К какому врачу обратиться после расстования,прошло 2 года,тревожность,бессонница,иногда наоборот сонливость и смысл жизни не вижу.Сама справиться не могу.Обращалась к психологу,безрезультатно,просто поговорили...

К кому обратиться? - 9 ответов на форуме Woman.ru (5175006)

Гость

[3481956575]

13 ноября 2019, 08:22

#1

иди к психиатру.

Julia

Часто здесь бываю

[400851332]

13 ноября 2019, 08:34

#2

Сменить психолога нужно, здесь проблема в корне не в отношениях, а в вас, если не видите смысла в жизни - это к психотерапевту нужно.

Гость

[2484174806]

13 ноября 2019, 08:47

#3

Мне Вас очень жаль,я так же мучалась. Попробуйте как я блокировать в себе воспоминания о нем!Вот как только всплывают картинки в памяти про него-сразу мысленно говорите себе СТОП!Не думай об этом!И так всякий раз.Приучите себя,давайте каждый раз запрет!Это состояние нужно пережить, пройдет время.Пейте регулярно успокоительное.Я пью пустырник -форте.Очень помогает.Да,ещё немаловажно.Сядьте за стол и на листке напишите планы на будущее. Все,что Вы ещё хотите воплотить в жизнь.И начинайте двигаться к одной из целей.

Гость

[2484174806]

13 ноября 2019, 09:32

#4

Гость

Мне Вас очень жаль,я так же мучалась. Попробуйте как я блокировать в себе воспоминания о нем!Вот как только всплывают картинки в памяти про него-сразу мысленно говорите себе СТОП!Не думай об этом!И так всякий раз.Приучите себя,давайте каждый раз запрет!Это состояние нужно пережить, пройдет время.Пейте регулярно успокоительное.Я пью пустырник -форте.Очень помогает.Да,ещё немаловажно.Сядьте за стол и на листке напишите планы на будущее. Все,что Вы ещё хотите воплотить в жизнь.И начинайте двигаться к одной из целей.

Да,ещё я много работала,даже бизнесом занялась."Топила" горе в работе,и знаете,помогало!

Автор

[258071390]

13 ноября 2019, 09:41

#5

Гость

Да,ещё я много работала,даже бизнесом занялась."Топила" горе в работе,и знаете,помогало!

И сколько времени у вас уже прошло?Сейчас всё хорошо?

Автор

[258071390]

13 ноября 2019, 09:42

#6

Гость

Да,ещё я много работала,даже бизнесом занялась."Топила" горе в работе,и знаете,помогало!

С ним вы не общались всё это время?

Гость

[3170870328]

13 ноября 2019, 10:21

#7

Психоневролог

Гость

[315116321]

13 ноября 2019, 10:32

#8

психотерапевт

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Автор

[258071390]

13 ноября 2019, 12:55

#9

Гость

Психоневролог

Такой тоже есть?🤔

К кому обратиться?

Мудрость форума: Психология

Выбор редакции

Выбор редакции