Нет денег на подарок ,но стыдно ничего не дарить

У нас с подругой была традиция каждый праздник что -нибудь дарить друг другу .Потом я уехала в другой город и отправляли подарки почтой.Но прошлый год мы не общались ,потом снова начали,но общение редкое ,я уверена что она меня осуждает .И даже не знаю ,возможно бы я с радостью перестала дарить подарки ,так она отправляет и я чувствую себя виноватой и должной .В этом году на новый год и 8 марта ее поздравила .Скоро ее День рождения ,но у меня трудности .Денег хватает только на продукты (долго с работой проблемы были) у мч система на работе поменялась и зп не скоро .Болеет дедушка ,мама на нервной почве лечится и ставят ей капельницы ,в общем и морально не до подарков и финансово .Все это рассказывать на день рождения подруги не хочу ,думаю просто позвонить и поздравить .Но как быть если она на мой потом пришлет подарок ?