Без муки это как, получится омлет? Я делала с кокосовой мукой, ничего не получилось. С овсяными хлопьями делала, но я не большой фанат овсянки. С кукурузной мукой делала, она тоже вроде как без глютена. Но это когда старалась питаться без глютена.
Без муки норм. 1.5 яйца ( 2 белка и желток), творог сухой, соль и немного сахара. Обваляю в манке. У меня муки просто дома нет. Можно купить, конечно. Не получится? Я пекла .
С таблетками это надо к врачу идти, чтобы что-то посерьезнее выписал и не факт, что выпишет. Я пробовала всякие чаи, валерианку, другие таблетки на основе трав, мелатонин на меня тоже не особо действует. А с утра придется еще больше кофе выпить.
Она пошла к психиатру. Потому как ситуация безвыходная. Работать надо и ребёнка поднимать. Прописали отнюдь не снотворное...
Гость
[1716403445]
#32099
avamelex
Я так и думала) почему не представляю. Представляю Но у меня отец был профессиональным поваром, ножи были эксклюзивные. У меня тоже хорошие. Их жаль выбрасывать ) Я не могу готовить, если ножи тупые, меня это напрягает
Я в какой-то момент просто отказалась готовить, пока ножи не наточит, особенно сырое мясо невозможно было нарезать. Ну он готовил сам, у него все-таки сил побольше, а мне приходилось просто пилить. Когда совсем затупились, купил новые ножи.
У меня около кг творога стоит, пылится в холодильнике, уже как дня три. Я наверное сделаю сырники без муки. И заморожу их на черный день. Не хочу я творог пока.
Я очередной килограмм испортила. А всё думаю - ууух, присяду.
Я в какой-то момент просто отказалась готовить, пока ножи не наточит, особенно сырое мясо невозможно было нарезать. Ну он готовил сам, у него все-таки сил побольше, а мне приходилось просто пилить. Когда совсем затупились, купил новые ножи.
Без муки норм. 1.5 яйца ( 2 белка и желток), творог сухой, соль и немного сахара. Обваляю в манке. У меня муки просто дома нет. Можно купить, конечно. Не получится? Я пекла .
У меня каждый раз по-разному получается с разными творогом, когда 1, когда 2 яйца, даже по несколько ложек муки бывает кладу. Но я все лето не готовила сырники, сегодня просто съела творог с фруктами. Кто-то снова упадет в обморок, от того как много сахара.
У меня каждый раз по-разному получается с разными творогом, когда 1, когда 2 яйца, даже по несколько ложек муки бывает кладу. Но я все лето не готовила сырники, сегодня просто съела творог с фруктами. Кто-то снова упадет в обморок, от того как много сахара.
Пусть падают А я очень люблю ватрушки с творогом и брусникой. Но редко ем. Такое можно утром есть. Главное не вечером 😁
Название препарата не могу вспомнить. Серьёзное что-то. Мне про нейролептик подумалось. Ещё одна на ад сидит. На флуокситине. Как с них слазить потом?..
Пусть падают А я очень люблю ватрушки с творогом и брусникой. Но редко ем. Такое можно утром есть. Главное не вечером 😁
Ты тонкая-звонкая. Астеник по природе. Я твоё юное фото видела.
Гость
[1716403445]
#32114
Н̷е̷п̷у̷т̷я̷т̷и̷ш̷н̷а̷
Вайт.
А, он пишет, что раньше под 100 кг был, сладкое уплетает, порции такие нехилые и много двигается. Я если набираю 2-3 кг, вовремя реагирую и сажусь на диету, порции сильно урезаю, худею без спорта даже лежа на диване можно сказать. И нормально, так худела и на твороге с бананом, и на картохе с помидорами, арбуз, виноград тоже ела. И читмилы даже были.
Гость
[1716403445]
#32115
Гость
А, он пишет, что раньше под 100 кг был, сладкое уплетает, порции такие нехилые и много двигается. Я если набираю 2-3 кг, вовремя реагирую и сажусь на диету, порции сильно урезаю, худею без спорта даже лежа на диване можно сказать. И нормально, так худела и на твороге с бананом, и на картохе с помидорами, арбуз, виноград тоже ела. И читмилы даже были.
И кетозники удивляются, как так, я ела вечером вместо ужина помидор с яблоком и даже похудела🤣
Ты тонкая-звонкая. Астеник по природе. Я твоё юное фото видела.
Астеник? У меня все лишнее идёт в бедра) У каждого свои проблемы Я не ем вечером много. И тогда сплю хорошо. И все ок А ты наоборот не можешь уснуть от голода Видишь, организмы разные.
А, он пишет, что раньше под 100 кг был, сладкое уплетает, порции такие нехилые и много двигается. Я если набираю 2-3 кг, вовремя реагирую и сажусь на диету, порции сильно урезаю, худею без спорта даже лежа на диване можно сказать. И нормально, так худела и на твороге с бананом, и на картохе с помидорами, арбуз, виноград тоже ела. И читмилы даже были.
Возраст. Пока вывозит возраст. А всю жизнь прожила налегке: что хочу, как хочу и когда хочу. На гуляющие кг внимания не обращала. Вроде как сами пришли, сами ушли. А тут они решили не в гости ходить, а на ПМЖ обосноваться. Да скоренько так - 10 за год) Мы с Вайтиком и спорим. Что если организм не жалеть, то когда-нибудь выстрелит. Нет увеличения потребления калорий, нет уменьшения двигательной активности, а привес есть! Сейчас вон даже с урезанием рациона временами бывает.
Гость
[1716403445]
#32119
Н̷е̷п̷у̷т̷я̷т̷и̷ш̷н̷а̷
Название препарата не могу вспомнить. Серьёзное что-то. Мне про нейролептик подумалось. Ещё одна на ад сидит. На флуокситине. Как с них слазить потом?..
Я и не хочу их принимать. Знаю одну девушку, которая на ад сильно поправилась, боролась с паническими атаками. Она не стала жирной, но до этого была маленькой, худенькой, а потом уже сверх нормального веса набрала, спустя годы только похудела до нормалного веса, но уже не такая как раньше.
Гость
[1716403445]
#32120
avamelex
Астеник? У меня все лишнее идёт в бедра) У каждого свои проблемы Я не ем вечером много. И тогда сплю хорошо. И все ок А ты наоборот не можешь уснуть от голода Видишь, организмы разные.
А мне кажется, у меня все в живот идет. С утра живот плоский, поем, о плоском животе можно забыть.
Астеник? У меня все лишнее идёт в бедра) У каждого свои проблемы Я не ем вечером много. И тогда сплю хорошо. И все ок А ты наоборот не можешь уснуть от голода Видишь, организмы разные.
Ты пойми. Я могла в 9 поужинать. Нормально так, не задумываясь о составе. А тут в 7 и овощами или фруктами. Конечно мне голодно. Аж до 11-ти утра) Стала вечером что-то сытное добавлять, иначе фигня какая-то.
Гость
[1716403445]
#32122
Н̷е̷п̷у̷т̷я̷т̷и̷ш̷н̷а̷
Возраст. Пока вывозит возраст. А всю жизнь прожила налегке: что хочу, как хочу и когда хочу. На гуляющие кг внимания не обращала. Вроде как сами пришли, сами ушли. А тут они решили не в гости ходить, а на ПМЖ обосноваться. Да скоренько так - 10 за год) Мы с Вайтиком и спорим. Что если организм не жалеть, то когда-нибудь выстрелит. Нет увеличения потребления калорий, нет уменьшения двигательной активности, а привес есть! Сейчас вон даже с урезанием рациона временами бывает.
Ну я кстати заметила, что с годами худеется медленнее. В подростковом возрасте, лет в 20, конечно, всякие диеты пробовала, и монодиеты, тогда могла 4 дня например на соках, овощах, фруктах сидеть и сразу быстро худелось. Сейчас уже больше одного дня без еды не выдерживаю, да и вообще трудно придерживаться какого-то режима питания.
Ну я кстати заметила, что с годами худеется медленнее. В подростковом возрасте, лет в 20, конечно, всякие диеты пробовала, и монодиеты, тогда могла 4 дня например на соках, овощах, фруктах сидеть и сразу быстро худелось. Сейчас уже больше одного дня без еды не выдерживаю, да и вообще трудно придерживаться какого-то режима питания.
А зачем? Если вес в пределах нормы?
Гость
[1716403445]
#32124
Н̷е̷п̷у̷т̷я̷т̷и̷ш̷н̷а̷
А зачем? Если вес в пределах нормы?
А зачем набирать? У меня нет весов, не взвешиваюсь, но когда по одежде чувствую, что набрала, вовремя реагирую и сажусь на диету. Так знаете даже если каждый год поправляться на 1 кг, через 20 лет это плюс 20 кг.
Ты пойми. Я могла в 9 поужинать. Нормально так, не задумываясь о составе. А тут в 7 и овощами или фруктами. Конечно мне голодно. Аж до 11-ти утра) Стала вечером что-то сытное добавлять, иначе фигня какая-то.
Это печень сбой дала Живот растет, если печень плохо работает и желчь неправильно выделяется Потом вся еда идёт на печень, а она её в жиры трансформирует
А зачем набирать? У меня нет весов, не взвешиваюсь, но когда по одежде чувствую, что набрала, вовремя реагирую и сажусь на диету. Так знаете даже если каждый год поправляться на 1 кг, через 20 лет это плюс 20 кг.
Поняла. Спасибо. Я прибавку/убавку в 2 кг и не замечу)
Это печень сбой дала Живот растет, если печень плохо работает и желчь неправильно выделяется Потом вся еда идёт на печень, а она её в жиры трансформирует
Думаешь, на УЗИ пора и печёночные пробы в очередной раз сдать? АЛТ/АСТ.
Гость
[1716403445]
#32128
Н̷е̷п̷у̷т̷я̷т̷и̷ш̷н̷а̷
Поняла. Спасибо. Я прибавку/убавку в 2 кг и не замечу)
Ну я не не знаю, сколько это в кг, предполагаю, может + 5 кг. Ну вот когда зад уже трудно вмещается в джинсы, живот торчит, а лифчики становятся малы, мне легче похудеть, чем обновлять весь гардероб. Раньше измеряла в объемах, например, было +5 см везде. Сейчас уже забила, сужу только по одежде и по животу.
Думаешь, на УЗИ пора и печёночные пробы в очередной раз сдать? АЛТ/АСТ.
Они не покажут. Чтоб понять , надо фгс делать, дуоденальное зондирование. Ложиться в гастеро Проблема может быть и в сфинктер который желчь выбрасывает Но живёт всегда растет если проблема вывода желчи и работы печени Тебе поможет чистка кишечника И лёгкая чистка печени вечерами теплой солёной минералкой Нет возможности в Шира поехать в санаторий? Вот там вода лечебная И процедуры тебе бы минус 10 кг дали и минус 10 лет
Они не покажут. Чтоб понять , надо фгс делать, дуоденальное зондирование. Ложиться в гастеро Проблема может быть и в сфинктер который желчь выбрасывает Но живёт всегда растет если проблема вывода желчи и работы печени Тебе поможет чистка кишечника И лёгкая чистка печени вечерами теплой солёной минералкой Нет возможности в Шира поехать в санаторий? Вот там вода лечебная И процедуры тебе бы минус 10 кг дали и минус 10 лет
Наверное, есть возможность. Просто в сторону санаториев не думала никогда. Воду их помню, которую в тёплом виде пьёшь и потом до туалета бежишь, словно на штурм унитаз берёшь)
Наверное, есть возможность. Просто в сторону санаториев не думала никогда. Воду их помню, которую в тёплом виде пьёшь и потом до туалета бежишь, словно на штурм унитаз берёшь)
Это совет от души и сердца. Именно это тебе необходимо Плюс там степь Хакасии И жары уже нет Лечебный воздух степи Но главное это очистят кишечник А водичка там уникальная Не хуже Баден-Баденов А УЗИ тебе не покажет ничего, максимум загиб и неровные края А что выброс желчи неправильно не покажет Поэтому живот Вся еда неправильно расщепляется И идёт в жир
Наверное, есть возможность. Просто в сторону санаториев не думала никогда. Воду их помню, которую в тёплом виде пьёшь и потом до туалета бежишь, словно на штурм унитаз берёшь)
Там ее три вида вообще-то . Но пока я её сама пила эффекта было мало Когда купила там путевку, врач там все грамотно назначил Ещё я там делала грязи горячие на голову. Суставы у меня все в норме. Я решила спа для волос делать))) Орошения ещё делала 2 вида. 3 вида ванн И 4 вида массажа Но проблемы экт там решают на 100 процентов Может в Красноярске просто купи лечебную воду и пей теплую на ночь Все равно ты в Шира не поедешь )) А я там 2 года прожила Все меня там знают местные ))
Там ее три вида вообще-то . Но пока я её сама пила эффекта было мало Когда купила там путевку, врач там все грамотно назначил Ещё я там делала грязи горячие на голову. Суставы у меня все в норме. Я решила спа для волос делать))) Орошения ещё делала 2 вида. 3 вида ванн И 4 вида массажа Но проблемы экт там решают на 100 процентов Может в Красноярске просто купи лечебную воду и пей теплую на ночь Все равно ты в Шира не поедешь )) А я там 2 года прожила Все меня там знают местные ))
В переулке каждая собака знает мою лёгкую походку) Каждая задрыпанная лошадь головой кивает мне навстречу))) (с) Думала ровно так же утром. Купить и пить тёплую. Не знаю, правда, где продаётся.
В переулке каждая собака знает мою лёгкую походку) Каждая задрыпанная лошадь головой кивает мне навстречу))) (с) Думала ровно так же утром. Купить и пить тёплую. Не знаю, правда, где продаётся.
В Бристоле в зелёной бутылке пластик 1.5 литра Название не помню
В переулке каждая собака знает мою лёгкую походку) Каждая задрыпанная лошадь головой кивает мне навстречу))) (с) Думала ровно так же утром. Купить и пить тёплую. Не знаю, правда, где продаётся.
Нижний Кармадон называется Газ вытряхни и пей по стакану 42 -45 градусов . Микроволновка есть?