Осень и слёзы, помогите
Автор
Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 691 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 737 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 258 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 760 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 305 ответов
- Жизнь после развода12 063 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 345 ответов
- Вранье без причины41 952 ответа
- Удача или усилия?91 827 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 497 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Уважаемый автор, возможно, это сезонная депрессия. Укорачивается световой день и уменьшается выработка серотонина. гормона радости
В сети есть шкала депрессии Бэка, он- лайн, там всего 21 вопрос
Если почувствуете симптомы снова, воспользуйтесь шкалой, при депрессии выше средней нужно обращаться к врачу и возможно подключать антидепрессанты
Также можно пользоваться в это время года солярием пару раз в неделю и увеличить физическую нагрузку. После 40 минут нагрузки начинает выделяться серотонин
В сети есть шкала депрессии Бэка, он- лайн, там всего 21 вопрос
Если почувствуете симптомы снова, воспользуйтесь шкалой, при депрессии выше средней нужно обращаться к врачу и возможно подключать антидепрессанты
Также можно пользоваться в это время года солярием пару раз в неделю и увеличить физическую нагрузку. После 40 минут нагрузки начинает выделяться серотонин
Гость
Вам бы к психотерапевту...
Гость
Разводка?
гость
Переезжай в Антарктиду - там нет осени.
Гость
Слезы, грезы и тд - плоды безделья. Займи себя любимым хобби, запишись в бассейн живи полной жизнью пока молоденькая!)
Гость
А по весне как чувствуете себя?
Враль
Сезонное обострение депрессии? Себя надо чем-то отвлекать от подобного, не застаиваться в той депрессухе как в луже. Осень чаще всего такая, что душа синхронно вянет как та природа. А калёса лучше не хавать.
Гость
До осени ещё месяц.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Белаяпушистая.
Гость
Сообщение было удалено
так авторша дни считает, ровно 1 сентября рыдать начнёт и будет всё продолжаться аккурат до 1 декабря.
Форум: Психология
Всего: 209 640 тем
Новые темы за сутки: 41 тема
- Какие фантазии- норм а какие патология?15 ответов
- Сбой в матрице6 ответов
- Почему людей бесят чужие фантазии, но не свои?11 ответов
- Кризис 20 лет. Как вы с ним справились?81 ответ
- Действия против определеного лица49 ответов
- Феномены, не имеющие научного объяснения5 ответов
- Работа выносит мозг7 ответов
- Нет сил13 ответов
- Часто ли вы плачете после одинокой прогулки?9 ответов
- Ощущение что я массовка10 ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Кризис 20 лет. Как вы с ним справились?81 ответ
- Действия против определеного лица49 ответов
- Какая Сила приходит именно Ночью к Женщинам во сне?24 ответа
- Какие фантазии- норм а какие патология?15 ответов
- Нет сил13 ответов
- Я — неудачница12 ответов
- Почему людей бесят чужие фантазии, но не свои?11 ответов
- Ощущение что я массовка10 ответов
- Часто ли вы плачете после одинокой прогулки?9 ответов
- Что означает Если снился сон О сексе7 ответов
Что не день, так слёзы
Это моё любимое время года, но мои слёзы всегда всё портят
Не могу себя контролировать осенью, захлёбываюсь в своих слезах все три месяца
Если не поплачу утром и вечером дома, то могу устроить истерику на улице или начать плакать прямо на кассе
Что мне делать? Я не хочу опять провести целое время года в своих слезах (