Это повод обратиться к психотерапевту?

Здравствуйте! Похоже Вы очень много усилий затрачиваете на то, чтобы каким-то определенным образом (желательно наилучшим), выглядеть в глазах других людей. , как-то соответствовать ожиданиям вашего окружения. Пытаетесь быть тем, кем Вы, на самом деле, не являетесь. Так же, могу предположить, что Вы не позволяете себе проявлять себе негативных эмоций: злиться, защищать себя, отстаивать, конфликтовать, если есть причина для этого. Опять же потому что важно выглядеть в глазах других людей достойно. Нужно быть хорошей для всех!Наша психика работает не избирательна, поэтому происходит следующее: мы не можем себе разрешить проявлять только позитивные эмоции, а запретить негативные. Как только мы запрещаем одни, автоматически "блокируется" проявления других - т.е. способность радоваться жизни в том числе.Человек становится роботом, исполняющим функции, но абсолютно не проживающим никаких эмоций и жизнь целиком! Возможно Вы сами уже забыли какая Вы на самом деле! Вы все время ожидаете, что вот-вот изменится ситуация и Вы заживете как следует. Но как это "как следует" Вы и сами уже забыли.
То что Вы плачете - это хорошо (как это не парадоксально)! Значит Вы не утратили способность чувствовать, а слезы - сигнал, что пора что-то менять, повернуться к себе, обратить внимание что нужно именно Вам! Поводов обращаться к психиатру не вижу. Сходить к психологу - рекомендую! Он поможет Вам вначале разобраться в себе, а дальше Вы уже сами со всем справитесь!