Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Жутко устаю после …
Назад
1
...
...
2
Вперёд
Я и общество / Работа

Жутко устаю после работы

Накипело! Работаю по графику 5/2. Для меня этот график ужасен. Ничего не успеваю, ни готовить нормально, ни убираться. На работу собираюсь кое-как, всегда не нравится как выгляжу. К концу дня просто замученная и усталая. Только и сил что до дома доехать. На личную жизнь времени нет. В выходные чаще отсыпаюсь. Знакомлюсь сейчас в только в соц.сетях. Добавился парень,предложил прогуляться. На мой отказ на неделе идти гулять ответил"ужас, что ты вообще никуда не ходишь. Я вот работаю и не устаю, все время гуляю". Но как гулять, если встаю я в 6 утра?да и о каких гуляниях речь, после работы максимум посидеть могу попить кофе. да и на это сил нет, все-таки мы девушки быстро устаем. парни этого не понимают. Все ищут каких-то супер девушек которые будут и работать и успевать все на свете. А я просто еле еле с работы до дома добираюсь, выжатый лимон. Что делать?Со мной что-то не так?..
Гостья
[3317821344]

Мудрость форума: Работа

71 ответ
Последний — Перейти
Страница 2
Гость
[2662925253]
#52
Гость
У Вас нет режима. Спать в 22. С утра зарядка. Хотя бы 15 мин. Здесь такой интересный круг получается: нет сил на зарядку, но как только начинаешь делать - она даёт силы. Мне 47, 3 раза в неделю бассейн, дома после него в 21 час. На работу встаю в 5. С утра мин 20-30 зарядка. Помогает. Высыпвйтесь и физкультурьте побольше.
Фигня, делаю зарядку каждый день 10-20 мин, учтаю все равно ужасно
Крис
[3286967822]
#53
Вот вы ноете а я так каждый день пахаю днями без выходных вообще!
Гость
[528670102]
#54
Лиза
дети???Ага,пятидневка плюс дети и готовка вечерами..автор тогда вздернется совсем.
У меня работа5/2 с 8:00, 2детей,муж, 2кошки, 12собак. Всех накорми, убери... Встаю в 5, ложусь за полночь. Пока живу, но в полуобморочном состоянии. Желаю всем нам сил и доброго здравия!
Гость
[52964493]
#55
Гость
А если поменять работу 2/2 самый шикарный график. А парня зря отталкиваете. А потом такие как вы создают темы :Никому не нравлюсь или никто за муж не берет. Скорее строить личную жизнь, мужиков и так мало. Не дай бог ещё без детей останетесь, кто вам ляльку будет делать? Рабочий стул?
Вот мужиков, кстати, на 1 млрд стало больше женщин в 2023 году)
Гость
[4051230772]
#56
Гость
вам нужно добавить движения в свою жизнь и начать куда-то ходить после работы, с кем-то общаться. звучит сложно, начать сложно, но это правда работает. движение жизнь. чем больше делаешь, тем больше успеваешь. в обычной жизни с утра зарядка, после работы трени/магазы/к родителям-подружкам. если вдруг приболела или просто провожу дни дома. то всё, варёный уставший валенок.
Когда я работала 5/2 я тоже так же уставала и морально и физически,не успевала толком ниче ,щас 2/2 ,и на работе морально легче стало теперь все нормально,НО ...гулять после работы??? Не не не,и так на ногах весь день ещё гулять....взбесила подруга может после работы погуляем?! Осталось только гулять....да ещё в Завальный день...Хотя когда лето и на работе не Завальный день могу и погулять,но с детьми своими
Гость
[4051230772]
#57
Гость
НЕ ДАЙ БОГ НЕ БУДЕТ ДЕТЕЙ ахахаха да на хрена они нужны??? Почему все бабищи так зомбированы детьми? От них один гемор.
Да не дай бог быть таким *** со сказки Морозко как ты..вот это не дай бог точно
Гость
[4051230772]
#58
Гость
Вот мужиков, кстати, на 1 млрд стало больше женщин в 2023 году)
И хорошо

Выбор редакции

Гость
[1598943510]
#59
Здравствуйте! Как я Вас понимаю! Тоже устаю, но больше не от самой работы, а от вечно недовольных интригующих озлобленных женщин-коллег. Которые совершенно не склонны к какой-то рефлексии, анализу своего состояния и инстинктивно ищут, на кого бы слить свой негатив. Конечно, работать над собой, развиваться - это морально-волевые качества нужны, интеллект. Зачем? Когда можно построить интриги против новенькой, посплетничать, потравить, понамекать, а то и прямым текстом оскорбить. И таких в Москве - каждая вторая. Интриги токсичных бабищ и офисные тайны мадридского двора - основная причина моего выгорания.
Гость
[2632134437]
#60
Обошла всех врачей, щитовидная железа в норме, железо в норме, пропила курс витамина д - 10к единиц в течение двух месяцев - теперь тоже в норме, на спорт записалась, ходила в зал месяц. Питание давно наладила, каждый день завтракаю яичницей, на обед всегда греча с мясом, на ужин салат. Даже дважды к психологу сходила, но ничего из этого мне не помогло. Чувствую себя как выжатый лимон после работы, обидно то, что год назад я была супер активной. А тут на меня навалился выпускной год в вузе с написанием диплома + работа в невероятно быстром темпе и, видимо, я выгорела. На работе чувствую себя обезьянкой, которая не в силах сделать простые вещи. Но когда прихожу домой, даже активной немного становлюсь. Видимо, пора учиться по-новой и искать работу по душе
Пс - работаю экономистом, график 5/2
Ирма
[3887617967]
#61
Больше отдыхайте, элькар попейте. Мне его выписывали сразу после болезни. Спасибо врачу, которая обратила внимание на мое состояние. Вроде бы никаких симптомов простуды уже не было, а я на ногах еле стояла.
Влада
[3720285815]
#62
Ирма
Больше отдыхайте, элькар попейте. Мне его выписывали сразу после болезни. Спасибо врачу, которая обратила внимание на мое состояние. Вроде бы никаких симптомов простуды уже не было, а я на ногах еле стояла.
Я не против, наоборот хочу как-то себе помочь. Просто не знаю что делать, а моя врач ничего не выписала. Может и мне элькар попробовать или обязательно сначала к врачу?
Похожие темы
Ирма
[3887617967]
#63
Влада
Я не против, наоборот хочу как-то себе помочь. Просто не знаю что делать, а моя врач ничего не выписала. Может и мне элькар попробовать или обязательно сначала к врачу?
Можно самостоятельно начать пить, не нужен рецепт и тд. Просто прочитайте инструкцию и вперед, все получится.
Слава
[1633493846]
#64
Я после болезни второй раз пью элькар, какой-то вирус сейчас ходит, все силы забирает. А с этим препаратом, более ли менее становится все лучше и силы возвращаются постепенно.
Лена
[4031822470]
#65
Мне кажется после работы нужно чуток поспать набраться сил встать и заняться личными какими-то делами.
Гость
[1320920665]
#66
Крис
Вот вы ноете а я так каждый день пахаю днями без выходных вообще!
Ну и дура
Гость
[2067348540]
#67
Гость
А если поменять работу 2/2 самый шикарный график. А парня зря отталкиваете. А потом такие как вы создают темы :Никому не нравлюсь или никто за муж не берет. Скорее строить личную жизнь, мужиков и так мало. Не дай бог ещё без детей останетесь, кто вам ляльку будет делать? Рабочий стул?
ипанько
Гость
[2195495132]
#68
Гость
НЕ ДАЙ БОГ НЕ БУДЕТ ДЕТЕЙ ахахаха да на хрена они нужны??? Почему все бабищи так зомбированы детьми? От них один гемор.
Вот у тебя точно бабища будет, а детей нет, потому что ты гондон!
Гость
[879862660]
#69
Гость
А если поменять работу 2/2 самый шикарный график. А парня зря отталкиваете. А потом такие как вы создают темы :Никому не нравлюсь или никто за муж не берет. Скорее строить личную жизнь, мужиков и так мало. Не дай бог ещё без детей останетесь, кто вам ляльку будет делать? Рабочий стул?
Дурра ***
Алена
[34582706]
#70
Можно покопаться и поискать причины, как минимум посмотреть что по железу. При необходимости пропить препарат железа с хорошей дозировкой, например Железо хелат эвалар. Довольно быстро поднимает уровень железа без побочек на жкт, что не мало важно
Гость
[193395813]
#71
Гость
Автор, пятидневку придумали специально для того, чтобы человеческий организм быстрее изнашивался от работы и приобретал кучу хронических болячек. и для того чтобы человек потом тратил кучу денег на лечение, и в идеале не доживал до пенсии.
100%
Назад
1
...
...
2
Вперёд
Форум: Работа
Всего: 42 041 тема
Новые темы за сутки: 13 тем
Популярные темы за сутки: 6 тем

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь
Игры
Для связи: admin@woman.ru
Открытки Гороскоп
Знакомства