Депрессия: миф или реальность?

Автор, у вас какое образование? Зачем вы лезете туда, где не понимаете?

Подруге не мешало бы посетить еще как минимум одного специалиста - психотерапевта, психиатра. Лечение конечно же необходимо.

Диагноз "Депрессия" выставляет врач-психотерапевт..Она требует в трм чиле медикаментозного лечения. Психолог диагнозы не выставляет и лечение не нащначает, это не врач..

Конечно реальность. Но я против терапии. Нужно уметь справляться с депрессией самому. Распознавать ее на ранних сроках и удушить в зародыше. Для этого нужно быть человеком сильным со стержнем, соблюдать строгий режим, но при неудачах понимать, что не все получается с первого раза и пробовать еще и еще.

туда, где не понимаете?
Лингвист. Сразу видно когда туда 😂

Депрессия бывает когда организм перестаёт вырабатывать гормон радости и чаще всего без специальных препаратов уже не обойтись. Я знаю 2х человек, которые несколько лет были в таком состоянии, потом поработали с психиатром, пропили курс таблеток и снова счастливы и довольны.
На самом деле это страшно, в запущенной стадии человек не хочет даже мыться, вставать с кровати, есть и ходить к врачам даже если есть повод.

Врачь наверное поумнее вас будет. Если бы мне подруга такое сказала во время затянувшейся депрессии, я бы перестала с такой общаться. И считать чужие деньги тоже не хорошо, ужас. Надеюсь у меня нет таких подруг

Я тоже считаю, что с терапией спешить не стоит. Может, Вы посоветуете какие-то конкретные действия для выхода из этого состояния? Буду очень Вам признательна:)

Под медикаментозным лечением Вы имеете в виду прием антидепрессантов?

А я и не претендую, пишу как придётся, не думаю о особо. Люди поняли, значит норм. я на вуман пришла мозги после рабочего дня расслабить, а не речи толкать. Мне этого на работе хватает. А у вас, видимо, в жизни все настолько фигово, что ущипнуть другого человека, единственная радость

Автор, вам бы самой к психотерапевту сходить. Вас не просят о помощи. А желание давать непрошенные советы - признак невроза.

Каких таких? Которые искренне беспокоятся, переживают и оказывают моральную поддержку?

Наверное если бы вы поддержку давали то депрессии бы не было

Да, абсолютно с Вами согласна. Единственный человек, которому можно давать непрошенные советы-это Вы:)

Вы как раз попросили совета. Перечитайте свою тему, если забыли.

Такое глупая и, к сожалению , распространенная точка зрения.
" Надо быть человеком со стержнем".
Не все могут, и не всем надо

Я просила совета относительно своей подруги, а не себя. У меня, слава Богу, все хорошо и в помощи психотерапевта я точно не нуждаюсь.

Та нет. Я тоже не думаю о особо. 😂😂😂

Думаю вашей подруге стоит поработать с психотерапевтом первое время, потом она научится сама выруливать. Только с терапией аккуратнее.

Да я и сама не сразу научилась) с психологом работала первое время. У меня вообще она периодическая уже много лет.

Я больше всего боюсь, что ей могут назначить антидепрессанты. Я слышала, что от них может возникнуть множество побочных эффектов+ на них можно подсесть и очень сложно будет потом бросить:(

А вообще, у меня тоже была такая подруга, которая везде совала свой нос, вечно что-то советовала. Невозможно было чем-то поделиться - на все сразу выскажет "экспертное мнение" (по факту просто нахватала верхушек). С ней все знакомые перестали постепенно общаться. Настолько она всех своим непрошенным желанием высказаться достала.

Зря вы так думаете. Не лезте к человеку. Вы кем работаете?

Не стоит проецировать ситуацию из вашей жизни на меня. Вы совершенно не знаете, какой я человек и какие у меня отношения с подругой.

я бы сказала, что депрессия миф, если бы антидепрессанты мне не помогли.

а теперь по делу. ПСИХОЛОГ не ставит диагнозы, психолог проводит терапию.
Помочь может ПСИХИАТР. Он и диагноз поставит и лечение назначит. И поверьте, ПСИХИАТРЫ учились в медВУЗе, они знают, что делают.

Я работаю в сфере продаж. Не психолог, если Вы об этом:)

Расскажите, пожалуйста, у Вас были побочные эффекты от антидепрессантов? И насколько легко было прекратить их прием?

У знакомой была клиническая депрессия, это серьёзное заболевание. Ей пришлось уволиться с работы, т. к. работать она просто не могла, ещё трое маленьких детей, она просто лежала на диване, за детьми присматривали то мать, то подруги, варили, вечером муж приходил с работы. Выйти из этого состояния смогла только при помощи медикаментов и под наблюдением психиатра. Лечение длилось около года, ну а самый острый период где-то месяц. Если у вашей подруги не такой тяжёлый случай, то может можно обойтись и без лекарств.

Какой ужас:( Слава Богу, у моей подруги пока не такое критичное состояние. Как дела у вашей знакомой сейчас?

Не только антидепрессанты.

Какие еще препараты могут назначить?

ага, депрессию теперь лечат мазями от радикулита

Без рекламы в наши дни просто никуда:)

А что, других групп препаратов нет?

не смешно

Это вы мне, или человеку, который решил сакрказм проявить?

Все зависит от причины, тяжести протекания..иногда вместе с антидепрессантами назначают препараты усиливающие их действие..есть такая группа.Атипичные антипсихотики, тоже назначают...ну, и транквилизаторы тоже в некотопых случаях назначают..Я сразу скажу, что я не психотерапевт и не психиатр , это я из ВУЗовской программы помню..

Насколько я понимаю, транквилизаторы по своему действию очень близки к наркотикам, мне казалось, что их назначают только в самых крайних случаях...

А депрессивные расстройства разные бывают..Заболевание-то действительно не простое. Знаете почему у вас изначально такое отношение..предвзятое к этому заболеванию? А потому что термин этот стали употреблять не к месту..люди любое изменение настроения, хандру стали называть депрессией..

Да, я тоже это заметила. Чуть ли не каждый второй подозревает у себя депрессию. Еще я слышала, что психологи часто накручивают или сильно преувеличивают проблемы своих пациентов, чтобы те продолжали их посещать. Именно поэтому мне так тревожно за подругу.

Ну, вот, психологи диагнозы вообще ставить не могут...это не в их полномочиях..Другое дело, что психолог, мог заподозрить, что клиент еуждается уде не в психологической а в психиатрической помощи и что его состояние выходит за грани компетенции психолога.тогда он мог посоветовать обратиться у психотерапевту...

И как это самому справляться? Там по-любому специалист нужен или таблетки.

вам

Физические упражнения, чтение правильной литературы, просмотр позитивного кино, занятие любимым делом и.т.д. На мой взгляд, это намного лучше, чем таблетки:)

Очень строгим режимом, можно сквозь слезы+спорт хотя бы каждый день
Завести дневник благодарности, журнал успеха, делать туда ежедневные записи, через не хочу, не могу и т.д Еще можно завести журнал настроения ( при подозрении на биполярку, сработает как профилактика от дереализации в нужное время, ну и само чтение прошлого депрессивного эпизода и его прекращение в дальнейшем будет давать понимание, что и это пройдет) 2-3 дня и все, никакой депрессии. Но тяжело ппц, особенно если депрессия уже началась , а не только собралась начаться.

К счастью для вас вы не знаете, что такое депрессия. Не нужно давать советов о том, чего вы не знаете.

Сейчас всё хорошо, больше такое состояние не возвращалось)

А я работаю в ит, если бы я вас стала учить продавать и давать советы касательно продаж, как думаете, насколько бы они были полезны и уместны?

Психологи не ставят диагноз, они не врачи. Диагнозы ставят психотерапевты и психиатры
А пока ваша подруга думает - посетила бы она квалифицированного специалиста. А то от депрессии в окно выходят