как огурчик.

А вы, что не моете отдельно "поджопки" после туалета по "большому"? так до вечера и ходите, ждете , когда душ7 а там все преет и воняет! А помыть подмышки отдельно вполне реально, даже в раковине, а уж "там" и того проще.

А еще успеваю зарядку утром сделать