На работе весь день сижу, совсем измучилась. И здоровье портится. Чувствую, что надо менять такой образ жизни. К сожалению, моя профессия предполагает именно сидение за компьютером. Стала думать, куда же мне податься, и с удивлением поняла, что в городе найти работу, более-менее связанную с движением (очень желательно еще, чтобы частично на воздухе) – очень сложно. Проблема также в том, что на новую профессию надо принципиально переучиваться, а сейчас уже надо и каждый день на хлеб зарабатывать. Но я уже созрела и на переобучение. Но я никак не могу придумать подходящую сферу деятельности (или свой бизнес), которая предполагала бы умеренные физнагрузки. Может быть, вы подскажете что-нибудь, какие есть возможности?Образование у меня гуманитарное (то есть тренером по фитнесу или агрономом уже не быть, мне так кажется? :), но в общем делать могу что угодно. Знаю, будет совет заниматься спортом параллельно с работой. Для меня это не вариант. Я очень много раз пыталась, не получается – после работы совершенно не остается сил, и не хватает времени.
Это что прикол? Люди на физ работе мечтают попу посадить в кресло и не шевелиться. А у вас здоровье портится... Ага, а если бегать постоянно или стоять по долгу то с ногами, венами, отеками проблемы, плюс спина от тяжестей. Вам милочка нужно больше двигаться, физ активность повышать в день. К принтору, за воличкой, в туалет, на перерыв. Дома не лежать, прибраться, шторы снять, потолок помыть, с собачкой погулять.. Выход всегда есть. На счет геморроя.. К проктологу чаше ходите.