смысл вести здоровый образ жизни?

В чем смысл вести здоровый образ жизни?
Представьте что вы: меланхолик и интроверт, реалист.
Отношения с близкими никакие.
Друзей нет.
Трудное прошлое, проблемы которые останутся навсегда, останутся в мозгу. Это мешает вам быть счастливой.
С учебой у вас тоже никак.. плохо.
Алкоголь и табак - запрещенные вещества, влияют на внешность и организм, но, алкоголь, в отличие от табака, всегда влияет на организм как надо, в этом его и плюс.
От табака может развится зависимость, но если она есть, значит дофамин в норме лишь с сигаретами, без них будь депрессия. Но можно и не начинать курить, но хочется. Хотя.. хотение можно и перебороть.
Но зачем..зачем заниматься спортом, собой и т.д.
Если у тебя все плохо с учебой, не будет образования.. и что, что дальше? Разве за счет своей внешности, работая официанткой, ты сможешь жить препеваюче? Или наскрябывая деньги на проезд, чтобы доехать до работы живут множество людей? Ну и зачем? Ну и зачем так жить? Можно ведь чуть ли не спать в барах и клубах, умирая(ну, скажем так).
Вернемся к официанткам, разве будет карьерный рост? И вдруг ты начнешь зарабатывать по 30к в месяц? На вряд ли.
Ну и почему бы не просрать жизнь?

Здоровье от генетики зависит, а не от ЗОЖа. Поэтому в ЗОЖе смысла нет. Всего лишь мода.

В чем смысл вести здоровый образ жизни?
Представьте что вы: меланхолик и интроверт, реалист.
Отношения с близкими никакие.
Друзей нет.
Трудное прошлое, проблемы которые останутся навсегда, останутся в мозгу. Это мешает вам быть счастливой.
С учебой у вас тоже никак.. плохо.
Алкоголь и табак - запрещенные вещества, влияют на внешность и организм, но, алкоголь, в отличие от табака, всегда влияет на организм как надо, в этом его и плюс.
От табака может развится зависимость, но если она есть, значит дофамин в норме лишь с сигаретами, без них будь депрессия. Но можно и не начинать курить, но хочется. Хотя.. хотение можно и перебороть.
Но зачем..зачем заниматься спортом, собой и т.д.
Если у тебя все плохо с учебой, не будет образования.. и что, что дальше? Разве за счет своей внешности, работая официанткой, ты сможешь жить препеваюче? Или наскрябывая деньги на проезд, чтобы доехать до работы живут множество людей? Ну и зачем? Ну и зачем так жить? Можно ведь чуть ли не спать в барах и клубах, умирая(ну, скажем так).
Вернемся к официанткам, разве будет карьерный рост? И вдруг ты начнешь зарабатывать по 30к в месяц? На вряд ли.
Ну и почему бы не просрать жизнь?

Потому что ЗОЖ это перспективное вложение в будущее, чем раньше это поймешь, тем больше скажешь себе спасибо в преклонном возрасте (если доживешь), а с возрастом говорят жить хочется сильнее, а жить качественно - еще сильней. Задумайся над этим, таблетки и врачи стоят нынче дорого.

чушь. Большинство диабетиков 2 типа - ожирение, в основном от неправильного питания и гиподинамии. И не надо про генетику, я как посмотрю, сколько они едят, понимаю, что я бы тоже 100 кг весила. От ожирения - вечно больные суставы, спина, повышенное давление (от которого инфаркты и инсульты). 90% больных раком легкого - курильщики. Так что ЗОЖ - вещь полезная. Но автору до ЗОЖ еще дорасти надо, для нее это сейчас неактуальная тема. Ей бы разобраться с тем, зачем она живет и чего хочет от жизни.

Начните со своих целей. Что Вы хотите в ближайшие 5 лет, чтобы Вам жилось хорошо? Как пошагово этого достичь (можно спросить других, как достигали). Потом в эту систему достижения целей и здоровье само встроится, если все правильно сделаете.

В чем смысл вести здоровый образ жизни?
Представьте что вы: меланхолик и интроверт, реалист.
Отношения с близкими никакие.
Друзей нет.
Трудное прошлое, проблемы которые останутся навсегда, останутся в мозгу. Это мешает вам быть счастливой.
С учебой у вас тоже никак.. плохо.
Алкоголь и табак - запрещенные вещества, влияют на внешность и организм, но, алкоголь, в отличие от табака, всегда влияет на организм как надо, в этом его и плюс.
От табака может развится зависимость, но если она есть, значит дофамин в норме лишь с сигаретами, без них будь депрессия. Но можно и не начинать курить, но хочется. Хотя.. хотение можно и перебороть.
Но зачем..зачем заниматься спортом, собой и т.д.
Если у тебя все плохо с учебой, не будет образования.. и что, что дальше? Разве за счет своей внешности, работая официанткой, ты сможешь жить препеваюче? Или наскрябывая деньги на проезд, чтобы доехать до работы живут множество людей? Ну и зачем? Ну и зачем так жить? Можно ведь чуть ли не спать в барах и клубах, умирая(ну, скажем так).
Вернемся к официанткам, разве будет карьерный рост? И вдруг ты начнешь зарабатывать по 30к в месяц? На вряд ли.
Ну и почему бы не просрать жизнь?

Правильно, чё зря надо коптить-полезай в петлю)))