Вес. Это нормально или следует похудеть?

фигасе жирный гном

Худей тогда , когда тебе станет не комфортно в своём весе и когда она будет вредить здоровью …

до 25 лет скелет еще растет
важнее в 15 лет осанка, гибкость
а от живота погуглите раздельное питание
это и вправду работает

Не критично, но сбросить килограмм 5 можно

Это норма. Называется юношеская полнота. Она пройдет. Худеть не нужно, эти запасы нужны организму для роста и потеря веса с диетами грозит нарушением цикла, а оно Вам надо?

Это нормальный вес, не слушайте злобных троллей.

https://calcus.ru/calculator-imt

Немного больше оптимального.

не пишите девочке глупостей
при росте 160см вес около 60 кг абсолютно нормален
ей надо работу ЖКТ надо налаживать чтобы пузо не росло, пить пробиотики и пребиотики и раздельное питание с разгрузочными днями. это уберет полтора-два кило с живота. а больше и не надо.
5 это уже много! у автора растущий организм и не она зарабатывает на питание, так что контролировать не сможет четко, а значит будут голодовку и соответственно - срывы. и вот зачем такое советовать?!
подрастет человек с Нормальным гормональным фоном, станет бегать, работать и тогда и похудеет на курогрудке с гречкой и яблочками с кефиром. а все эти голодовки в подростковом возрасте плохо аукаются позже когда родить не сможет!

а что рожать надо?