Маленький ребенок и депрессия.

С чего комментаторы взяли, что депрессивная личность начнёт заниматься ребёнком и ей станет легче?
У меня после рождения ребёнка состояния обострились. Я не могла себя заставить гулять и вообще много чего делать необходимого, только помощь извне нас и спасла. Особенно тяжело было не спать, начались боли, головокружения, тревожность. Я хотела быть тоже хорошей мамой и был поначалу энтузиазм, но быстро угас. Ребёнок не спокойный, ребёнок не спал и не давал спать 2 года, до года вечно орал, сейчас в почти 3 просто истерика в день от 2 до 5 раз (не слезы, именно истерика)
Я просто сижу дома чаще всего, очень редко могу выйти гулять одна с ребёнком, мне нужна помощь. Потому каждый (каждый!) раз это ор на всю улицу, валяния и вынос мозга. В коляске не сидел, на руках пинался, в машине треш устраивает.
Даже у мужа, не склонного к депрессиям, началось нервное и тревожное состояние.
Все мамы возят детей куда-то, а мы не можем.

Мне помогает только не переступать через себя, а заботиться. Купили домашнюю горку и качель, чтоб ребенок занимался с открытым окно. Делаем поделки, от которых не орёт. Разрешаю в ограниченном пространстве раскидывать, разливать и размазывать. Даю планшет и мультики.
Иначе мне не выжить.
С садом гораздо легче! Их там и выгуляют, и я нахожусь дома 6 часов без вечного ора, вытья и истерик, восстанавливаясь. Могу поделать дела, помыться, уборку.