всем привет, сдавал сегодня у психолога тест на память, нужно было запомнить 10 слов, я с трудом назвал 8, а через час всего 3, а нужно назвать все 10, психолог сказала что для моего возраста это плохой результат, интересно, у меня у одного такое?
Тренируй память в ежедневных делах , напрягай мозг - включай внимание и запоминание. Главное не бояться исчерпать её запасы )) - у человека она не ограничена. У меня тоже проблемы с памятью, но я опомнился, и начал тренировать память. Чувствую уже результаты.
Может, перенервничали? Психологи не особо приятные люди, а если еще и час в одном помещении с ними сидеть... Либо не имели серьезного стимула запоминать все десять надолго. Выгоды-то нет, кроме прохождения тупого теста. Если по жизни жалоб нет (проблем в связи с памятью), то и фиг с ним. Что касается меня, то без нужды стараюсь не активировать голову, больше нравится расслабленное ее состояние. Соответственно, память на глубокое запоминание включаю только на что-то важное для меня
сбежавшая
[2177180037]
#6
поищите другие тесты в сети, что-то такой тест не вызывает доверия. или Вам по жизни мешает плохая память?
у меня тоже проблемы с памятью были, повышала умственную работоспособность правильным питанием можно сказать) точнее продуктами полезными для мозга, пью теанин эваларовский, грецкие орешки, мед, темный шоколад ем все это, и вам советую!
Тина
[1599068310]
#14
Попей шипучий Глицин Д3, улучшает память и повышает работоспособность. Читай больше, есть специальные задачки для мозга. Развивайся) Питание пересмотри. Высыпайся.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лина
[2138747507]
#15
Не огорчайтесь, у большинства из нас память оставляет желать лучшего. А тесты как повод задуматься и наконец-то работать над улучшением запоминания и внимательности. Советую не ограничиваться одними упражнениями и тестами. Есть масса аптечных добавок, которые дополнительно помогут развить память. Я вон пила растительное средство гинкоум, покупала на аптека.ру. Думаю, вам тоже имеем смысл приобрести на пробу).