Осень и слёзы, помогите
Автор
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 810 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 749 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 490 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 698 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 317 ответов
- Вранье без причины41 954 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 503 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 358 ответов
- Жизнь после развода12 068 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Уважаемый автор, возможно, это сезонная депрессия. Укорачивается световой день и уменьшается выработка серотонина. гормона радости
В сети есть шкала депрессии Бэка, он- лайн, там всего 21 вопрос
Если почувствуете симптомы снова, воспользуйтесь шкалой, при депрессии выше средней нужно обращаться к врачу и возможно подключать антидепрессанты
Также можно пользоваться в это время года солярием пару раз в неделю и увеличить физическую нагрузку. После 40 минут нагрузки начинает выделяться серотонин
В сети есть шкала депрессии Бэка, он- лайн, там всего 21 вопрос
Если почувствуете симптомы снова, воспользуйтесь шкалой, при депрессии выше средней нужно обращаться к врачу и возможно подключать антидепрессанты
Также можно пользоваться в это время года солярием пару раз в неделю и увеличить физическую нагрузку. После 40 минут нагрузки начинает выделяться серотонин
Гость
Вам бы к психотерапевту...
Гость
Разводка?
гость
Переезжай в Антарктиду - там нет осени.
Гость
Слезы, грезы и тд - плоды безделья. Займи себя любимым хобби, запишись в бассейн живи полной жизнью пока молоденькая!)
Гость
А по весне как чувствуете себя?
Враль
Сезонное обострение депрессии? Себя надо чем-то отвлекать от подобного, не застаиваться в той депрессухе как в луже. Осень чаще всего такая, что душа синхронно вянет как та природа. А калёса лучше не хавать.
Гость
До осени ещё месяц.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Белаяпушистая.
Гость
Сообщение было удалено
так авторша дни считает, ровно 1 сентября рыдать начнёт и будет всё продолжаться аккурат до 1 декабря.
Форум: Психология
Всего: 211 346 тем
Новые темы за сутки: 33 темы
- МолитваНет ответов
- Покупка продукта у бабок из жалости20 ответов
- Мне очень нужна ваша поддержка. Как вы справлялись, когда мир рушился?12 ответов
- Умерший во сне подарил часы наручные свои13 ответов
- Любовь к себе4 ответа
- Саморазвитие5 ответов
- Как полюбить себя?6 ответов
- Новая жизнь4 ответа
- Все что человек говорит вам он говорит о себе4 ответа
- Стоит ли отпустить проблему и переключиться на дело?4 ответа
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Душа выбирает себе судьбу и родителей?29 ответов
- Покупка продукта у бабок из жалости20 ответов
- Умерший во сне подарил часы наручные свои13 ответов
- Мне очень нужна ваша поддержка. Как вы справлялись, когда мир рушился?12 ответов
- Как перестать жалеть людей?9 ответов
- Что будет если душа из астрала не найдет тело?6 ответов
- Как полюбить себя?6 ответов
- Саморазвитие5 ответов
- Новая жизнь4 ответа
- Любовь к себе4 ответа
Что не день, так слёзы
Это моё любимое время года, но мои слёзы всегда всё портят
Не могу себя контролировать осенью, захлёбываюсь в своих слезах все три месяца
Если не поплачу утром и вечером дома, то могу устроить истерику на улице или начать плакать прямо на кассе
Что мне делать? Я не хочу опять провести целое время года в своих слезах (