Как бы вы питались если бы могли покупать все что хотите ? Напишите ваше меню как бы вы хотели питаться если бы могли тратить на питание любую сумму? В пределах разумного. И как питаетесь сейчас. Я начну. Едим утром кашу овсянку, в обед борщ или куриный, на работе, плюс салат из овощей, вечером гречка, куриные бедра в рукава, либо запечённая скумбрия с картофелем. Либо какие то пирожки если в гости иду к маме. Как бы хотела питаться: завтрак сырники (некогда их делать) кофе сваренный, сок морковный или апельсиновый фреш, слабосоленая рыбка. Обед индейка на огне, с салатом, клубника со сметаной. Ужин запечённая сёмга, овощи на гриле, очень много черешни, сыр, вяленая колбаса, вино.
Питалась бы так же, как питаюсь сейчас: сбалансированной, правильной едой с четко подчитанным БЖУ. Рацион состоит из самых обычных, дешевых продуктов: крупы, мясо, рыба, овощи, фрукты, орехи, растительные масла. Ненавижу готовить и не уделяю этому много времени. И не буду этому никогда время уделять)
Гость
[885629079]
#3
Я пила молоко из банки, уже не лезло. Так я чо делала - сблёвывала туда же и опять пила Прикинь
Гость
[731016963]
#4
Шашлыки, соевый соус, закусить все тортом и колой.
Питалась бы так же, как и сейчас. У меня нет какого то определенного рациона питания. Что захочется, то и ем. Захочу картошечки сливочной - сделаю, захочу плов - сделаю, и так далее. Ну и, роллы с пиццей по выходным традиция уже прям.
Ну а так, хотелось бы частенько есть какие-то дорогие деликатесы, которые никогда не пробовала. Но, увы, я не богатая, не могу себе позволить.
Гость
[3299450187]
#7
Как и сейчас, фрукты, овощи, мясо рыба, я частенько утром ем бутерброд с красной икрой, это не деликатес, а полезный, придающий сил завтрак
В первую очередь перешла б на самое высокое качество продуктов, которые только можно найти. Перешла на органику и проверенное фермерское. Ела б мясо по минимуму. Основа питания дикая рыба, морепродукты в разнообразии. И много разнообразнейших овощей. В принципе и сейчас так питаемся, но мяса все же много. И не все органическое или высшего качества.
Тетя Сара
[637434315]
#9
Как сейчас питаюсь, так бы и питалась))) Завтрак - кофе и йогурт (в меня больше по утрам не лезет), в обед - мясо (курица, рыба), салат и булка с кофе, ужин - все, что захочу)))
Секси Котенок
[1093180535]
#10
Питаюсь впринципе хорошо. Но если бы деньги совсем не считала: покупала больше морепродуктов, орехов, такого что дороже всего, всякие витаминки. А вообще наняла бы повара скорей всего))
Гость
[3905470002]
#11
Денег то мне хватает, а вот фигура не позволяет (, можно было бы я бы только хлеб, чебуреки,пирожки трескала, а по факту не ем этого уже лет 10 плак плак,мимо кондитерских хожу рыдая и захлебываясь слюной).
Шуба, оливье, мимоза, шашлык, красная солёная рыба, пюре. Это люблю, и, в принципе, и ем постоянно. Разве что, рыбу редко
Лапусик
[2360283623]
#13
Мне нравится ваше меню😊
Гость
[1099491956]
#14
Больше и разнообразнее морепродуктов, больше и разнообразнее фруктов, чаще деликатесные яйца (гусиные, например).
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!