Мне 15. Мой рост 177 см, вес 68 кг. У меня по всему лицу прыщи, волосы очень жидкие и очень быстро пачкаются. В классе мне все говорят, что я толстая. Никто из мальчиков близко ко мне не подходит. Недавно решила взять себя в руки и сесть на диету, плюс ходить на фитнес. Но мама... Она говорит мне, что я очень худая и мне наоборот надо вес набрать. Что на фитнес не пустит (если что, деньги у нас есть), потому что это бессмысленная трата времени, что лучше я буду в художку ходить или в музыкалку. Я реально так больше жить не могу! Я выгляжу как корова, надо мной все смеются! Я хочу похудеть, но мама заставляет есть, не пускает на фитнес! Как уговорить ее?
Ну в классе есть 5 девочек, которые прям издеваются. Одна 170 см и 53 кг вес, другая 160 см и вес 42 кг, третья 179 см и вес 58. (это я узнала, когда на медосмотре были) про двух других не знаю, но выглядят очень стройными. Остальные в классе не так сильно издеваются, но тоже стараются со мной не пересекаться и не разговаривать
Лиля
[419295733]
#4
Гость
Сообщение было удалено
с чего вы взяли? приведите доказательства
Лиля
[419295733]
#8
Гость
Сообщение было удалено
А зачем мне идти работать? Деньги же у нас есть. У нас дома в принципе нет здоровой пищи, только жареный картофель, свинина, борщи и прочее. Если это есть, не похудеешь.
Лиля
[419295733]
#9
гость 74...., к чему столько агрессии? примите валерьянку, что ли
Гость
[120026830]
#10
Лиля
Сообщение было удалено
смотря по сколько есть...лучше к дермотологу попросись. он и диету от прыщей пропишет
Автор, ешьте маленькими порциями. От той же порции борща небольшой (без хлеба) на ужин, не позднее 7 вечера вес не наберешь. Голодать не нужно. Всякие булки и сладости в школе не ешьте.
Гость
[798905148]
#13
Делайте упражнения дома пока никого нет, включайте видео и вперёд, их подол в Интернете, а маме скажите что вы хотите питаться правильно и чтоб она готовила вам нормальную еду или готовьте сами
Лиля
[419295733]
#14
Гость
Сообщение было удалено
выпейте успокоительное
Гость
[798905148]
#15
Лучшее средство заставить мать готовить вам нормальную еду это сходить к дерматологу чтоб он в письменной форме подтвердил что ваши прыщи и жирные волосы от вашего питания не правильного
Зачем сразу фитнес? Начни сама заниматься дома: ходьба, бег, велосипед + меньше ешь, убери жирное, меньше сладкого, больше воды. Проблема то в чем? Маму уговорить? - не надо. Диеты тебе ненужны, тебе только 15 лет. Не ухудшай ими свое здоровье. Просто пересмотри свое питание+ физическая активность. Делов то)))
Гость
[652882240]
#17
Надо есть меньше ,вари сама себе каши ,ну с весом перебор
Гость
[1524500263]
#18
Лиля
Сообщение было удалено
Если это есть не ведрами, а минимальными порциями, то очень даже похудеешь!!! Просто надо создать дефицит калорий - тратить больше чем потреблять, а что касается фитнеса - то правильно выше писаоли - уличный бег (быструю ходьбу), велосипед, качание пресса и т .п. никто не может запретить делать, или вас привязывают к батарее и силком едой пичкают???))) Думаю что вам проще обвинить маму в том что доросли до такого веса, чем признать свои ошибки....
Лия
[1890193367]
#19
Ну при таком росте/весе вы не такая уж и толстая, скорее вы просто крупная по сравнению с худышками! Можно и без фитнеса худеть дома, больше двигайтесь, откажитесь от жирного и сладкого, больше белка (яйца, рыба, курица) должно быть в рационе.
Dimanche
[842475515]
#21
Чисто по цифрам у вас идеальное соотношение роста и веса, не надо ни худеть, ни толстеть. Но мы вас не видим, фото нет, так что откуда нам знать, какие части тела вам надо корректировать или и так все хорошо?
Занимайтесь и правильно питайтесь тайком. С толстой жопой вам жить, а не вашей маме.
Молекула
[2855267956]
#25
В 15 лет намного легче похудеть, чем в 25 и уж тем более - в 35. Я всю жизнь худая (объективно), мама заставляла жрать, но я не поддавалась, чему сейчас рада несказанно. Правильные привычки легче формировать в детстве/пубертате.
Гость
[4189608022]
#26
Господи, сколько злобных собралось... чего на девчонку накинулись?! А ну брысь отсюда все немедленно!!! Автор, слушай сюда. Если что - у меня дочь как ты, немножко только постарше. Тоже начала худеть как раз в 15. Правильно ты все мыслишь и вообще молодец, что к весне сообразила:) значит, так. Смотри: кушать надо, как ни крути. НО. Ты точно можешь: 1. Исключить всякие булочки, сахар и прочую фигню. Что не надо есть, а что надо ОБЯЗАТЕЛЬНО - узнай у диетолога, правильно тебе пишут - сначала к эндокринологу с мамой сходи, на тему кожи. Вот пусть эти две тетки маме посоветуют и тебе насчет питания. 2. Есть ДО 19.00 - а после, если очень хочется, скушать яблочко или попить кефир. 3. Моя дочка просто начала БЕГАТЬ по утрам, когда решила похудеть. И бегала два года КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Похудела, еще как:) Фитнес - это хорошо, но если ты не можешь одно - делай то, что можешь. Моя только бегала и пресс качала. КАЖДЫЙ ДЕНЬ, я даже ругалась на нее, когда холодно было. 4. Танцуй. Когда никого нет дома, включай музыку и все танцуй от души! Тебе надо обязательно полюбить себя от всей души! Это - САМОЕ ГЛАВНОЕ, все остальное - сопутствующие мероприятия!:)
Гость
[2331483012]
#27
Лиля, а как интересно ваша мама вам не разрешает худеть? Шантажирует что ли вас тем, что если ты будешь худеть, то я тоже тогда худеть начну? P.S.У моей подруги так было. Ей мама худеть запрещала только тем, что говорила, что я тоже тогда худеть начну и буду есть ровно столько сколько ешь ты. Другим ничем ей не запретить было.
Елена79
[547651873]
#28
Научитесь вызывать у себя рвоту - пальцами или ложкой. Едите, а потом идите в туалет и демонстративно блюйте. Может, на родителей наконец подействует.
к чему столько агрессии? Вы сами наверное анорексичка, завидующая пышным формам.
Александра
[3227933545]
#30
Зачем так оскорблять девочку??? Куда не посмотришь кругом хамло одно.... Конечно легче унизить, чем помочь ... Лиля я всё детство была худырмой + смуглая коша как истощёный ребёнок из Африки...к 15годам резко поправилась до 50 кг, при росте 163. Потом ещё прибавила в весе и стала весить 55кг, мне понравилась эта фигура формы стали больше и я решила сохранить этот вес , 4-5 раз в неделю со своим любимым парнем выполняем силовые упражнения , так он мне помог получить красивую попу и талию сам захотел сам получил как говорится , а чтобы лицо лучше стало и убрать второй подбородок я выполняю каждый день гимнастику для лица , посмотрите про эту гимнастику в интернете там много всяких упражнений , первый результат увидишь уже через 2 недели ...просто подумай что ты всё-таки девушка и должна следить за собой ...девушки это цветы жизни...что касается питания , то я просто ем то что хочу , но понемногу , каждый день втыкаю в уши наушники и танцую как умею перед зеркалом....есть масса всяких развлечений попробуй любить какое нибудь занятие больше чем еду , и настроение хорошее будет и люди к тебе потянутся ) удачи лилечка!)
Гость
[1475026721]
#31
Если ты прекратиш есть то организм будет брать вес из воды, ты просто часто но мало еш тренируйся дома
Гость
[733561880]
#32
Гость
Сообщение было удалено
Господи, какое же ты конченное убожество.. Иди убейся, о тебе все равно никто не вспомнит
*** Человек совета попросил А вы накинулись Вы тупые? Она написала что мама заставляет есть..
Гость
[4020368235]
#34
Гость
Сообщение было удалено
Нельзя так! Ей нужна поддержка, а не грубые слова! Темболее , люди всегда преувеличивают.
✌
[1153934653]
#35
Я наоборот, при росте 145см вешу 39 кг. И я ОЖЕНЬ ЖИРНАЯ!!! Не вру! Мой доктор говорит, что я пышка, а мама, что жирная... Но блин 39,1кг, куда дальше? SOS!!!
Гость
[1861977699]
#36
Привет, дорогая. Не обращай внимание на комментарии, в которых на тебя наезжают. Если заставляют- говори что по дороге домой перекусила булочкой. Включай актерское мастерство и делай вид, что тебе очень плохо и тошнит. Если не работает это- иди якобы к компьютеру или телевизору. Сама бери мешочек и выкидывай еду туда. Приноси пустую тарелку и говори что тебе плохо. Не забудь позже выкинуть еду. Про спорт- скачай какой нибудь шагомер. Так точно будешь знать сколько калорий сожгла. Говори, что идешь гулять. Ходи, много ходи. Не пользуйся лифтом. Иди по лестнице.
Гость
[477776051]
#37
✌
Сообщение было удалено
Я тоже ОЧЕНЬ жирная! Мой рост 151, а вес 44... Родители говорят, что я ***
Тощий олень
[2214050300]
#38
Пей до и после приёма пищи полстакана воды, желательно за 15 мин. до этого. Это помогает не набирать. Займись спортом на дому, зачем обязательно идти куда-то? Так же исключи походы в KFC и другие кафе быстрого питания.
Гость
[583383942]
#39
Гость
Сообщение было удалено
Ты совсем с ума сошла? Зашла/зашёл на сайт просто чтобы морально кого-то обосрать?!! ТЫ ГОЛОВОЙ, БЛИН, ДУМАЕШЬ ВООБЩЕ??!!! ИЛИ ДАЖЕ ЭТА ЧАСТЬ ТЕЛА У ТЕБЯ ОТСУТСТВУЕТ?!
Непонятный чел:/
[583383942]
#40
Мой рост где-то 150, а вес 37:( Мама толе худеть не разрешает:’(( сейчас очень грустно😭👎
Жанна
[1408463868]
#41
Непонятный чел:/
Мой рост где-то 150, а вес 37:( Мама толе худеть не разрешает:’(( сейчас очень грустно😭👎
Мне 11 я высокая рост 151 а вес 39😭😭😭😭😭😓😢 Я живу с бабушкой меня стараются напичкать едой вечно! Но теперь я буду отказыватся есть! Просто я и раньше пробывала отказаться но бабушка говорит что пойдем к врачу то что я ничо не ем😢
Гость
[1558148200]
#42
Гость
Сообщение было удалено
*** пидарас, *** ты ***! Девочке тяжело! А ты как *** сука себя ведёшь! Сама в жизни весишь 70 кг! Даже больше!
Ты *** сука пидараска *** сучара ***, ты такая ***! Жирная вонючая тварь, сама в жизни весишь 100+ кг! *** ты вонючая рот свой закрой ***! Девочке тяжело!
Гость
[2308119445]
#44
Гость
Сообщение было удалено
Вы это говорите ребёнку,если у вас есть возможность не означает что у других она есть
Гость
[753302145]
#45
Гость
Сообщение было удалено
токсик вонючий
말히타~★
[629361505]
#46
Такая же проблема, только вот мне 14, рост составляет 164, а вес где-то 60 наверное. Мама всегда заставляет кушать даже когда я ну прям очень сыта, а если я отказываюсь есть, то рассказывает об этом отцу, после чего он снова начнёт ругать. Иногда мне даже становится плохо из-за того что я переела.
말히타~★
[629361505]
#47
У меня тоже везде прыщи кстати
Гость
[1216796751]
#48
Гость
Сообщение было удалено
Дибилка кончеприжная обежаешь девочьку пидараска ,а у тебя какая *** может такая самая цилюлитная или толстая дряхлая другие слова не подберёш для такой твари как ти
Гость
[1216796751]
#49
Гость
Сообщение было удалено
Сука одним словом
Гость
[3309016484]
#50
боже такая же проблема, сказала маме что я худею она приготовило катлетки и пелмешки. ГРУСТНО НО ВКУСНО
Гость
[2098091414]
#51
Гость
Я тоже ОЧЕНЬ жирная! Мой рост 151, а вес 44... Родители говорят, что я ***
Это не ты толстая, а родители конченные.
Гость
[3699891123]
#52
А зачем вам вообще худеть? У вас отличное соотношение роста и веса.
Гость
[3699891123]
#53
Гость
Надо есть меньше ,вари сама себе каши ,ну с весом перебор
У автора отличное соотношение роста и веса. Так что худеть ей не надо.
Гость
[1471396492]
#54
Такая же проблема.. И ещё мои родственники её поддерживают, она очень токсичная, ей поэтому и боятся перечить, даже если в корне не согласны с ней. Порой, у неё что то переклинивает, и она таки даёт мне разрешение, что бы я похудела. Я за этот промежуток времени сбрасываю, примерно 1-4 кг. Но потом, она буквально начинает ВИЗЖАТЬ на меня, что вот я анорексичка, что не даст мне больше худеть.. Но я не ослепла, я всё вижу. Из-за этого у меня очень низкая самооценка, я плачу - она на меня кричит, из-за этого я ещё больше начинаю плакать, у меня ещё больше снижается самооценка. Вот честно, я порой хочу наглотаться таблеток и умереть, просто, я уже устала от такой жизни в страхе, я устала! Я своё тело ненавижу! НЕНАВИЖУ! И чем больше это продолжается, тем больше я себя ненавижу, мне просто мерзко жить в таком теле! Мне всего лишь 12 лет, но сейчас на полном серьёзе, хочу умереть. Ну что мне сделать, в таком то положении, я просто боюсь всю жизнь прожить жирдяйкой !
Гость
[800633638]
#55
Какой у тебя цвет волос? Худеньких одноклассниц разнесет как коров после 26ти, я знаю В такой же ситуации была Поверь 45 лет, рост 173, вес 65, все оборачиваются и "ведьмой", "малоежкой" называют 😂
Гость
[800633638]
#56
Гость
Какой у тебя цвет волос? Худеньких одноклассниц разнесет как коров после 26ти, я знаю В такой же ситуации была Поверь 45 лет, рост 173, вес 65, все оборачиваются и "ведьмой", "малоежкой" называют 😂