Как справляетесь с чувством потерянности?

Пропали жизненные силы,все чаще плохое настроение, апатия. Раздражаюсь по пустякам и все кажется не так,как хотелось бы. Хочется путешествовать, каких то новых эмоции, чего то нового, а по факту: работа дом,дом работа..Смотрю на своих друзей, их это все устраивает по-моему, живут и радуются жизни просто, а я так не могу, охото им тоже что то поменять, что то изменить, но они с этим легко могут смериться, а я нет. Бытовуха, ссоры с мужем на пустом месте, уборка,готовка, домашние дела и блаблабла...Все вроде бы есть,дом,работа,муж,ребенок.. а такое чувство что все равно чего то в этой жизни постоянно не хватает. Я близнец по гороскопу, на форуме читала,что таким знакам это свойственно...ну как то же наверное можно с этим бороться... Как вы боритесь с такими своими депрессиями?? Как выйти из этой непонятной апатии??(