Неловкая ситуация в кафе

Когда я вижу мужчину, который мне нравится, я впадаю в ступор. Сегодня в кафе зашел мужчина, который недалеко работает в том районе, и часто ходит обедать в то кафе. Я его часто вижу и он мне нравится. Так вот, он зашел, а я от смущения и от того, что я вообще сидела с грязной головой, я отвернулась к окну, попросила счет и быстренько ушла, даже не поела. Мне показалось, что он смотрел мне вслед, но я не уверена. Вот что теперь делать? Если я впадаю в такой адский ступор, то что теперь, вообще поставить крест на личной жизни? (Если мужчина мне не нравится, я веду себя спокойно и расслабленно). Так что теперь, встречаться только с теми, кто не нравится?