Мое сообщение 💯 лет спустя ))). Я сегодня после фиаско ). Стала ходить на йогу , группы маленькие , и тихо во время урока , музыки нет . А сегодня как назло ещё и мужчина пришёл . Так там такие упражнения , и голова вниз и подвисание , и ноги вверх . А я 3 месяца как после операции по проктологии, сфинктер задет . Весь урок думаю лишь бы пронесло , и тут в самом конце после расслабления - как «проявила» себя 🤦🏻♀️. Никто не заржал , что очень порадовало. Ситуация так себе . Мне заниматься обязательно надо , но если такие случаи будут повторяться - хоть провались 🤦🏻♀️