Подители не уважают

Точнее сказать, отец. Это было с детства, нет, меня не били, не оскорбляли, но пренебрежение к моему мнению было всегда и со стороны мамы, т.е., я всегда в детстве знала, что мой голос ничего не значит, и вообще моё мнение не важно. Отец очень хорошо научил меня не вести дневники и вообще никому ничего не рассказывать о своей личной жизни, когда прочитал его один раз, был скандал и полный игнор меня недели две. Нет, я никого не убила и не употребляла наркотики. Всего лишь потеряла девственность, учась в институте.
Со временем, мама признала, что я всё-таки выросла, к моему мнению стала прислушиваться, хотя и продолжала критиковать. Но за конструктивную критику спасибо, всё правильно подсказывает всегда.
А что касается отца, прям не хочется общаться лишний раз.. Можем поспорить с супругом в их с мамой присутствии (подчеркну, поспорить, а не орать с битьём тарелок. На какие-то простые темы, например, к какому врачу идти лечить зубы). Мама никогда не лезет - мы поговорили и забыли, а отцу обязательно надо вставить 5 копеек, и всегда против меня. Причём, вставляет он их в грубой форме, может наорать на меня перед мужем, или демонстративно начать громко разговаривать, чтобы заглушить то, что я говорю. Попробовала бы я что-то вставить во время их разговора с мамой, я даже вякать не смею.
Любит подтрунивать, например, а вот за кого ты голосовала? И начинает распинать кандидата, за которого я голосовала. Стараюсь вообще ничего не отвечать или отвечать нейтрально.
Как с этим бороться? Может, просто вообще к ним в гости не ходить, ну на фиг?