Похудеть на 15 кг за 2 месяца это нормально?
Как думаете похудеть на 15 кг за 2 месяца это нормально или это считается слишком быстро? Я весила 75 кг при росте 168. За 2 месяца похудела и стала весить 60. Мне многие говорят так быстро нельзя. А разве это быстро за 2 месяца???? Говорят же в неделю можете скидывать 1-2 кг и это норма. Так за 2 месяца можно спокойно скинуть 14-16 кг. #питание #диеты
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 710 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Конечно нормально. Это 250гр в день.
нет, это быстро, скидывать вес нужно постепенно, иначе он снова вернется и в двойном объеме, либо же проблемы со здоровьем. в норме 15 кг-это хотя бы месяцев 8-9.
Гость
Если скинули, знать нормально. В месяц можно скинуть 8 кг (2 кг в неделю, особенно вначале быстро все уходить, т к это просто вода).
Непсихолог
смотря как именно и с помощью чего и кого и в каком возрасте вы худели
обычно - нет, ненормально, слишком быстро так как опускаются внутренние органы и кожа висит
норма - 3,5-4 кг в месяц то есть 8 ну 8 кг за 2 месяца для Ж
у мужчин больше мышечная масса на 30процентов и им легче и быстрее сбрасывать вес особенно с большого веса, там 15кг при росте 180 и весе 120-180 вполне сбросить.
а девушке - нет.
обычно - нет, ненормально, слишком быстро так как опускаются внутренние органы и кожа висит
норма - 3,5-4 кг в месяц то есть 8 ну 8 кг за 2 месяца для Ж
у мужчин больше мышечная масса на 30процентов и им легче и быстрее сбрасывать вес особенно с большого веса, там 15кг при росте 180 и весе 120-180 вполне сбросить.
а девушке - нет.
Гость
Всё нужно делать постепенно и важно как именно вы сбрасываете килограммы, чтобы не было вреда здоровью и переутомления, в компании биотропика опытные тренера и врачи помогают клиентам достичь своих целей
Елена
Добрый вечер! Что в делали чтобы похудеть за такой короткий период на 15 кг?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
А как вы так похудели , скажете подробнее? Весь не вернулся у вас?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 277 тем
Новые темы за 3 дня: 179 тем
- Как похудеть?10 ответов
- Как вернуть аппетит?23 ответа
- Как скрыть голодание?5 ответов
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?10 ответов
- Как набрать вес?14 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Не обедаю на работе23 ответа
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом28 ответов
- Что значит покурить после секса?8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 57 тем
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом28 ответов
- Не обедаю на работе23 ответа
- Как вернуть аппетит?23 ответа
- Как набрать вес?14 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Как похудеть?10 ответов
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?10 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Как скрыть голодание?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема