Я с детства склонна к полноте,родственники все толстые.Я одна выделяюсь на их фоне.Но сколько же мне усилий это стоит.Блин всю жизнь спортзал диеты массаж и прочее.Как же мне все это надоело!Так …
миф это, когда говорят, что мол кто-то много кушает и не толстеет.
Это не миф,есть много болезней,например,гипертиреоз,там едят,как свиньи и худые....или как у меня-последний вот этот год я просто остановиться не моглаот еды,чувство голода все время-диабет....вот стала принимать лекарства и уже нет такого звериного голода....
Начинайте есть,плюньте на все эти диеты....многие полные женщины выглядят очень красиво,красивее,чем худышки....много красивой одежды для полных...я выбрала еду.......правда еда меня никак не хочет выбрать(диабет)....не мучьте себя....еда-это супер
Это культура питания, которую Вам привили. Я очень худая, 44-42 кг вешу, рост 160 все время мечтаю поправиться. Но я не могу пить газировку, есть жареное и фастфуд. Так приучила мама. Ем много овощей, особенно зелени, пью кефир. Хлеб только черный. Ем мясо с картошкой-сама в духовке делаю. Из сыров-сулгуни ем. Иногда молоко пью. Редко-колбасу. Из питья_имбирь с. Рядом завариваю, чай. Торты, выпечку не люблю, не лезет просто( фруктов тоже мало ем. Соки из пакетов мне не вкусно. Я бы с удовольствием навернула торт, чтобы хоть немножко прибавить, да не хочется(
Ведьма !!! ))) любя ❤️
Я вот вообще перманентно на питьевой диете сижу (((( потому что стоит съесть кусок и я как китайский пчеловод
Нужно жить так, чтобы еда в жизни была на последнем месте. А вы постоянно думаете о еде и мучаетесь по этому поводу. Вы займите свою голову проблемами, заботами, вам некогда будет думать о еде. Вы будете есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
Будешь о ней думать, кода желудок в трубку скручивается.
Нужно жить так, чтобы еда в жизни была на последнем месте. А вы постоянно думаете о еде и мучаетесь по этому поводу. Вы займите свою голову проблемами, заботами, вам некогда будет думать о еде. Вы будете есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
Глупые вы, не понимаете. И голова и тело так заняты делами, проблемами, что не продохнуть, а тут ещё упираться каждый день,чтобы тупо в штаны влезть.поэтому так хочется разслабиться и есть то, что хочется...вот и все.задолбало.
считаю, что диета это и есть наше питание, поэтому надо такую диету, чтобы можно было жить на ней. я худею по системе венеры шариповой, там можно и далее питаться так, только больше меню расширить. так образ жизни и меняется)