Как побороть страх за будущее?

Как вы боритесь со страхами? Я выросла в семье, где всегда не было денег. С детства сама копила, рано начала работать, полагалось только на себя, образование у меня высшее, но не престижное и не перспективное. С детства всегда был комплекс безденежьях, чувство отвержения, видимо поэтому сейчас во взрослом возрасте постоянно ощущаю страх за будущее. Сейчас есть ипотека на очень долго время, кредит. Живешь от зарплаты до зарплаты, хотелось бы ребёнка в будущем, но страшно, что финансово всё не потянуть. И не хочется чтобы ребёнок во всем был ущемлён. Страшно остаться без возможности погасить ипотеку и остаться вообще без жилья в будущем. В общем я постоянно живу в страхе остаться без средств для существования. Всякое может быть