Даже психолог не помогает
Вечная проблема заниженной самооценки. Вроде делаю всё, как говорят психологи, следую их указаниям. В свои 20 лет уже спокойно говорю на двух языках, учусь за границей, вроде и вниманием не обделена. Всего же добиваюсь сама, но все равно почему-то считаю себя лузером. Все равно кажется, что я хуже других. Себя ни с кем не сравниваю, живу не по указанием родителей. Что не так со мной - не понимаю. Психолог говорила что нужно делать то, чего боишься, ну и что? Самооценка как была на дне, так и лежит там...И дело даже не во внешности, нету чувства гордости что-ли. В детстве мама часто говорила, что я лохушка, на фоне остальных детей, но это же было черт знает когда, да и сама давно не горит такого. Но вот это чувство, что я лохушка, все равно не покидает. Как вы сумели побороть себя? Подскажите пожалуйста
Коронавирус
Мудрость форума: Психология
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 468 ответов
- Жизнь после развода12 066 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 355 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
17 ответов
Последний —
Перейти
Здравствуйте.
Повышение самооценки - это длительный процесс, ведь большую часть своей жизни вы прожили с ощущением, что вы "лузер". При этом у вас есть ряд достижений и сильных сторон, которыми стоит гордиться. Хвалите ли вы себя, отмечаете ли то хорошее, что вы сделали, что у вас есть? Именно так повышается самооценка, когда вы отмечаете то, что у вас получается хорошо и учитесь принимать свои недостатки. Для этого нужно знать и понимать себя. Какой вы человек. Какие у вас сильные стороны, а какие - нет. Любить себя и заботиться о себе, слышать свои желания. Не обвинять и критиковать себя, а извлекать из ошибок опыт и учиться себя поддерживать.
Повышение самооценки - это длительный процесс, ведь большую часть своей жизни вы прожили с ощущением, что вы "лузер". При этом у вас есть ряд достижений и сильных сторон, которыми стоит гордиться. Хвалите ли вы себя, отмечаете ли то хорошее, что вы сделали, что у вас есть? Именно так повышается самооценка, когда вы отмечаете то, что у вас получается хорошо и учитесь принимать свои недостатки. Для этого нужно знать и понимать себя. Какой вы человек. Какие у вас сильные стороны, а какие - нет. Любить себя и заботиться о себе, слышать свои желания. Не обвинять и критиковать себя, а извлекать из ошибок опыт и учиться себя поддерживать.
Гость
А психолог и не должен помогать
Его дело - бабло из тебя качать
А для того ты должна ходить к нему как можно дольше
Его дело - бабло из тебя качать
А для того ты должна ходить к нему как можно дольше
Гость
Психология это шарлатанство-говорил Достоевский.
Гость
Парня тебе надо!И самооценка появиться
Ленивец
А кто вам сказал ,что вам нужен психолог?Если у вас в жизни и так все хорошо,судя по вашему описанию.Если При такой низкой самооценке,как вы утверждаете,вы добиваетесь такие высот,то ,что вы ещё хотите?Тут уже вопрос в самолюбии идёт и в вопросе восприятия себя.
Гость
"все равно я хуже других. Себя ни с кем не сравниваю"
Вот вам и ответ.
Вот вам и ответ.
Гость
Автор, есть такая тема в психологии " не самооценка, а мамооценка" Все комплексы неполноценности оттого, что мама не любила и унижала в детстве.
Я поборола в себе эту низкую мамооценку, когда психологически разделилась с матерью, перестала заслуживать её внимание и похвалу, можно сказать, что забыла о ней. И не горю желанием с ней общаться.
Еще послушала лекции психологов на эту тему, которые мне очень помогли.
С тех пор моё состояние значительно улучшилось.
Я поборола в себе эту низкую мамооценку, когда психологически разделилась с матерью, перестала заслуживать её внимание и похвалу, можно сказать, что забыла о ней. И не горю желанием с ней общаться.
Еще послушала лекции психологов на эту тему, которые мне очень помогли.
С тех пор моё состояние значительно улучшилось.
Гость
Да никак. Просто помнишь, что это глюк восприятия. Никому о нем не рассказываешь. Продолжаешь свои достижения и позитивные аффирмации. Лет через 10 попустит.
Коронавирус
Автор, есть такая тема в психологии " не самооценка, а мамооценка" Все комплексы неполноценности оттого, что мама не любила и унижала в детстве.
Я поборола в себе эту низкую мамооценку, когда психологически разделилась с матерью, перестала заслуживать её внимание и похвалу, можно сказать, что забыла о ней. И не горю желанием с ней общаться.
Еще послушала лекции психологов на эту тему, которые мне очень помогли.
С тех пор моё состояние значительно улучшилось.
Я поборола в себе эту низкую мамооценку, когда психологически разделилась с матерью, перестала заслуживать её внимание и похвалу, можно сказать, что забыла о ней. И не горю желанием с ней общаться.
Еще послушала лекции психологов на эту тему, которые мне очень помогли.
С тех пор моё состояние значительно улучшилось.
Спасибо большое вам, добрый человек❤️
Гость
Автор, есть такая тема в психологии " не самооценка, а мамооценка" Все комплексы неполноценности оттого, что мама не любила и унижала в детстве.
Я поборола в себе эту низкую мамооценку, когда психологически разделилась с матерью, перестала заслуживать её внимание и похвалу, можно сказать, что забыла о ней. И не горю желанием с ней общаться.
Еще послушала лекции психологов на эту тему, которые мне очень помогли.
С тех пор моё состояние значительно улучшилось.
Я поборола в себе эту низкую мамооценку, когда психологически разделилась с матерью, перестала заслуживать её внимание и похвалу, можно сказать, что забыла о ней. И не горю желанием с ней общаться.
Еще послушала лекции психологов на эту тему, которые мне очень помогли.
С тех пор моё состояние значительно улучшилось.
мамооценка.. хорошее слово))
Гость
Автор, у вас хреновые психологи. И потом, пошлите всех и будьте собой. Слишком много заворачиваетесь
Гость
А как вам это мешает? Вы учитесь за границей, у вас есть достижения, есть деньги на психолога. Как именно вам это мешает жить, помимо навязчивых мыслей?
Гость
Вам хотя бы есть чем гордиться, а как быть тем, кому реально не чем? Если судить здраво, я не лузер, и не супер. Но самооценка у меня на дне.
На самом деле, я думаю, ещё подавляет современное общество, где весь успех - напоказ, и есть где сравнивать (соц.сети, другие источники информации). Все меряются понтами, как в детском саду.. "у меня тачка крутая", "я ездила на Мальдивы", "я учусь/работаю в N" и тд
Я думаю, дело не в том, что вы лузер, а в том, что ваши достижения не соответствует в вашем представлении с сомнительными ценностями нынешнего общества, где "лучше" не тот, кто добился многого трудом и работой над собой, а тот, кто гребёт лёгкие деньги, и живёт без забот, легко и счастливо. Как-то так
И да, в психологии есть ещё "эффект самозванца" вроде, когда человек сомневается, что он реально заслуживает того, что имеет. Может, вы просто принимаете свои реальные заслуги, и поэтому чувствуете себя так, как будто вы на самом деле лузер
На самом деле, я думаю, ещё подавляет современное общество, где весь успех - напоказ, и есть где сравнивать (соц.сети, другие источники информации). Все меряются понтами, как в детском саду.. "у меня тачка крутая", "я ездила на Мальдивы", "я учусь/работаю в N" и тд
Я думаю, дело не в том, что вы лузер, а в том, что ваши достижения не соответствует в вашем представлении с сомнительными ценностями нынешнего общества, где "лучше" не тот, кто добился многого трудом и работой над собой, а тот, кто гребёт лёгкие деньги, и живёт без забот, легко и счастливо. Как-то так
И да, в психологии есть ещё "эффект самозванца" вроде, когда человек сомневается, что он реально заслуживает того, что имеет. Может, вы просто принимаете свои реальные заслуги, и поэтому чувствуете себя так, как будто вы на самом деле лузер
Коронавирус
Вам хотя бы есть чем гордиться, а как быть тем, кому реально не чем? Если судить здраво, я не лузер, и не супер. Но самооценка у меня на дне.
На самом деле, я думаю, ещё подавляет современное общество, где весь успех - напоказ, и есть где сравнивать (соц.сети, другие источники информации). Все меряются понтами, как в детском саду.. "у меня тачка крутая", "я ездила на Мальдивы", "я учусь/работаю в N" и тд
Я думаю, дело не в том, что вы лузер, а в том, что ваши достижения не соответствует в вашем представлении с сомнительными ценностями нынешнего общества, где "лучше" не тот, кто добился многого трудом и работой над собой, а тот, кто гребёт лёгкие деньги, и живёт без забот, легко и счастливо. Как-то так
И да, в психологии есть ещё "эффект самозванца" вроде, когда человек сомневается, что он реально заслуживает того, что имеет. Может, вы просто принимаете свои реальные заслуги, и поэтому чувствуете себя так, как будто вы на самом деле лузер
На самом деле, я думаю, ещё подавляет современное общество, где весь успех - напоказ, и есть где сравнивать (соц.сети, другие источники информации). Все меряются понтами, как в детском саду.. "у меня тачка крутая", "я ездила на Мальдивы", "я учусь/работаю в N" и тд
Я думаю, дело не в том, что вы лузер, а в том, что ваши достижения не соответствует в вашем представлении с сомнительными ценностями нынешнего общества, где "лучше" не тот, кто добился многого трудом и работой над собой, а тот, кто гребёт лёгкие деньги, и живёт без забот, легко и счастливо. Как-то так
И да, в психологии есть ещё "эффект самозванца" вроде, когда человек сомневается, что он реально заслуживает того, что имеет. Может, вы просто принимаете свои реальные заслуги, и поэтому чувствуете себя так, как будто вы на самом деле лузер
Боже мой, спасибо Вам❤️ очень полезный комментарий. Знаете, судя по этому же комментарию, Вы очень умный человек, это уже успех! Пытайтесь полюбить себя, как и я пытаюсь сейчас..Удачи!🤗
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 210 566 тем
Новые темы за сутки: 49 тем
- Почему мне снятся вещие сны? Вам снятся?2 ответа
- В детстве на мне экономили, поэтому сейчас экономлю на себе8 ответов
- На работе полный аврал, почти не отдыхаю, усталость постоянная10 ответов
- Почему мы повторяем жизнь своих родителей, даже если этого не хотим5 ответов
- Приснился идеальный секс6 ответов
- Муж в сне начал лапать другую2 ответа
- Странный сон4 ответа
- Люди с тревожно-избегающим типом привязанности, как вы выживаете и как находите окружение?7 ответов
- Мой самый чистый кайф6 ответов
- Расстались бы из-за удаления сообщений с невестой ?8 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- На работе полный аврал, почти не отдыхаю, усталость постоянная10 ответов
- В детстве на мне экономили, поэтому сейчас экономлю на себе8 ответов
- Люди с тревожно-избегающим типом привязанности, как вы выживаете и как находите окружение?7 ответов
- Приснился идеальный секс6 ответов
- Почему мы повторяем жизнь своих родителей, даже если этого не хотим5 ответов
- Странный сон4 ответа
- Муж в сне начал лапать другую2 ответа
- Почему мне снятся вещие сны? Вам снятся?2 ответа
- Терпеть не могу зиму. Как с этим быть?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема