После праздников набрала лишние кг, и продолжаю набирать - не остановиться, не могу уже месяц как начать водить машину, просто лень себя заставить вылезти вечером на улицу и поездить, на работе завал, меня никто не контролирует и я под шумок запустила работу конкретно, не дай Бог, какая проверка, еще и проклятый нейродермит. Так каждый день проходит: отсижу на работе, как повинность (хотя работа интересная и должность хорошая), притаскиваюсь домой общественным транспортом (хоть и машина своя под окном стоит), валяюсь на кровати в неубранной комнате, жру и чешу пузо. Наутро, естественно плохое настроение, из-за того что опять предыдущий день не удался, не получилось сесть на диету, перестать чесаться, каждый вечер ездить, в джинсы не влезаю, токсикоз после обжорства, опять полчаса на остановке торчать под ветрами-дождями. Хроническая апатия, что с ней делать? Витаминчиков попить?
Вчера прочитала вот это http://atlana.narod.ru/procrastination.html
Меня воодушевило, тонус появился.
И да, попить витаминчиков, рыбьего жира, и сладкого поменьше есть хотя бы.
Матильда Петровна
[3703056036]
#2
я вас тоже уже практически ненавижу, соберись тряпка!!!
дева
[3683049760]
#3
Да ладно пройдет, ща просто погода такая, Вы не одна такая))), поверьте!
Miravingi
[3718053740]
#4
Я вас отчасти понимаю, тоже настроение последнее время мягко говоря не очень, но нельзя так раскисать, у меня вот и машины то своей нет пока!... Может вам влюбиться? Тут вот на форуме наблюдается эпидемия влюблённости в актёров...
гость
[151101217]
#5
приступ пофигизма... нужен сильнейший стимул к чему-то
аня
[3007674943]
#6
эх..как я Вас понимаю..такая же фигня..ни че не хочется, ни че не надо...
Гость
[1344417061]
#7
да вы просто счастливейший человек!Приведу вам в пример себя!Без работы,кризис,худею, денег нет, работу найти не могу, хотя пытаюсь, надо платить за аренду,нервы, одиночество, бросил любимый человек!а теперь соберитесь!и скажите СПАСИБО жизни!удачи!
7, иногда нервяк способствует мобилизации душевных и физических сил. да и вы все правы, мои проблемы оттого, что зажралась.... во всех смыслах. влюбиться не получится - замужем))))))))
Рыпка
[106539991]
#10
Дык может просто темно, холодно и мерзко, вот и депрессняк накрыл? Витаминчиков попить точно может быть полезно. Ещё можно на чуть-чуть в солярий сходить, я знала людей, которым солярий помогал от зимней депрессии. Музыку любимую тоже можно слушать, что-нибудь воодушевляющее. Гулять пешком по улице. Сходите в кино.
Рыпка
[106539991]
#11
И ещё не надо всё пытаться исправить сразу. Начинайте с малого. Например скажите себе, что с завтрашенго дня вы будете делать на работе то-то и то-то, что-нибудь небольшое. Когда вам это удастся, то вы будете себя лучше чувствовать чисто из-за того, что вам что-то, хоть и малое, удалось. Это даст вам стимул на дальнейшее переустраивание жизни. Короче, тише едешь, дальше будешь.
а что все на погоду гонят? отличная погода, прохладненько и солнце не печет как летом.. брр. как подумаю что скоро снова ОНО так жизнь не мила! а щас - рай да и только, а вы автор прикольно написали про чешу пузо я ржу))))
Я я я
[3541991845]
#13
блин вы меня заразили...
Гость
[3816083627]
#14
у меня тож депресняк-ненавижу себя,всех людей,муженька гражданского,иногда ребёнка готова об стенку расплющить... видимо пора в психушку....самое стрёмное,что люди мне завидуют-своя хата,не надо работать....а я ненавижу себя!!!!!!
Гость
[3761861633]
#15
Когда-то давно мне кто-то сказал: если у тебя апатия и кажется, что все плохо, представь себе, что, например, у тебя обнаружили рак или СПИД и тебе об этом сказали. И ты мучаешься, боишься, в голове у тебя самые ужасные мысли. А потом, через несколько дней, вдруг тебе позвонили и говворят: ой, извините, мы перепутали, это не у вас СПИД, вы совершенно здоровы. Вот тогда-то и упадет гора с плеч, и вы поймете, что такое счастье. Ведь все остальное - временное, и проблемы все решаемы.
Гость
[2567191318]
#16
ну и дура ж.зажравшаяся...и ведь в буквальном смысле....автор.
терпеть таких не могу.жирная мра з ь.
Мармелад
[889634012]
#17
16,лучше быть дурой зажравшейся, чем такой *** агрессивной как вы)))
МиМи
[4131016980]
#18
Ой у меня тоже самое! Муж уже даже не ворчит на беспорядок, и рад найденным носкам в куче постир.белья,а оно уже наверно месяц лежит кучкой,скоро надо будет его заново стирать.
Но у меня так всю жизнь, месяц апатии полной, потом за два дня всё начищаю до блеска, и себя и квартиру, а потом опять всё поновой! Зато так разница ощущается!
Муж когда в такие дни с работы прходит, то сияет аж весь, и говорит какая же у нас большая квартира всё таки! Смешно! Но я уже даже не борюсь с собой , но всё ещё мечтаю о помошнице по хоз-ву приходящей!
Гость
[60756503]
#19
Я сегодня утром заставила себя встать и убрать все кошьи какашки, то что они насрали за ночь (у меня много подросших котят и лотков на всех не хватает, если сразу не убрать). Я так горда собой! Обычно мама приходит и убирает.
Гость
[1853250106]
#20
18, я могу быть вашей помощницей! помогите бедной девушке... вам воздастся!!!!!
МиМи
[440561491]
#21
20 так Вы хотите быть помощницей или я должна чем то помочь ,что то я не поняла? Вы работу что ли ищите?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
20
[1853250106]
#22
да.я ищу работу.... я буду вам помогать по дому, он будет чистым и уютным..