Здесь очень тяжело посоветовать что-то. Но у меня была похожая ситуация и я выбрала семью, прошло уже 3 года и мы с моей лучшей подругой так и не заговорили после подобного случая, я очень скучаю, но менять уже что-то поздно. Так что решайте что для вас важно не испортить отношения с родителями или "потерять подругу".
P.S. Если бы я могла что-то изменить, я бы выбрала подругу