Похудеть на 15 кг за 2 месяца это нормально?
Как думаете похудеть на 15 кг за 2 месяца это нормально или это считается слишком быстро? Я весила 75 кг при росте 168. За 2 месяца похудела и стала весить 60. Мне многие говорят так быстро нельзя. А разве это быстро за 2 месяца???? Говорят же в неделю можете скидывать 1-2 кг и это норма. Так за 2 месяца можно спокойно скинуть 14-16 кг. #питание #диеты
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Конечно нормально. Это 250гр в день.
нет, это быстро, скидывать вес нужно постепенно, иначе он снова вернется и в двойном объеме, либо же проблемы со здоровьем. в норме 15 кг-это хотя бы месяцев 8-9.
Гость
Если скинули, знать нормально. В месяц можно скинуть 8 кг (2 кг в неделю, особенно вначале быстро все уходить, т к это просто вода).
Непсихолог
смотря как именно и с помощью чего и кого и в каком возрасте вы худели
обычно - нет, ненормально, слишком быстро так как опускаются внутренние органы и кожа висит
норма - 3,5-4 кг в месяц то есть 8 ну 8 кг за 2 месяца для Ж
у мужчин больше мышечная масса на 30процентов и им легче и быстрее сбрасывать вес особенно с большого веса, там 15кг при росте 180 и весе 120-180 вполне сбросить.
а девушке - нет.
обычно - нет, ненормально, слишком быстро так как опускаются внутренние органы и кожа висит
норма - 3,5-4 кг в месяц то есть 8 ну 8 кг за 2 месяца для Ж
у мужчин больше мышечная масса на 30процентов и им легче и быстрее сбрасывать вес особенно с большого веса, там 15кг при росте 180 и весе 120-180 вполне сбросить.
а девушке - нет.
Гость
Всё нужно делать постепенно и важно как именно вы сбрасываете килограммы, чтобы не было вреда здоровью и переутомления, в компании биотропика опытные тренера и врачи помогают клиентам достичь своих целей
Елена
Добрый вечер! Что в делали чтобы похудеть за такой короткий период на 15 кг?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
А как вы так похудели , скажете подробнее? Весь не вернулся у вас?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 377 тем
Новые темы за 3 дня: 133 темы
- Записался в зал рядом с домом, чтобы не было отговорок2 ответа
- Новый препарат, стоит ли ждать больше отзывов?9 ответов
- Чувство голода ночью6 ответов
- Похудение12 ответов
- Советы по режиму10 ответов
- Почему я худею именно осенью?5 ответов
- СыромоноедениеНет ответов
- Получилось ли у вас похудеть?38 ответов
- Как похудеть в ногах?22 ответа
- Можно ли есть бананы при похудении?8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 46 тем
- Получилось ли у вас похудеть?38 ответов
- Как похудеть в ногах?22 ответа
- Похудение12 ответов
- Советы по режиму10 ответов
- Новый препарат, стоит ли ждать больше отзывов?9 ответов
- Можно ли есть бананы при похудении?8 ответов
- Набор веса7 ответов
- Чувство голода ночью6 ответов
- Не могу есть. У меня анорексия?5 ответов
- Почему я худею именно осенью?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема