Разьедаются всё же от лени и чревоугодия в основном. Не обязательно тратить большие деньги на продукты, чтобы питаться правильно. Вместо макарон и картохи можно есть капусту, свеклу, морковь, каши. Вместо окорочков жареных - те же куриные котлеты на пару, голень варёную/тушёную. Рыба "попроще" тоже вполне доступна. Тушёная капуста с той же курицей - очень дорогое блюдо? Винегрет? Бананы заменить на яблоки. Чай/кофе пить без сахара, а лучше в основном пить травяные чаи и воду. Салаты, то же яблоко + морковь + подсолнечное масло. На хлеб не масло сливочное, а кусочек сыра. Полуфабрикаты убрать, майонез и т.д. То же самое выйдет что макароны с картохой и сосисками по цене. И вкусно можно питаться, и разнообразно, даже за небольшие деньги. Пешком ходить больше если работа сидячая, это вообще бесплатно. Но в том и проблема, что люди хотят дёшево, вкусно, полезно, а включить мозги и приложить минимальные усилия (на готовку например больше времени потратить) - не хотят. То же в принципе и с деньгами - хотим много, а вкалывать не хотим. Экономить тоже. Кто и что в таком случае для человека должен делать?
5 кило картошки, капусту
1 кг окорочков
Сливочное масло, кефир, сметану
Гречку, сахар, растительное масло
6 бутылок дешёвой минералки
1 кг бананов
Полторы тысячи нет. Даже больше.
Куплю чай и килограммовый пакет растворимого кофе - ещё тыща с лишним.
Так ведь этого (кроме кофе и растительного масла) и на неделю не растянешь. И никакой роскоши в наборе продуктов.
Я понимаю, что сейчас будет тонна советов из серии "меньше ешь, мне вот хватает 50 г курицы на день и одной картофелины", "а нам хватает пять тыщ на месяц на десятерых", "откажись от сливочного масла", "готовь котлеты из капусты", "пей воду из-под крана", "копай огород" и т. д. Но всё-таки... Это какой-то трэш. #бюджет #цены